Gracie Barra Caxambú Piracicaba

11/06/2026

O Jiu-Jitsu começa no tatame, mas é em casa que ele se consolida. 🥋🏠

​Quando falamos sobre a nossa metodologia, muitos pensam apenas nas técnicas de raspagem, passagens de guarda ou finalizações. Mas a verdade é que o verdadeiro aprendizado molda o caráter e a rotina fora daqui.

​No vídeo de hoje, mostramos como dois pilares são fundamentais na nossa visão de ensino:

​🍏 Alimentação: Entender o corpo como um templo e aprender a nutri-lo da forma certa para ter energia e saúde.

✨ Colaboração em casa: Disciplina, respeito e proatividade. Ajudar nas tarefas do lar é o reflexo direto da responsabilidade que ensinamos.

​Queremos formar campeões no esporte, mas, acima de tudo, campeões na vida. 🚀

​Assista ao vídeo completo e comente aqui embaixo: qual desses hábitos seu filho(a) ou você já começou a mudar depois que entrou para o time? 👇

09/06/2026

Campeã por equipes .talents

03/06/2026

Sabe aquele momento na balada em que a pessoa passa dos limites e você só queria curtir sua música? 🕺❌ Brincadeiras à parte, a defesa pessoal serve exatamente para te dar segurança em qualquer situação do dia a dia. Se alguém tentar te agredir com um soco, o segredo não é ir para trás, é encurtar a distância e dominar as costas!
Só cuidado para não deixar o parceiro de treino "sem sinal" igual aconteceu no final do vídeo! 🔋😂

​💾 Salve esse vídeo para lembrar dos detalhes técnicos depois!

Querem mais vídeos de Defesa Pessoal?

28/05/2026

O tatame é um lugar seguro para crescer, errar e evoluir! ✨

​Muito além das técnicas de defesa pessoal, a primeira grande lição que nossos pequenos atletas aprendem é o respeito pelas regras de segurança.

​Saber a hora de parar, ouvir o instrutor e cuidar do parceiro de treino são os verdadeiros fundamentos que transformam a brincadeira em um aprendizado para a vida toda. Aqui, a gente treina duro, mas se protege em primeiro lugar! 🛡️👦👧

​Traga seu filho para uma aula experimental e veja como a disciplina caminha junto com a segurança.

28/05/2026

18/05/2026

Ontem foi dia de superação, coragem e aprendizado. 🥋✨
Muito orgulho de cada um que entrou no tatame representando nossa equipe com respeito, garra e coração.
Parabéns a todos os atletas, professores e famílias que fizeram parte desse dia tão especial. Cada luta foi uma vitória, independente do resultado. 💙
Nossa gratidão por caminharem junto com a gente nessa jornada. Oss! 👊🔥

11/05/2026

Muito além da luta. 🥋

Aqui ensinamos disciplina, respeito, confiança e defesa pessoal.
O jiu-jitsu ajuda crianças e adultos a desenvolverem autoestima, controle emocional e segurança para enfrentar situações difíceis — dentro e fora do tatame.

Bullying se combate com apoio, confiança e fortalecimento. 👊

Venha conhecer nossa equipe e fazer uma aula experimental!

22/04/2026

Pequenos campeões começam cedo! ☀️

​Novas turmas de Jiu-jitsu Kids:
🗓️ Terças e Quintas
🕘 Às 9h da manhã

Esperamos vocês no tatame! 🔴🔺

​Venha fazer parte da nossa família. Agende uma visita pelo link da Bio! 👊

16/04/2026

Manhã com energia total no tatame! ☀️

​Atendendo aos pedidos, abrimos a nova turma kids de manhã: terça e quinta, às 9h. É o horário perfeito para começar o dia com muito aprendizado e disciplina.

​Traga seu filho para uma aula experimental! Vamos adorar receber vocês. ❤️