LJ Powerzone

LJ Powerzone đŸ’Ș LJ PowerZone, c’est bien plus qu’un cours de fitness.

Studio Pilates & Fitness | Blandain
🧘 Pilates ‱ đŸ’Ș Fitness ‱ 🌿 Remise en forme
Tous niveaux ‱ En studio & en extĂ©rieur
Parce que le bien-ĂȘtre est Ă  la portĂ©e de tous ❀ C’est un boost d’énergie, une bulle de motivation, un moment rien que pour toi
 animĂ© par un duo passionnĂ© et bienveillant : Laure & Jason.

👟 Des entraünements accessibles et efficaces
‱ Sans machines, ni haltùres
‱ Au poids du cor

ps, adaptés à tous les niveaux
‱ Focus abdos-fessiers, full body, cardio, mobilitĂ© et fun 💩
‱ En petit groupe, avec une vraie ambiance de team

📍 OĂč et quand ?

âžĄïž RUMES (Complexe RumXcube)
‱ Cours adultes :
– Dimanche : 10h – 11h
– Lundi : 10h – 11h & 18h – 19h
‱ Cours enfants (5-10 ans) :
– Dimanche : 9h – 9h45

âžĄïž TOURNAI (cours Ă  la carte, max 6 pers.)
‱ Cours adultes :
– Du mardi au samedi, de 9h à 18h
‱ Cours seniors (mobilitĂ©, renforcement doux, Ă©quilibre) :
– Mercredi : 10h – 11h
– Vendredi : 9h – 10h

🌟 Notre mission : faire bouger toute la famille, de 5 à 85 ans, avec le sourire, sans jugement, dans une ambiance motivante et bienveillante.

💚 LJ = Laure & Jason
Deux coachs complĂ©mentaires, Ă  ton Ă©coute, prĂȘts Ă  t’accueillir comme tu es et Ă  te faire kiffer chaque sĂ©ance.

đŸ‘„ Rejoins la communautĂ© LJ PowerZone : ici, on transpire, on rit, on progresse
 ensemble !

đŸ“© Envoie-nous un message pour rĂ©server ta place ou poser tes questions !
📞 [NumĂ©ro de contact]
📘 Page Facebook LJ PowerZone
đŸ“Č Messenger : [lien direct]

🚹 EXCEPTIONNELLEMENT CE SAMEDI À BLANDAIN ! đŸššđŸ„° Laure sera exceptionnellement prĂ©sente au studio ce samedi matin pour 2 s...
03/09/2026

🚹 EXCEPTIONNELLEMENT CE SAMEDI À BLANDAIN ! 🚹

đŸ„° Laure sera exceptionnellement prĂ©sente au studio ce samedi matin pour 2 sĂ©ances de PILATES REFORMER !

✹ Une occasion unique de dĂ©couvrir cette discipline ou de venir la pratiquer avec Laure Ă  Blandain.

đŸ•€ 9h30 → 10h30
đŸ•„ 10h30 → 11h30

⚠ SEULEMENT 3 PLACES PAR COURS ! ⚠

đŸ’¶ 25 € / sĂ©ance

đŸ”„ Les places sont trĂšs limitĂ©es et ça risque de partir vite !

đŸ“© RĂ©servation par Messenger
🌐 Ou directement sur notre site : www.LJPowerzone.be

👉 Vous voulez dĂ©couvrir le Pilates Reformer ? C’est le moment !
Ne tardez pas Ă  rĂ©server votre place đŸ„°

📍 LJ Powerzone – Blandain

❀ Comme chaque semaine, LJ Powerzone pense aussi Ă  ceux qui en ont besoin.Cette semaine encore, nous souhaitons offrir ...
02/09/2026

❀ Comme chaque semaine, LJ Powerzone pense aussi Ă  ceux qui en ont besoin.

Cette semaine encore, nous souhaitons offrir quelques repas faits maison, préparés avec soin, à celles et ceux qui pourraient en avoir besoin.

đŸœïž Au menu :
‱ Boulettes sauce tomate + croquettes
‱ Gratin de pñtes + saucisse
‱ PurĂ©e de lĂ©gumes + saucisse

📅 Retrait ce dimanche entre 15h et 17h
📍 LJ Powerzone – Place de Blandain 2, 7522 Blandain

⚠ RÉSERVATION OBLIGATOIRE AVANT DE VENIR !

