29/12/2025
🛡️ 𝗞𝗿𝗮𝘃 𝗠𝗮𝗴𝗮 𝗔𝗗𝗢𝗦 | 𝗦𝗲𝗹𝗳‑𝗱𝗲́𝗳𝗲𝗻𝘀𝗲
𝗟𝗲 𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀 𝗱𝗲𝘀 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗹𝗹𝗲𝘀 𝗿𝗲́𝘀𝗼𝗹𝘂𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗲𝘀𝘁 𝗮𝗿𝗿𝗶𝘃𝗲́: plus de confiance, plus de maîtrise de soi, de meilleurs réflexes au quotidien.
Programme spécialement conçu pour les adolescents, avec une pédagogie adaptée à leur psychologie, à leur énergie et à leurs capacités physiques. Un travail complet sur le physique, le mental et l’émotionnel (gestion du stress, réactions, assurance).
𝗔𝗱𝗮𝗽𝘁𝗲́ 𝗮̀ 𝘁𝗼𝘂𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗶𝗹𝘀, une expérience utile, concrète et motivante.
𝗖𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗹’𝗮𝗱𝗼 𝗱𝗲́𝘃𝗲𝗹𝗼𝗽𝗽𝗲:
➡️ mieux se contrôler sous pression (stress, émotions, réactions)
➡️ poser ses limites, se faire respecter
➡️ éviter et désamorcer un conflit (communication, posture, attitude)
➡️ parmi toutes les disciplines, le Krav Maga se démarque par son approche: techniques + mises en situation réalistes, adaptées à ce qui peut arriver à leur âge (intimidation, bousculades, racket, tentatives de vol, etc.)
➡️ pieds‑poings, réflexes, déplacements… et bien plus
Être parent d’un ado, c’est parfois un vrai défi: le Krav Maga aide à canaliser l’énergie, renforcer l’estime de soi et donner un cadre structuré, bienveillant et motivant.
𝗘𝗻𝗰𝗮𝗱𝗿𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗮𝗿 𝗱𝗲𝘀 𝗶𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝗰𝘁𝗲𝘂𝗿𝘀 𝗰𝗲𝗿𝘁𝗶𝗳𝗶𝗲́𝘀 𝗞𝗠𝗚 (la plus grande fédération internationale de Krav Maga).
À Rhode‑Saint‑Genèse, les instructeurs font partie de la première génération en Belgique à avoir développé des clubs spécialisés enfants/ados, avec une expérience de terrain et des formations spécifiques dédiées à cet encadrement.
Parce que les adolescents sont les adultes de demain, cet accompagnement est au cœur de nos valeurs.
📍 𝗞𝗿𝗮𝘃 𝗠𝗮𝗴𝗮 𝗥𝗵𝗼𝗱𝗲‑𝗦𝗮𝗶𝗻𝘁‑𝗚𝗲𝗻𝗲̀𝘀𝗲 vous accueille dans la bonne humeur et la bonne ambiance durant tout le mois de janvier:
➡️ Lundi 18h00–19h00
➡️ Jeudi 18h00–19h00
𝗨𝗻 𝗽𝗿𝗲𝗺𝗶𝗲𝗿 𝗽𝗮𝘀 𝗽𝗲𝘂𝘁 𝗽𝗮𝗿𝗳𝗼𝗶𝘀 𝘁𝗼𝘂𝘁 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗴𝗲𝗿. Cliquez ci-dessous pour en savoir plus:
www.kravmaga-rhode.be
