Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 05:30 - 22:30 Terça-feira 05:30 - 22:30 Quarta-feira 05:30 - 22:30 Quinta-feira 05:30 - 22:30 Sexta-feira 05:30 - 22:00 Sábado 07:00 - 15:00 Domingo 09:00 - 12:00

AYO GYM

Horário de funcionamento: Segunda a sexta - 5h30 às 22h30 | Sábado - 7h às 15h | Domingo - 9h às 14h. Venha praticar conosco o bem-estar!
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Praticar o bem-estar é sentir-se bem com o exercício da saúde, corpo e mente. No Conceito AYO Fitness Club, buscamos unir nossas origens no seu sentido físico e holístico oferecendo momentos de equilibrio e força com o feeling de bem estar e relaxamento, aonde cada um pode pensar em si mesmo, ter a atenção que merece e alcançar os objetivos que deseja.

31/08/2026

Uma alimentação equilibrada começa muito antes do prato. Começa nas escolhas que fazemos todos os dias.

Por isso, fomos ao São Luiz Supermercado ,com o nosso nutricionista Nutricionista Júlio César para mostrar que uma alimentação equilibrada não precisa ser complicada, restritiva ou perfeita. Ela pode ser construída a partir de boas escolhas, que façam sentido para a sua rotina.

E hoje, no Dia do Nutricionista, celebramos quem ajuda a transformar essas escolhas em informação, equilíbrio e cuidado. 🩷🖤

26/08/2026

Um sábado de muita energia, desafio e conexão.

O Mega Aulão de HYROX AYO + Sellene MegaDiet ® reuniu uma galera para colocar o corpo em movimento, testar seus limites e, claro, viver uma experiência diferente.

24/08/2026

Movimento, treino, cuidado e recuperação.

Na AYO, você encontra diferentes experiências para acompanhar a sua rotina e o seu jeito de cuidar de si independente do horário. 🩷🖤

20/08/2026

O Break Time foi pensado para você aproveitar o horário de almoço para treinar, cuidar de você e seguir o dia com mais disposição.

De segunda a sexta, das 12h às 15h, e com acesso também aos finais de semana, você treina com a metodologia AYO de um jeito que se adapta à sua rotina.

Conheça o Break Time e consulte as condições.
Plano disponível exclusivamente na unidade AYO Gym Guararapes.

19/08/2026

Uma rotina corrida não precisa significar abrir mão de você.
Na AYO, tudo acontece em um só lugar: musculação, mais de 17 modalidades esportivas e experiências de recovery no AYO Wellness.

Treine. Recupere. Cuide-se. Viva AYO. 🩷🖤

17/08/2026

Prepare-se para um sábado de muita intensidade, desafio e energia!
No dia 22/08, a partir das 6h, vamos viver um mega aulão de HYROX AYO na Sellene Mega Diet.💪

Serão duas turmas, além de degustação e sorteio de produtos da Z2.

22/08 | Sábado | A partir das 6h
Sellene Mega Diet — Aldeota
Inscrições gratuitas | Vagas limitadas
Garanta sua vaga pelo link na bio e vem encarar esse desafio com a gente!

Sellene MegaDiet ®

14/08/2026

Quando o objetivo é evoluir, o treino precisa acompanhar.

Na AYO, o Treino Híbrido combina a força da musculação com o treinamento funcional para desenvolver força, resistência e mobilidade em um só método.

Mais estratégia. Mais eficiência. Mais resultado.
Venha conhecer o Método AYO e descubra uma nova forma de treinar.💪

13/08/2026

A Priscilla Rodrigues compartilhou um pouco sobre como o Muay Thai faz parte da rotina dela.

Para ela, começar o dia treinando é um momento que já virou hábito e que faz parte da sua forma de se movimentar. Para ela, a modalidade é um momento de desestressar, relaxar e começar o dia bem.

Assim como a Priscila, você também pode experimentar diferentes modalidades, descobrir qual combina mais com você e encontrar o seu próprio ritmo. 🩷🖤

12/08/2026

Nas aulas coletivas da AYO, tem treino, diversão, desafio e, principalmente, uma comunidade com vontade de evoluir junto.

Um pouco das nossas aulas coletivas por aqui. 🩷

Tanara Alves — Mat Pilates
Breno Vilário — Core power
PERSONAL FIGHT/ fortaleza ce — Boxe
Danilo Tercero — Vôlei

11/08/2026

Jiu-Jitsu Kids!

Nossa nova modalidade já começou na AYO Guararapes, com aulas pensadas para crianças de 5 a 11 anos, unindo movimento, disciplina, confiança e diversão.

AYO Guararapes
Terças e quintas
18h

As aulas são conduzidas pelo professor Guilherme Santos

Uma nova experiência para os pequenos se movimentarem, aprenderem e evoluírem.

Endereço

Avenida Chanceler Edson Queiroz, 100/Guararapes
Fortaleza, CE
60810-145

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	05:30 - 22:30
Terça-feira	05:30 - 22:30
Quarta-feira	05:30 - 22:30
Quinta-feira	05:30 - 22:30
Sexta-feira	05:30 - 22:00
Sábado	07:00 - 15:00
Domingo	09:00 - 12:00

Telefone

+558530461665

Site

http://www.ayofitnessclub.com.br/

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