Endy Lacroix Coaching

04/09/2026

Le pont entre le coaching ICF et la médecine traditionnelle.

Article écrit par Beatriz Rodriguez-Viña, Médecin généraliste & Coach professionnelle ICF

Lorsque le coaching est dispensé selon les normes de l'International Coaching Federation (ICF), il ne s'agit pas d'une simple conversation motivante - c'est une intervention neurobiologique structurée. En examinant les compétences clés de l'ICF à travers le prisme des neurosciences, nous pouvon...

03/09/2026

𝐋𝐞 𝐦𝐚𝐧𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐟𝐫𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐪𝐮𝐨𝐭𝐢𝐝𝐢𝐞𝐧 𝐞𝐭 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐯𝐞𝐳 𝐝𝐞́𝐜𝐢𝐝𝐞́ 𝐪𝐮'𝐢𝐥 𝐞́𝐭𝐚𝐢𝐭 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐜̧𝐚 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞 ? 💡

Je vous propose l'atelier 𝙍𝙚𝙘𝙤𝙣𝙣𝙖𝙞𝙨 𝙩𝙖 𝙥𝙧𝙤𝙥𝙧𝙚 𝙫𝙖𝙡𝙚𝙪𝙧, un accompagnement puissant et créatif pour prendre du recul, vous reconnecter à qui vous êtes, révéler votre plein potentiel et aborder l'avenir avec une confiance renouvelée.

🎯𝐂𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐞𝐭 𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐯𝐚 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐩𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞𝐫 :

Au travers d'une exploration à la fois profonde, créative et bienveillante, vous prendrez le temps de poser un regard neuf sur l'ensemble de votre histoire.

🌿𝗘𝘅𝗽𝗹𝗼𝗿𝗲𝗿 𝘃𝗼𝘀 𝗳𝗼𝗻𝗱𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 : Reconnectez-vous à vos besoins fondamentaux, vos valeurs de cœur et ce qui nourrit réellement votre équilibre.
💎 𝗔𝗻𝗰𝗿𝗲𝗿 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝘃𝗮𝗹𝗲𝘂𝗿 : Mettez en lumière vos forces intérieures, vos compétences clés et la richesse des réussites qui composent votre parcours.
🛠️ 𝗜𝗱𝗲𝗻𝘁𝗶𝗳𝗶𝗲𝗿 𝘃𝗼𝘀 𝗿𝗲𝘀𝘀𝗼𝘂𝗿𝗰𝗲𝘀 : Prenez conscience des repères solides, des outils et des opportunités qui peuvent vous porter au quotidien.
🧭 𝗖𝗹𝗮𝗿𝗶𝗳𝗶𝗲𝗿 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗮𝗽 : Donnez une direction claire à vos projets et retrouvez l'élan nécessaire pour avancer sereinement.

🎁 𝗣𝗲𝘁𝗶𝘁 𝗯𝗼𝗻𝘂𝘀 : Vous repartirez avec le fruit concret de votre travail — un support précieux à conserver et à ressortir dès que vous en ressentirez le besoin. Je ne vous en dis pas plus ! 🤫

𝐎𝐮̀, 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝, 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 ?

𝐄𝐧 𝐢𝐧𝐝𝐢𝐯𝐢𝐝𝐮𝐞𝐥 :
Un parcours sur-mesure de 3 séances de 2 heures (dates et horaires à convenir).
💶 Tarif : 100 € par séance de 2h (tarif préférentiel pour le cycle de 3 séances).

𝐄𝐧 𝐜𝐨𝐥𝐥𝐞𝐜𝐭𝐢𝐟 :
Une journée immersive en petit groupe (4 personnes max.).
💶 Tarif : 195 € / personne (inclus : lunch sandwichs, boissons, douceurs et tout le matériel créatif).

📅 𝐏𝐫𝐨𝐜𝐡𝐚𝐢𝐧𝐞 𝐝𝐚𝐭𝐞 : Le jeudi 17 septembre de 9h à 16h

📍 𝐋𝐢𝐞𝐮 : Pôle Médical de Belgrade (Namur)

📩 𝐈𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 & 𝐫𝐞𝐧𝐬𝐞𝐢𝐠𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 : Via message privé / 0483/120.125 / [email protected]

07/08/2026

Manque de clarté, besoin de prendre une décision, au bord de l'épuisement, perte de sens, peu d'estime de soi, stress élevé, culpabilité qui empêche d'avancer, ... ⚡️

C'est chaleureusement que je vous accueille chez Medithon à (Thon) Andenne ou bien au Pôle médical de Belgrade 🌻

Rdv via 0483 120 125 ou directement en ligne sur https://calendly.com/endycoaching

Au plaisir de faire votre connaissance.

Connaissez vous déjà Endy ? ☀️
www.centremedithon.com

06/08/2026

☀️ J'aime le mois d'août.

Pas seulement pour les vacances.

Mais parce qu'il ralentit un peu le rythme.

Il nous invite à redécouvrir des choses que l'on ne voit plus le reste de l'année. 🌿

Un café qui dure un peu plus longtemps.

Une promenade sans regarder l'heure.

Quelques minutes de calme.

