Wat zijn de openingstijden?

Maandag 12:00 - 21:00 Dinsdag 07:30 - 10:00 11:00 - 21:00 Woensdag 09:00 - 17:00 Donderdag 09:00 - 17:00 18:00 - 19:00 Vrijdag 12:00 - 17:00 Zaterdag 10:00 - 12:00 Zondag 09:00 - 12:00

WOEST - Functional Training

Startpagina
België
Deinze
WOEST - Functional Training

Routebeschrijving Website Contact opnemen met het bedrijf

FUCTIONAL TRAINING
Groepslessen
Individual Programming
Personal Training
Voedingsbegeleiding (.l

13/10/2026

Pure joy 🤪

13/10/2026

Een veelgemaakte fout wanneer mensen starten met trainen? Denken dat ze eerst “fit genoeg” moeten zijn om te beginnen.

Bij functionele training hoef je niet eerst een bepaald niveau te halen. Een goede training wordt aangepast aan je mogelijkheden, ervaring en doelen.

Of je nu start met bewegen, sterker wil worden, aan je conditie wil werken of gerichter wil trainen: de juiste aanpak begint bij jouw eigen niveau. Kom eens gratis een proefles volgen bij WOEST.

12/10/2026

Het is herfstig en guur maar bij ons is het knus en gezellig. Warm krijg je sowieso en de gezelligheid krijg je er sowieso bij. Er staan veel dingen te gebeuren, hou onze insta in het oog! 👀🦁

08/10/2026

WHAT A WEEKEND. 🔥

Gent Throwdown zit erop en WOEST was goed vertegenwoordigd!

👊 Een hele bende WOEST'ers die zich als vrijwilliger inzette om er een topeditie van te maken.

🏆 Twee teams aan de start in de scaled divisie. Twee keer een podiumplaats!

Trots op onze atleten, maar minstens even trots op iedereen die achter de schermen mee de handen uit de mouwen stak.

That's what community is all about. 🖤

Big thanks to voor een zalig weekend!

08/10/2026

Bij WOEST hoef je niet eerst “fit genoeg” te zijn om te starten.

Dat is net het punt van goede begeleiding: beginnen op jouw niveau, met training die aangepast wordt aan wat je vandaag aankan. Of je nu kiest voor Start to Move, een groepsles, personal training of extra ondersteuning via voedingsbegeleiding: vooruitgang hoeft niet perfect te zijn om waardevol te zijn.

In onze gym in Deinze trainen beginners en ervaren sporters naast elkaar. Niet om te vergelijken, wel om te groeien.

Wie wil ontdekken of functional training bij hem of haar past, kan starten met een gratis proefles.

06/10/2026

Slimmer opbouwen in de gym begint vaak niet met méér doen, maar met juist beginnen 💪

Een fout die we bij starters en herstarters graag helpen vermijden: te snel te zwaar of te intens willen trainen.

Waar let je best op?

Start met techniek
Een correcte uitvoering komt altijd eerst. Zeker in functionele training helpt techniek je veiliger bewegen, sterker opbouwen en met meer vertrouwen trainen.

Kies een tempo dat haalbaar blijft
Vooruitgang zit niet in alles tegelijk willen doen. Een l***r tempo, eenvoudiger oefeningen en stap voor stap opbouwen maken het verschil, zeker als je opnieuw begint.

Denk breder dan alleen de training
Herstel hoort erbij. Training, voeding en rust versterken elkaar. Daarom bekijken we bij WOEST niet alleen wat je wilt bereiken, maar ook wat haalbaar is voor je lichaam, tijd en doelen.

Bij WOEST geloven we dat iedereen sterker, fitter en gezonder kan worden, ongeacht ervaring of niveau. Met persoonlijke begeleiding, aandacht voor techniek en trainingen die aangepast worden aan de deelnemer, maken we functionele training toegankelijk én duurzaam.

02/10/2026

Starten met functionele training hoeft niet overweldigend te zijn. Daarom is er Start to Move. 💪

Deze formule is er voor wie op een toegankelijke en begeleide manier wil beginnen met sporten. Geen focus op presteren om te presteren, wel op goed leren bewegen, vertrouwen opbouwen en stap voor stap sterker worden.

Bij Start to Move staan persoonlijke begeleiding en kwalitatieve coaching centraal. Zo werk je aan kracht, conditie en techniek op een manier die past bij jouw niveau en mogelijkheden.

Twijfel je al even om te starten? Kom eens gratis proeftrainen.

29/09/2026

Bij WOEST in Deinze draait trainen niet om zomaar afwerken, maar om slim opbouwen met de juiste begeleiding. We combineren functionele groepslessen, persoonlijke coaching, individuele programma’s en sportvoedingsbegeleiding, zodat zowel beginners als ervaren sporters gericht aan hun doelen kunnen werken. Altijd met kwalitatieve coaching en een sterke community als basis. 💪 Schrijf je in voor een gratis proefles.

21/09/2026

Dit zijn de lessen van deze week. We doen simpele dingen en we doen ze goed. We zorgen voor sfeer en humor maar als de workout begint dan ist voor echt. De coaches zorgen ervoor dat je het juist doet, dat je net hard genoeg gaat en ze geloven altijd meer in je dan je zelf doet. Kom maar af 🦁

Adres

Kapellestraat 55a
Deinze
9800

Openingstijden

Maandag	12:00 - 21:00
Dinsdag	07:30 - 10:00
	11:00 - 21:00
Woensdag	09:00 - 17:00
Donderdag	09:00 - 17:00
	18:00 - 19:00
Vrijdag	12:00 - 17:00
Zaterdag	10:00 - 12:00
Zondag	09:00 - 12:00

Website

https://www.woest-functionaltraining.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer WOEST - Functional Training nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.