LJ Powerzone

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LJ Powerzone 💪 LJ PowerZone, c’est bien plus qu’un cours de fitness.

Studio Pilates & Fitness | Blandain
🧘 Pilates • 💪 Fitness • 🌿 Remise en forme
Tous niveaux • En studio & en extérieur
Parce que le bien-être est à la portée de tous ❤️ C’est un boost d’énergie, une bulle de motivation, un moment rien que pour toi… animé par un duo passionné et bienveillant : Laure & Jason.

👟 Des entraînements accessibles et efficaces
• Sans machines, ni haltères
• Au poids du corps, adaptés à tous les niveaux
• Focus abdos-fessiers, full body, cardio, mobilité et fun 💦
• En petit groupe, avec une vraie ambiance de team

📍 Où et quand ?

➡️ RUMES (Complexe RumXcube)
• Cours adultes :
– Dimanche : 10h – 11h
– Lundi : 10h – 11h & 18h – 19h
• Cours enfants (5-10 ans) :
– Dimanche : 9h – 9h45

➡️ TOURNAI (cours à la carte, max 6 pers.)
• Cours adultes :
– Du mardi au samedi, de 9h à 18h
• Cours seniors (mobilité, renforcement doux, équilibre) :
– Mercredi : 10h – 11h
– Vendredi : 9h – 10h

🌟 Notre mission : faire bouger toute la famille, de 5 à 85 ans, avec le sourire, sans jugement, dans une ambiance motivante et bienveillante.

💚 LJ = Laure & Jason
Deux coachs complémentaires, à ton écoute, prêts à t’accueillir comme tu es et à te faire kiffer chaque séance.

👥 Rejoins la communauté LJ PowerZone : ici, on transpire, on rit, on progresse… ensemble !

📩 Envoie-nous un message pour réserver ta place ou poser tes questions !
📞 [Numéro de contact]
📘 Page Facebook LJ PowerZone
📲 Messenger : [lien direct]

15/10/2026

💕 Petite pause pour Laure en soutien de sa fille pas en vacances 😜💕
Du 28 au 30 octobre inclus, Laure va ranger un petit moment sa casquette de coach pour reprendre celle de maman à temps plein. ❤️
Parce que parfois, la vie nous rappelle que notre plus beau rôle est celui d’être là, tout simplement, auprès de ceux qui comptent le plus. 🥰
Je ne pourrai donc pas assurer les cours en journée durant ces trois jours, le temps de soutenir pleinement ma petite princesse. 👑💖
Merci à tous pour votre compréhension et votre bienveillance. On se retrouve très vite, avec le sourire et en pleine forme ! 🫶
En attendant, je vais profiter de ces précieux instants avec ma fille. Parce qu’au fond, la plus belle des casquettes reste celle de maman. ❤️✨

14/10/2026

La Playlist est prête pour Abdos-Fessiers et Full Body du lundi soir. Attention je vous préviens ca va chanter et bouger à fond.

Z'êtes pas prêtes les filles !!!!!!!!!!!!!!!

Laure 🥰 se lance également dans le conqueror Marvel challenge 60 jours pour courir, 132 km et obtenir sa médaille Ironma...
09/10/2026

Laure 🥰 se lance également dans le conqueror Marvel challenge 60 jours pour courir, 132 km et obtenir sa médaille Ironman.
Jason, ayant choisi lui Captain America

Tyrun Certified Fitness Club
02/10/2026

Tyrun Certified Fitness Club

😍😍😍
28/09/2026

😍😍😍

Pour les 7 ans de Chouk's Créas, j'avais envie de vous présenter trois merveilleuses personnes qui font désormais partie de cette aventure humaine.

Parce qu'au-delà des produits, des ateliers et des événements, il y a surtout des rencontres. Celles qui arrivent comme une évidence et qui nous font grandir.

🕯️ Carole – Les Bougies de Carole

Certaines rencontres semblent écrites d'avance. Avec Carole, ce fut une évidence.

Artisane passionnée de la région lilloise, elle crée à la main des bougies naturelles en cire de soja. Son univers est profondément écoresponsable : elle redonne vie à de magnifiques contenants grâce à un concept de recharge et de réutilisation qui fait toute sa singularité.

J'ai le plaisir de vous annoncer que ses créations seront disponibles en magasin dès ce week-end !

Et ce n'est que le début... Carole viendra également partager son savoir-faire lors d'ateliers créatifs dont les dates seront bientôt communiquées.

✨ Vous pourrez la rencontrer au magasin le dimanche 4 octobre.

🌿 Aurélie – Coach et thérapeute holistique

Aurélie fait partie de ma vie depuis de nombreuses années maintenant.

Coach et thérapeute holistique, elle accompagne avec beaucoup de bienveillance à travers les Fleurs de Bach, les huiles essentielles, l'art-thérapie, les oracles et les tarots. Son approche douce et humaine nous invite à mieux nous comprendre, à nous écouter et à avancer avec davantage de sérénité.

Au fil des ateliers, des échanges et des moments partagés, elle m'a énormément apporté et je suis convaincue qu'elle saura vous transmettre à vous aussi de belles clés pour votre cheminement personnel.

Après une petite pause liée au déménagement, les ateliers reprendront dès le 15 octobre au magasin.

