FunFit Kortessem

Startpagina
België
Kortessem
FunFit Kortessem

- Groepstrainingen: Bootcamp, BoxFit, BBB, Pilates, Bounce Beats, STRONG,...
- Personal Training: P

05/05/2026

𝗞𝗹𝗮𝗮𝗿 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗲𝗲𝗻 𝗲́𝗰𝗵𝘁𝗲 𝘂𝗶𝘁𝗱𝗮𝗴𝗶𝗻𝗴? 🔥

De FunFit Race is een HYROX-style event: dat betekent een combinatie van functionele workouts en lopen. 💪🏃‍♂️
Je gaat langs 8 verschillende stations (denk aan kracht, uithouding en doorzettingsvermogen), telkens afgewisseld met een rondje lopen. Geen standaard wedstrijd dus, maar een full-body test!

📅 Zaterdag 9 mei
⏰ Start om 9u30
📍 Looppiste Kortessem
💸 €15

👯‍♀️ Doe mee in duo of ga solo en push jezelf tot het uiterste!

Of je nu komt om te winnen of gewoon om jezelf uit te dagen, sfeer en fun gegarandeerd 🙌

👉 Schrijf je in via de FunFit app, DM of via [email protected]

28/04/2026

Tussenseizoen = bouwen aan de basis 💪🔥

Voor jeugdige sporters is dit het moment om sterker, sneller en blessurevrij het nieuwe seizoen in te gaan.

Met gerichte krachttraining werken we aan techniek, stabiliteit en zelfvertrouwen. Stap voor stap groeien naar topprestaties! 🚀

Meer info/inschrijven? [email protected]

26/04/2026

Zet de zomervakantie meteen goed in met ons sport- en creakampje ☀️🤩

👉 1 juli tot 3 juli
👉 Inschrijvingen per dag mogelijk.
👉 max 24 kindjes per dag: vol = vol

Inschrijven via link in bio of https://forms.gle/TBQmHFDGP5KMQde48

23/04/2026

**Ben jij klaar voor de FunFit race?**

Een HYROX-style event met 8 uitdagende stations, telkens afgewisseld met een rondje lopen 🏃‍♂️🔥

📅 9 mei
🕤 Vanaf 9u30
📍 Looppiste Kortessem
🪙 €15, inclusief drankje en fruit aan de finish

👥 Deelnemen kan per 2 of individueel

Stuur snel jouw sportbuddy en schrijf je in via de FunFit-app, DM of [email protected] 💪

23/04/2026

Deze zondag nog geen plannen?
Kindje tussen 1 en 3 jaar oud?

➡️ PEUTERFUN ❤️🤩

🕐 Lesje om 9u15 of 10u15
📍 Locatie: Trootrakkers Vliermaalroot

THEMA: Peppa Pig 🐽

Inschrijven: surf naar 'funfit.trainin.app'

Turnen, spelen, lachen,… voor maar €8,50!
FunFit Kortessem

20/04/2026

𝗔𝗹𝘁𝗶𝗷𝗱 𝗵𝗼𝗻𝗴𝗲𝗿? 𝗗𝗶𝘁 𝗸𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝗱𝗲𝗻 𝘇𝗶𝗷𝗻…
Herkenbaar dat je snel weer trek hebt, zelfs na een maaltijd?

𝟭. 𝗧𝗲 𝘄𝗲𝗶𝗻𝗶𝗴 𝗲𝗶𝘄𝗶𝘁𝘁𝗲𝗻
Eiwitten zorgen voor verzadiging. Denk aan yoghurt, eieren, kip, peulvruchten, vis,…
𝟮. 𝗧𝗲 𝘄𝗲𝗶𝗻𝗶𝗴 𝗲𝘁𝗲𝗻 𝗼𝘃𝗲𝗿𝗱𝗮𝗴
Maaltijden overslaan = later meer honger (en vaak meer snacken).
𝟯. 𝗩𝗲𝗲𝗹 𝘀𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲 𝘀𝘂𝗶𝗸𝗲𝗿𝘀
Koeken, witte broodjes, frisdrank -> snelle energiepiek + dip = opnieuw honger.
𝟰. 𝗧𝗲 𝘄𝗲𝗶𝗻𝗶𝗴 𝘃𝗲𝘇𝗲𝗹𝘀
Groenten, fruit en volkoren producten helpen je langer vol te zitten.
𝟱. 𝗝𝗲 𝗲𝗲𝘁 𝘁𝗲 𝘀𝗻𝗲𝗹
Je lichaam heeft tijd nodig om “vol” te registreren.

𝗧𝗜𝗣: Zorg voor een combinatie van eiwitten + vezels bij elke maaltijd!

👉🏼 Benieuwd naar meer van dit? Boek een consultatie bij onze diëtiste Eri.
📩 [email protected]
📞 Eri Cielen: +32 488 21 86 30

18/04/2026

Het sportseizoen zit er bijna op. Ideaal moment om te bouwen aan een krachtiger lichaam 💪

Ben je minimum 14 jaar en wil jij sterker, explosiever en meer blessurebestendig worden? Schrijf je dan nu in 🏋🏻‍♂️

OPGELET: Slechts 5 plaatsen
Inschrijven via [email protected]

11/04/2026

Deze zondag nog geen plannen?
Kindje tussen 1 en 3 jaar oud?

➡️ PEUTERFUN ❤️🤩

🕐 Lesje om 9u15 of 10u15
📍 Locatie: Trootrakkers Vliermaalroot

THEMA: Pasen 🐣

Inschrijven: surf naar 'funfit.trainin.app'

Turnen, spelen, lachen,… voor maar €8,50!
FunFit Kortessem

09/04/2026

𝗢𝗻𝘁𝗱𝗲𝗸 𝗬𝗼𝗴𝗮𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗯𝗶𝗷 𝗙𝘂𝗻𝗙𝗶𝘁 🧘‍♀️
Combineer kracht, flexibiliteit en ontspanning in één les. Perfect voor elk niveau!

✅ Werk aan je core & houding
✅ Kom tot rust in een fijne sfeer

👉🏼 Schrijf je nu in via de app! Tot snel!

Adres

Kortessem

Telefoon

+32473693849

Website

http://www.funfitkortessem.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer FunFit Kortessem nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.