12/06/2026
Na początku przychodzisz bo chcesz się rozciągnąć, poruszać, zrelaksować.
Zostajesz bo, zauważasz, że joga wpływa dobrze na Twoje zdrowie mentalne i Twoje życie.
Joga pomaga nauczyć nas tego czego nikt nas nie
Nauczył.
Jak odkrywać siebie.
Jak tworzyć w głowie więcej miejsca.
Jak pozbywać się mentalnych śmieci i resztek, które powodują, że myślimy wciąż i ciągle o tym, samym.
I chyba najważniejsze to: jak sobie ufać.
Jako dziecko nie słyszałam słów, odkrywaj świat, czy poszerzaj swoje horyzonty. To było po za słownikiem polski zatopionej w prl, było to za to utopią, która miała utopią pozostać.
Kiedyś zrobiłam coś inaczej. Postanowiłam siebie poznać. I dzięki temu, zaczełam poznawać też świat. Później przyszedł czas by poukładać na nowo głowe i doświadczenia. I wtedy, wróciłam do jogi.
To zmieniło moje życie.
Lubie moją historię, uważam że jest wartościowa i często przekładam nauki jogi na narzędzia, które mogą pomóc innym przetrwać ciężki czas. Mogą też pomóc odnaleźć balans i radość ponownie.
Studiowałam 5 lat by lepiej zrozumieć człowieka i pomagać ludziom. Brakowało mi jednak życiowego doświadczenia i kilku ważnych narzędzi. Gdy poznałam jogę, nagle element wskoczył idelnie na miejsce i pomógł mi uzupełnić to czego mi brakowało.
Joga oddaje czas, bo pozwala zachować zdrowe ciało i umyśł jak najdłużej, a po za tym, pomaga zachwycić się deszczem i pięknem tego świata. Bo joga ma na to czas, w przeciwieństwie do świata, który pędzi jak szalony.