✨ Elle sera présente tout le week-end anniversaire, les 3 et 4 octobre.

💪 Laure – LJ Power Zone

Et puis il y a Laure.

Un véritable coup de cœur humain, comme si nous nous connaissions depuis toujours.

Coach sportive passionnée, elle vous accueille chez LJ Power Zone à Blandain, dans l'ancien local de Chouk's Créas. On y retrouve une ambiance conviviale, des cours de fitness, de pilates, de gym douce, du coaching en nutrition et un accompagnement personnalisé pour prendre soin de soi à son rythme.

À partir du mercredi 7 octobre, Laure animera également ses cours au magasin :

🌸 Gym douce à 14h
🌸 Atelier parents-enfants à 15h

Pour vous permettre de découvrir son univers, une séance découverte gratuite de chaque activité vous est offerte ce samedi.

Pensez simplement à prévoir une bouteille d'eau, un petit essuie et surtout à vous inscrire à l'avance afin que nous puissions accueillir tout le monde dans les meilleures conditions.

💛 Chacune, à sa manière, apporte une belle énergie à l'univers de Chouk's Créas. Je suis heureuse de pouvoir partager leurs talents avec vous et de vous permettre de les découvrir tout au long de l'année.

Et j'ai tellement hâte de vous les faire rencontrer durant ce week-end anniversaire.

🔥 LJ POWERZONE – VOTRE STUDIO DE FITNESS À BLANDAIN ! 💪❤️Vous cherchez une salle de sport à taille humaine, où vous n’êt...
28/09/2026

🔥 LJ POWERZONE – VOTRE STUDIO DE FITNESS À BLANDAIN ! 💪❤️

Vous cherchez une salle de sport à taille humaine, où vous n’êtes pas un simple numéro ? Vous êtes au bon endroit !

Chez LJ Powerzone, nous mettons le sport, le bien-être et l’accompagnement personnalisé au cœur de nos priorités, le tout dans une ambiance familiale et conviviale. 🥰

🏋️ DÉCOUVREZ NOS ACTIVITÉS :

💪 Musculation et remise en forme
🔥 Fitness et cardio
🧘 Pilates
🧘‍♀️ Pilates Reformer
🌿 Gym douce
🥗 Coaching nutrition
🎯 Coaching sportif personnalisé
🚴 InfraBike

🚀 ET TRÈS PROCHAINEMENT : TYRUN ! 🏃‍♂️🔥

Que vous soyez débutant, sportif confirmé ou simplement à la recherche d’une meilleure forme physique, nous sommes là pour vous accompagner dans vos objectifs !

❤️ CHEZ LJ POWERZONE, VOUS N’ÊTES JAMAIS SEUL !

✅ Toujours un coach sur place pour vous conseiller, vous encadrer et vous aider à progresser.

✅ Un suivi personnalisé, adapté à votre niveau et à vos objectifs.

✅ Une ambiance familiale, chaleureuse et sans jugement.

✅ Un studio à taille humaine où chacun trouve sa place, quel que soit son âge ou sa condition physique.

📍 OÙ NOUS TROUVER ?

📌 À Blandain, à proximité de Tournai !

🚗 À seulement :

* 5 minutes de Tournai
* 5 minutes de Templeuve
* 15 minutes de Mouscron

📩 UNE QUESTION ? ENVIE DE RÉSERVER ?

Nous sommes à votre disposition pour toute information ou réservation !

💬 Via Messenger : LJ Powerzone

🌐 Via notre site internet : www.ljpowerzone.be

🔥 ENVIE DE BOUGER, DE PROGRESSER ET DE PRENDRE SOIN DE VOUS ?

Venez découvrir LJ Powerzone et rejoignez une communauté où le sport rime avec plaisir, motivation et convivialité ! 💪❤️

LJ POWERZONE – PLUS QU’UNE SALLE DE SPORT, UN ESPRIT DE FAMILLE ! ❤️💪

💪 ENVIE DE BOUGER ET DE PRENDRE SOIN DE VOUS ? 🔥Chez LJ Powerzone, nous vous proposons des cours variés pour vous dépens...
27/09/2026

💪 ENVIE DE BOUGER ET DE PRENDRE SOIN DE VOUS ? 🔥

Chez LJ Powerzone, nous vous proposons des cours variés pour vous dépenser, vous renforcer et progresser à votre rythme ! 🏋️‍♀️

📅 LE LUNDI SOIR
🍑 Abdos-Fessiers : pour renforcer et tonifier votre sangle abdominale et vos fessiers.
💪 Full Body : un entraînement complet pour travailler l’ensemble du corps.

📅 LE SAMEDI MATIN
🧘 Pilates Reformer : découvrez ou approfondissez le Pilates sur machine pour travailler votre force, votre mobilité et votre posture.

🔥 Que vous soyez débutant ou confirmé, venez pratiquer dans une ambiance conviviale et motivante !

📩 Une question ou envie d’en savoir plus ?
Contactez-nous directement via Messenger ou consultez notre site Internet :

🌐 www.LJPowerZone.be

❤️ LJ Powerzone – Votre sport, votre rythme, vos objectifs !

Adresse

Place De Blandain 2
Tournai
7522

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