New Way Gym

02/09/2026

🔥 NEW 🔥
B***y power 🍑 12.09 🍑 19:30 ч.

Искаш по-стегнати бедра, оформени глутеуси и силни крака? Тогава този клас е точно за теб! B***y Power е 50-минутна интензивна кръгова тренировка, създадена специално за жени.

Какво да очакваш?
🔥 Различни станции.
🔥 30 секунди работа на всяко упражнение.
🔥 Комбинация от силови упражнения и динамично темпо за максимално натоварване.
🔥Високоинтензивен формат, който увеличава енергийния разход.
🔥 Мотириваща среда.

Тук няма сравнения, няма осъждане и няма значение дали си начинаеща или тренираш от години. Има подкрепа, правилна техника и атмосфера, която те кара да искаш да се върнеш отново.

Ако мечтаеш за:
✨ по-оформени глутеуси 🍑
✨ по-силни и стегнати крака 🦵
✨ повече тонус и енергия 💪
✨ тренировки, които наистина те карат да се чувстваш добре 👌

Запиши се още сега - https://newwaygym.bg/grafik

31/08/2026

Пълен график 😍така обичаме да го виждаме и ние!
Запиши се още сега на групова тренировка в New Way Gym 💪 линк в bio ⬅️

Понеделник
➡️ Йога от 08:00
➡️ Пилатес от 18:00
➡️ Пилатес от 19:00

Вторник
➡️ 🆕Съвременни танци за деца 7 - 10 г от 17:30
➡️ Зумба от 18:30
➡️ Комбинирана Гимнастика от 19:30

Сряда
➡️ Пилатес от 18:00
➡️ Пилатес от 19:00
➡️ Народни танци от 20:00

Четвъртък
➡️ Зумба от 18:30
➡️ Комбинирана Гимнастика от 19:30

Петък
➡️ Йога от 18:00
➡️ Пилатес от 19:00
➡️ Народни танци от 20:00

Събота
➡️ Йога от 16:00
➡️ Fit Body – 17:15
➡️ 🆕Съвременни танци за деца 7 - 10 г от 18:30

Неделя
➡️ Йога от 12:00
➡️ Народни танци от 16:00
➡️ Народни танци от 17:00

Очакваме те!

30/08/2026

Сезонът започва скороооо! 💙 Съвременни танци за деца вече два дни в седмицата в New Way Gym!

Очакваме малките танцьори всеки:
• вторник от 17:30 ч.
• събота от 18:30 ч.

Музика, движение, настроение и място, на което децата да се изразяват свободно. ✨ Запишете час в графика още сега, местата са ограничени 👯

newwaygym.bg/grafik

28/08/2026

😁

Понякога първата стъпка е просто да се хванеш на хорото. ❤️

От 23 септември започваме нова група за начинаещи.

Не е нужно да знаеш стъпките.
Не е нужно да си танцувал/а преди.

Но има едно нещо, което ще ти трябва — малко инат. 😉

В народните танци понякога краката не слушат, стъпките се объркват, а хорото продължава. 😄
Но ако ти хареса емоцията, която създава народната музика, не се отказваш. Продължаваш. И един ден изведнъж разбираш, че вече не мислиш за стъпките — просто танцуваш.

А при нас има и още нещо.
Тематични репетиции, посветени на различни фолклорни области, балкански вечери, ритми, много усмивки и най-вече — хора, с които да споделиш всичко това.

Новата група започва на 23 септември!

🕗 Сряда – 20:00 ч.
🕓 Неделя – 16:00 ч.

📍 New Way Gym, кв. Красна поляна, София

📞 Записване: 0895 740 264

Добре дошли в „Из Шоплука“!
Танцувай със сърце – живей с традиция. ❤️

#новагрупа #начинаещи #софия #народнитанци #изшоплука #записване

10/08/2026

Вече имаме два часа пилатес и в понеделник! От 18:00 и от 19:00 ч. Избери удобния за теб час и започни седмицата с движение и добро настроение.
Запиши се още сега на групова тренировка в New Way Gym 💪 линк в bio ⬅️

Понеделник
➡️ Йога от 08:00
➡️ Пилатес от 18:00
➡️ Пилатес от 19:00

Вторник
➡️ Зумба от 18:30
➡️ Комбинирана Гимнастика от 19:30

Сряда
➡️ Пилатес от 18:00
➡️ Пилатес от 19:00
➡️ Народни танци от 20:00

Четвъртък
➡️ Зумба от 18:30
➡️ Комбинирана Гимнастика от 19:30

Петък
➡️ Йога от 18:00
➡️ Пилатес от 19:00
➡️ Народни танци от 20:00

Събота
➡️ Йога от 16:00
➡️ Fit Body – 17:15

Неделя
➡️ Йога от 12:00
➡️ Народни танци от 16:00
➡️ Народни танци от 17:00

Очакваме те!

27/07/2026

Тази седмица ще работим с малка промяна в работно време, затова хвърли едно око на тук.

Очакваме те! 💛

27/07/2026

Запиши се още сега на групова тренировка в New Way Gym 💪 https://bit.ly/4bkOURG ⬅️

Понеделник
➡️ Йога от 08:00
➡️ Dance fitness от 18:00
➡️ Пилатес от 19:00
➡️ HIIT от 20:00

Вторник
➡️ Съвремнни танци за деца от 17:30
➡️ Зумба от 18:30
➡️ Комбинирана Гимнастика от 19:30

Сряда
➡️ Пилатес от 18:00
➡️ Пилатес от 19:00
➡️ Народни танци от 20:00

Четвъртък
➡️ Съвремнни танци за деца от 17:30
➡️ Зумба от 18:30
➡️ Комбинирана Гимнастика от 19:30

Петък
➡️ Йога от 18:00
➡️ Пилатес от 19:00
➡️ Народни танци от 20:00

Събота
➡️ Йога от 16:00
➡️ Fit Body – 14:15

Неделя
Почивен

Очакваме те!

17/07/2026

👯‍♂️