Kootsjing

🔹FUN en MOTIVERENDE groepslessen in Borgloon, Wellen, St-Lambrechtsherk, Heers en Bilzen-Hoeselt (sept 25)!

🔹ONLINE WORKOUTS

29/05/2026

Wij sleuren jou door die heftige seconden heen! 🔥💪

En ja, soms zijn we onze tem kwijt 😂🫢 oepsie!

24/05/2026

📢 Aangepast lessenrooster Pinksteren
Op zondag 24 mei (Pinksteren) en maandag 25 mei (Pinkstermaandag) gaan er geen groepslessen door.

👉 Maar… we hebben wél iets leuks voor jou!

💪 Special op Pinkstermaandag:
Pilates Sculpt try-out
🕙 10.00 – 10.50 u
📍Sporthal Heers

Ontdek als eerste deze nieuwe les waarin pilates en krachttraining samenkomen.

📲 Inschrijven kan via de Kootsjing app
Plaatsen zijn beperkt!

14/05/2026

📢 Geen groepslessen op Hemelvaart
Op woensdag 14 mei nemen we even een pauze en gaan er geen groepslessen door.

Geniet van je vrije dag 💛

We zien je graag terug in de volgende les!

06/05/2026

Ben jij klaar om eens iets totaal anders te proberen?
Op dinsdag 19 mei organiseren we een exclusieve try-out van een gloednieuwe les:

🔥PILOXING🔥

Een energieke workout waarin pilates, boxing en cardio samenkomen in één les.
Je werkt aan kracht, conditie, houding én spierversteviging, terwijl je tegelijk heel veel energie kwijt kunt.

Pilates + boxing + cardio = één krachtige workout vol energie.

✔ sterker lichaam
✔ conditie verbeteren
✔ calorieën verbranden
✔ stress loslaten
✔ fun gegarandeerd

📅 Dinsdag 19 mei
📍 Borgloon
🕖 19u00 – 19u50
👟 Coach Martine

Inschrijven kan gewoon met je b***tenkaart, losse b***t of abonnement via de Kootsjing app. 📲

Wij zijn heel benieuwd naar jullie reacties, want deze try-out helpt ons beslissen of PILOXING volgend seizoen een vaste plaats krijgt in het lessenrooster. 🫢

Schrijf je dus zeker in en kom mee testen!
👉https://kootsjing.trainin.app

04/05/2026

💪 Special op Pinkstermaandag: ontdek Pilates Sculpt!

Op maandag 25 mei krijg jij als eerste de kans om een gloednieuwe les uit te proberen:

👉 Pilates Sculpt
🕙 10.00 – 10.50 u
📍 Sporthal Heers

Een workout die het beste van twee werelden combineert:
✨ de controle en stabiliteit van pilates
✨ de kracht en toning van krachttraining
Je werkt aan je core, je houding én je spierversteviging — in één efficiënte en toegankelijke les.

Deze les komt er niet zomaar…
👉 Ze ontstaat vanuit jullie vraag: meer pilates, maar ook meer kracht.
En net daarom hebben we jouw hulp nodig.

We bekijken of we Pilates Sculpt vanaf september vast opnemen in ons aanbod.. en jouw feedback maakt het verschil 💛

📲 Inschrijven kan vanaf nu via de Kootsjing app
https://kootsjing.trainin.app
Je kan gewoon deelnemen met je b***tenkaart, losse b***t, proefpakket of abonnement.

👉 Zin om iets nieuws te proberen en tegelijk stevig te trainen?
Schrijf je in en kom mee testen!

24/04/2026

Vrouwen komen niet sporten omdat ze “moeten”.

Ze komen omdat ze:
💛 energie willen
💛 sterker willen worden
💛 tijd voor zichzelf willen
En omdat het gewoon goed voelt.

👉 Waarom kom jij sporten?
-time

Adres

Borgloon
3840

Telefoon

+32496376976

Website

https://linktr.ee/kootsjing

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Kootsjing nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.