Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 22:00 Terça-feira 06:00 - 22:00 Quarta-feira 06:00 - 22:00 Quinta-feira 06:00 - 22:00 Sexta-feira 06:00 - 21:00 Sábado 08:00 - 12:00

131 CrossFit

131 CrossFit
Box São Bernardo: R. Líbero Badaró, 10 - Paulicéia
Box Diadema: Av Sete de Setembro

04/06/2026

Mais um feriado com casa cheia, suor, risadas e aquela energia que só a comunidade 131 tem.

Parabéns a todos que apareceram e fizeram acontecer. 💙

03/06/2026

No Dia do Desafio, a 131 CrossFit teve a honra de levar movimento, energia e conexão ao

Entre atividades de condicionamento físico, desafios e muitas remadas, vivemos algo que vai muito além do exercício: mostramos que o esporte tem o poder de unir pessoas, criar experiências e transformar rotinas.

Cada participação, cada sorriso e cada pessoa que aceitou o desafio reforçou uma mensagem simples, mas poderosa: movimento é saúde, qualidade de vida e comunidade.

Obrigado a todos que participaram desse dia com a gente. Seguimos acreditando que o esporte é para todos e que cada movimento conta. ❤️🚣‍♂️🏋️

SEO DiaDoDesafio EsporteÉDireito 131CrossFit Comunidade131 MovimentoQueTransforma CrossFit

30/05/2026

Semana completa ✨🫰

23/05/2026

O que você faz em um treino de CrossFit

Três coisas, sempre trabalhando juntas: movimentos funcionais, alta intensidade e variação constante. Movimentos funcionais são os padrões naturais do corpo humano — agachar, dobrar o quadril, empurrar, puxar, carregar. Não máquinas, nem exercícios isolados. O motivo pelo qual eles importam não é filosófico; é mecânico. Eles movem grandes cargas por longas distâncias rapidamente. Essa combinação é a definição de potência. E potência é o que realmente faz você ser atlético.

16/05/2026

Tem jeito melhor de começar o sábado? 🖤

Treino, risada, sofrimento em dupla e a energia da nossa comunidade fazendo tudo valer a pena.

Mais um sabadão na 131 CrossFit 🔥

15/05/2026

Por trás de cada aula, existe estudo, troca e evolução. 🖤

Hoje foi dia de reunião entre os coaches para alinhar processos, ajustar detalhes, compartilhar ideias e seguir buscando a melhor experiência possível dentro do box.

Porque treinar vai muito além do treino. É cuidado, técnica, atenção e construção diária. ⚡️

12/05/2026

Sem tempo pra treinar? ⏱️

A rotina pesa.
Trabalho, faculdade, trânsito, cansaço… a gente conhece bem essa sensação.

Mas cuidar de você não precisa tomar o seu dia inteiro. ⚡

Na 131, os treinos acontecem em 1h, com acompanhamento, intensidade adaptável e uma comunidade que treina junto de verdade. 🖤

Você não precisa estar “em forma” pra começar.
Só precisa começar.

📲 Agende sua aula experimental no direct.

QualidadeDeVida Fitness LifestyleFitness

10/05/2026

“Mais que mães.
Parceiras de vida, de força e de amor. 🖤🌸

Hoje celebramos quem ensina cuidado, coragem e amor em cada detalhe — todos os dias.

Feliz Dia das Mães para todas as mulheres incríveis que fazem do amor a sua maior força. ✨”

09/05/2026

Cale a boca e treine

Em um mundo inundado de conselhos de fitness, a coisa mais difícil a fazer é também a mais importante: começar. O CrossFit vem entregando resultados desde antes da pesquisa alcançar, e agora está alcançando rapidamente. Pare de pensar demais, comprometa-se com seis meses e deixe o trabalho falar por si.

Endereço

Avenida Sete De Setembro, 780
Diadema, SP
09912-010

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 22:00
Terça-feira	06:00 - 22:00
Quarta-feira	06:00 - 22:00
Quinta-feira	06:00 - 22:00
Sexta-feira	06:00 - 21:00
Sábado	08:00 - 12:00

Telefone

+5511947002160

Site

https://131crossfit.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando 131 CrossFit posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.