👉 Pour rĂ©server votre ou vos repas, contactez-nous au prĂ©alable par Messenger ou directement via Facebook.

Nous avons malheureusement une quantitĂ© limitĂ©e de repas, donc ne venez pas sans avoir rĂ©servĂ© au prĂ©alable, afin d’ĂȘtre certain d’en avoir un.

❀ Et comme toujours, si vous connaissez quelqu’un qui pourrait en avoir besoin, n’hĂ©sitez pas Ă  lui partager cette publication.

Un petit geste peut faire une grande diffĂ©rence. 🙏

Nous acceptons encore maximum 2 enfants pour le stage d'octobre, information par Messenger ou Facebook svp .Belle semain...
31/08/2026

Nous acceptons encore maximum 2 enfants pour le stage d'octobre, information par Messenger ou Facebook svp .
Belle semaine Ă  tous

31/08/2026

✹ Petit point chantier du lundi ✹

Le magasin est fermĂ© aujourd'hui, mais ça ne veut pas dire qu'on se tourne les pouces ! 😅

Ce matin, nouvelle sĂ©ance peinture dans la future piĂšce qui accueillera les ateliers. Ça avance doucement mais sĂ»rement, et j'ai tellement hĂąte de pouvoir vous montrer le rĂ©sultat final.

Mais... je peux dĂ©jĂ  vous dire une chose : cette piĂšce ne servira pas uniquement aux ateliers. đŸ€­

Et justement, je sors Ă  l'instant de ma sĂ©ance d'Infra Bike chez LJ PowerZone Ă  Blandain, dans l'ancien local de Chouk's CrĂ©as. Ça me fait toujours quelque chose de remettre les pieds lĂ -bas. Le lieu a complĂštement changĂ©, mais c'est toujours un plaisir d'y retourner.

Et puis, dÚs le début, le courant est super bien passé avec Laure et Jason. Une belle énergie, beaucoup de professionnalisme et surtout l'envie commune de proposer de chouettes choses.

Alors aujourd'hui, je vais vous laisser avec un petit indice... 👀

À partir du mois d'octobre, certains mercredis aprĂšs-midi, vous pourriez bien retrouver Laure du cĂŽtĂ© de Chouk's CrĂ©as Ă  Templeuve... 😉

Je n'en dirai pas plus pour le moment, mais je suis curieuse :

❓ À votre avis, qu'est-ce qui se prĂ©pare chez Chouk's CrĂ©as Ă  partir de dĂ©but octobre ?

Allez, je vous laisse faire vos pronostics en commentaires ! 😁👇

✹💛🍀

29/08/2026

Ce matin, Jason Ă©tait Ă  la salle dĂšs 7h pour assurer ses rendez-vous.

Un rendez-vous Ă  8h10 qui n’a pas Ă©tĂ© honorĂ©, un autre Ă  9h sans nouvelle, et un rendez-vous de 9h oĂč la personne est finalement arrivĂ©e Ă  9h30.

Bien sĂ»r, nous savons que tout le monde peut avoir un imprĂ©vu, un empĂȘchement ou simplement un contretemps. Ça peut arriver Ă  chacun d’entre nous. 🙏

Mais derriĂšre chaque rendez-vous, il y a aussi notre temps et notre organisation.

Nous travaillons du lundi au dimanche et, comme vous, nous avons une famille, des enfants, des obligations et une vie personnelle. Nous faisons parfois le choix de mettre notre famille un peu de cĂŽtĂ© pour pouvoir ĂȘtre prĂ©sents et disponibles pour vous.

Alors, quand un rendez-vous n’est finalement pas honorĂ©, mĂȘme une heure, c’est une heure que nous aurions peut-ĂȘtre pu passer avec nos proches. Et ces moments-lĂ  sont prĂ©cieux et ne se rĂ©cupĂšrent pas.

Nous vous demandons simplement une petite chose : si vous avez un imprĂ©vu ou si vous ne pouvez pas venir, pensez Ă  nous prĂ©venir. ❀

Cela nous permet de nous organiser autrement, de proposer le crĂ©neau Ă  quelqu’un d’autre ou tout simplement de profiter de ce temps avec notre famille.