J'aimerais garder un peu de cette douceur... bien après le mois d'août. 💛

—
Endy Lacroix
Coach professionnelle ICF
Clarté • Confiance • Décision
📍 Belgrade & Andenne

24/07/2026

Profiter du soleil, ralentir le rythme, s'accorder une vraie pause ☀️✨

Que ce soit pour s'offrir une sieste à l'ombre, lire un livre sans regarder l'heure, se rafraîchir à la piscine ou simplement ne rien faire...
Prenez ce temps pour vous ressourcer et recharger vos batteries à 100 % ! 🔋

Une pensée toute particulière aujourd'hui :
🏖️ À ceux qui sont en vacances : savourez chaque seconde, déconnectez et faites-vous plaisir sans culpabiliser !
💼 À ceux qui reprennent bientôt : gardez cette belle énergie et ces doux souvenirs pour aborder la reprise sereinement.
⏳ À ceux qui attendent encore leurs congés (ou n'en ont pas cet été) : plein de courage ! Accordez-vous quand même de petites parenthèses de douceur au quotidien dès que possible.

Prendre soin de son énergie, c'est la clé pour repartir plus fort, l'esprit léger et le cœur plein de belles choses. ❤️

Endy Lacroix,
Coach professionnelle ICF & Formatrice
J'aide les particuliers à se redécouvrir et j'interviens en entreprise pour soutenir les dirigeants et préserver les collaborateurs.

​📍 Je vous accueille sur rendez-vous dans mes bureaux à Andenne et au pôle médical de Belgrade, ou en plein air.

https://calendly.com/endycoaching

14/07/2026

Silence radio par ici depuis quelques semaines... Et vous savez quoi ? Ça fait un bien fou ! 🧘‍♂️

​Je mets en pratique ce que je vous partage toute l'année : le fameux lâcher-prise et la déconnexion.

​Cette semaine, j'ai posé mes valises dans un camping du côté de La Palmyre.
Au programme : le bruit des vagues, les plongeons dans la piscine, le rire des enfants... et surtout, zéro pression. 🌊🌾🏖

​S'accorder du temps, ce n'est pas un luxe, c'est juste un joli cadeau que l'on se fait à soi-même pour se ressourcer, savourer l'instant et repartir le cœur réchauffé, prêt à vibrer à nouveau 🩷

​Et vous, quel est votre secret pour déconnecter ?

​Bel été à tous ! ☀️

16/06/2026

"Mais par quoi je commence ?" 🤔

​C’est souvent la question qui paralyse quand on veut changer de vie professionnelle, et qu'on tourne en rond.

​🔊 Activez le son ! Dans cette vidéo, j'avais envie de vous partager le parcours d'une cliente qui est passée du flou total à une vraie proposition d'emploi inattendue. ✨

​Et vous, qu'est-ce qui vous bloque aujourd'hui pour sauter le pas ?

​

14/06/2026

Et si vous étiez simplement sur une marche de l'escalier ?

🌩 "Je m'énerve pour un rien"
😴 "Je ne dors plus."
💼 "J'ai envie de changer de travail."
🌪️ "Je me sens dépassé(e)."

Vous n'avez pas besoin d'avoir toutes les réponses aujourd'hui.

Seulement de trouver la prochaine marche.

📩 Je vous accompagne dans ce cheminement.



Endy Lacroix,
Coach professionnelle ICF & Formatrice
J'aide les particuliers à se redécouvrir et j'interviens en entreprise pour soutenir les dirigeants et préserver les collaborateurs.

10/06/2026

LE BROUILLARD 🌫️

​C'est souvent par ce mot que commence une première séance de coaching.
Cette sensation d'avancer à tâtons, de savoir qu'on veut changer quelque chose (de job, de rythme, de vie), mais d'être totalement incapable de savoir par où commencer.

​Quand la charge mentale s'accumule et que l'épuisement s'installe, notre cerveau s'emballe. On essaie de résoudre toute l'équation d'un coup, et la montagne paraît instantanément trop haute à gravir.

​Mon rôle de coach, ce n’est pas de vous donner une solution magique en une heure. C’est de vous prêter un espace sécurisant pour :
✨ Poser vos valises et respirer.
✨ Faire un tri sélectif entre ce que vous devez garder, ce que vous voulez jeter, et ce qui vous questionne.
✨ Retrouver vos racines et vos forces pour reconstruire votre estime de vous-même.

​On ne change pas de vie en un claquement de doigts, mais on peut choisir de faire le tout premier pas pour y voir plus clair.

​Si vous ressentez ce besoin de retrouver un second souffle ou de débloquer une situation complexe, mes tiroirs à outils sont prêts. 💼

​🌿 C'est d'ailleurs au cours de ma marche de ce début de soirée (qui a inspiré ce post avec ce magnifique cadeau à l'horizon 🐾) que j'y pensais : le mouvement aide tellement à libérer l'esprit !

Pour allier la réflexion à l'élan de la nature, sachez que je propose également des séances de coaching en marchant, en extérieur. Une excellente manière de faire circuler les idées et de se ressourcer.

​📍 Je vous accueille sur rendez-vous dans mes bureaux à Andenne et au pôle médical de Belgrade, ou en plein air.

📩 Contactez-moi en message privé pour que l'on en discute ensemble, tout simplement.

Endy Lacroix,
Coach professionnelle ICF & Formatrice
J'aide les particuliers à se redécouvrir et j'interviens en entreprise pour soutenir les dirigeants et préserver les collaborateurs.

​

02/06/2026

Ai-je envie de tout porter ?
Qu'est-ce qui dépend vraiment de moi ? ✨