Nous faisons notre maximum pour ĂȘtre lĂ  pour vous, alors merci de faire de mĂȘme en respectant les rendez-vous que vous prenez. 🙏

Merci Ă  tous ceux qui comprennent et qui respectent notre temps. ❀

đŸ’„ DU NOUVEAU CHEZ LJ POWERZONE ! đŸ’„On continue de faire Ă©voluer votre salle ! đŸ’ȘđŸ”„De nouveaux Ă©quipements et du nouveau mat...
29/08/2026

đŸ’„ DU NOUVEAU CHEZ LJ POWERZONE ! đŸ’„

On continue de faire Ă©voluer votre salle ! đŸ’ȘđŸ”„

De nouveaux Ă©quipements et du nouveau matĂ©riel viennent d’arriver chez LJ Powerzone đŸ‹ïžâ€â™‚ïž

Et ce n’est pas fini
 👀

âžĄïž De nouvelles machines arrivent encore dĂšs ce lundi ! đŸ”„

Mais surtout


😈 ON VOUS PRÉPARE QUELQUE CHOSE D’ÉNORME ! đŸ’„

Restez attentifs
 Ça arrive trĂšs bientĂŽt chez LJ Powerzone ! đŸ’Ș

❀ LJ Powerzone a dĂ©cidĂ© d’aider Ă  son Ă©chelle.Parce qu’aujourd’hui, certaines personnes ont malheureusement du mal Ă  jo...
28/08/2026

❀ LJ Powerzone a dĂ©cidĂ© d’aider Ă  son Ă©chelle.

Parce qu’aujourd’hui, certaines personnes ont malheureusement du mal à joindre les deux bouts, nous avons envie de faire un petit geste pour celles et ceux qui en ont besoin.

👉 LJ Powerzone offre une dizaine de repas faits maison Ă  des personnes qui traversent actuellement une pĂ©riode difficile.

Si vous connaissez quelqu’un qui pourrait en avoir besoin, ou si vous ĂȘtes vous-mĂȘme dans cette situation, n’hĂ©sitez surtout pas Ă  nous contacter en privĂ©. ❀

Les repas seront Ă  venir chercher chez LJ Powerzone, Ă  blandain, place de blandain numero 2 dimanche entre 15 et 17h

Pour le moment, nous avons prĂ©vu des plats de bolo maison 🍝.

Ce n’est peut-ĂȘtre qu’un petit geste, mais si cela peut permettre Ă  quelques personnes de manger correctement, alors c’est dĂ©jĂ  ça. ❀

N’hĂ©sitez pas Ă  partager cette publication afin qu’elle puisse arriver jusqu’aux personnes qui pourraient en avoir besoin.

Contact via Facebook ou Messenger LJ, Powerzone

LJ Powerzone — le sport, la nutrition
 mais aussi l’entraide. ❀

đŸ”„ ENVIE DE BOUGER, DE VOUS RENFORCER ET DE VOUS SENTIR MIEUX ? đŸ”„Chez LJ Powerzone, on vous propose des cours accessibles...
25/08/2026

đŸ”„ ENVIE DE BOUGER, DE VOUS RENFORCER ET DE VOUS SENTIR MIEUX ? đŸ”„

Chez LJ Powerzone, on vous propose des cours accessibles Ă  tous, dans une ambiance motivante et conviviale đŸ’Ș

🍑 ABDOS FESSIERS
📅 Tous les lundis
⏰ 18h00 – 18h50
âžĄïž Un cours ciblĂ© pour renforcer la sangle abdominale, tonifier les fessiers et travailler l’ensemble du bas du corps !

đŸ”„ FULL BODY
Un cours complet pour faire travailler tout le corps : jambes, bras, dos, abdos
 đŸ’Ș

📅 Lundi → 12h15 – 13h00
📅 Lundi → 19h00 – 19h50
📅 Mardi → 10h00 – 10h50
📅 Jeudi → 10h00 – 10h50
📅 Vendredi → 08h30 – 09h20
📅 Vendredi → 12h15 – 13h05
📅 Samedi et Dimanche 09h00-10h00

👉 8 crĂ©neaux Full Body par semaine pour trouver facilement celui qui correspond Ă  votre emploi du temps !

Que vous soyez dĂ©butant(e) ou dĂ©jĂ  sportif(ve), venez vous entraĂźner Ă  votre rythme et progresser avec nous 💙

📍 LJ Powerzone
đŸ’Ș Fitness ‱ Pilates ‱ Remise en forme

đŸ“© Envie de tester un cours ? Contactez-nous en message privĂ© !

Adresse

Place De Blandain 2
Tournai
7522

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