Club Activity

Aerobic * Dance * Fitness * Wellness * Body&Mind

Unser Motto: FITNESS & FREIZEIT UNTER FREUNDEN

Fitness bedeutet Bewegung - wenn möglich ein Leben lang!

05/09/2026

September wird bei uns nicht einfach nur trainiert.

Er wird gesteppt, getanzt, geschwitzt und ziemlich sicher auch ganz viel gelacht. 🤩

Unsere Specials bringen Abwechslung in deine Trainingswoche und vielleicht genau den kleinen Schubs, den man manchmal braucht, um wieder richtig Lust auf Bewegung zu bekommen.

Immer um 18:30 Uhr:

✨ 7. & 21. September
HOTSTEPPER mit Isi
Choreografien, die Spaß machen und ganz nebenbei Ausdauer und Koordination fordern.

💪 14. & 28. September
HOT IRON mit Judith
Krafttraining mit Langhantel, motivierender Musik und einem Gewicht, das zu dir passt.

💃 9., 16. & 23. September
JUST DANCE mit Isa
Verschiedene Tanzstile, richtig gute Musik und ganz viel Freude an Bewegung.

☀️ 30. September
LATINO DANCE mit Nina
Heiße Rhythmen, Urlaubsgefühl und ein Abschluss, der den Sommer noch ein bisschen länger bei uns lässt.

Du musst nichts schon können und auch nicht erst „fit genug“ werden. Komm einfach so, wie du bist. Unsere Trainerinnen holen dich ab und nehmen dich mit.

Speicher dir die Termine, schnapp dir deine Lieblingsmenschen und dann wird gemeinsam trainiert. Fitness mit und unter Freunden. 🤍


Die Bühne gehört nicht nur den Mutigen.Manchmal macht sie erst mutig. ✨Bei unseren YOUNGSTARS geht es um so viel mehr al...
03/09/2026

Die Bühne gehört nicht nur den Mutigen.
Manchmal macht sie erst mutig. ✨

Bei unseren YOUNGSTARS geht es um so viel mehr als Schritte und Choreos. Kinder und Teens dürfen sich ausprobieren, Musik spüren, Teil eines Teams sein und erleben, wie aus „Ich trau mich nicht“ plötzlich „Schau mal, was ich kann!“ wird. 💜

Von Active Minis über Hip Hop, Street Dance und Cheerdance bis zu Breakdance und Showdance. Ob erste Tanzschritte oder schon voller Bühnenhunger, bei uns ist Platz für ganz unterschiedliche Youngstars. 🩵💗

Swipe durch die Slides. Dort findest du alle Kurse, Altersgruppen, Zeiten, Preise und Schnuppertermine.

Welcher Kurs könnte dein Kind zum Strahlen bringen? Schreib uns gerne. Wir helfen euch, den passenden zu finden.

Tanzen. Wachsen. Strahlen. ✨

Wir haben sie vermisst. Und unsere Sonntage irgendwie auch. 💚Nach einem Monat Urlaub ist Iris zurück und ab sofort wiede...
02/09/2026

Wir haben sie vermisst. Und unsere Sonntage irgendwie auch. 💚

Nach einem Monat Urlaub ist Iris zurück und ab sofort wieder jeden Sonntag für euch da.

Um 09:00 Uhr starten wir mit Pilates. Kontrollierte Bewegungen, eine starke Mitte, mehr Stabilität, Beweglichkeit und ein richtig gutes Körpergefühl.

Um 10:00 Uhr wird es beim Fatburning dynamischer. Der Puls kommt in Schwung, der ganze Körper arbeitet und Iris motiviert euch mit ganz viel Energie durch die Stunde.

Und warum passt beides so gut zusammen?

Weil ein wirklich gutes Training mehr braucht als nur Power. Pilates gibt dir Stabilität und Kontrolle. Fatburning trainiert Ausdauer und Kondition. Zusammen ist das eine richtig starke Kombination für deine Grundfitness und deinen ganzen Körper.

Du kannst eine Stunde wählen. Oder du nimmst dir den Sonntagmorgen ganz für dich und machst gleich beide. 🩵

Schön, dass du wieder da bist, Iris.
Wir freuen uns auf viele starke Sonntage mit dir!

Professionelles Training mit echter persönlicher Betreuung.
Fitness unter Freunden eben.

Der September ist da. Und bevor jetzt alle gleichzeitig ihr ganzes Leben umkrempeln: Du musst nicht von 0 auf 100. 😉Du d...
01/09/2026

Der September ist da. Und bevor jetzt alle gleichzeitig ihr ganzes Leben umkrempeln: Du musst nicht von 0 auf 100. 😉

Du darfst mit einer Einheit beginnen, die zu dir passt. Mit zwei Terminen, die wirklich in deinen Alltag passen. Und mit dem guten Gefühl, Schritt für Schritt stärker zu werden.

Denn Training verändert so viel mehr als das, was du im Spiegel siehst. Es stärkt Herz, Muskeln und Knochen, kann dir helfen, besser zu schlafen und dich weniger angespannt zu fühlen. Und deine Muskeln schicken beim Training sogar Botenstoffe durch deinen Körper. Ziemlich beeindruckend, oder?

Der richtige Tag zum Starten ist nicht immer Montag oder der Erste im Monat.

Es ist der Tag, an dem du entscheidest, etwas für dich zu tun.

Und heute klingt doch ziemlich gut. 💚

Wir begleiten dich dabei. Komm vorbei und starte deinen aktiven September mit uns!

31/08/2026

Nebenwirkungen: gute Laune, rote Wangen und der dringende Wunsch, noch einen Song zu tanzen. 💃🔥

Bei Latino Dance mit Kim musst du nichts können und schon gar nicht perfekt aussehen. Du brauchst nur bequeme Schuhe und ein bisschen Lust, dich von der Musik mitnehmen zu lassen.

Wir tanzen, lachen, bringen die Hüften in Bewegung und trainieren dabei ganz nebenbei Kondition, Koordination und den ganzen Körper.

Also Kopf aus. Musik an. Lebensfreude rein. 💚

Wer tanzt mit ?

Kraft oder Cardio? Warum solltest du dich entscheiden, wenn dein Körper von beidem profitiert? 💪🏼Power Workout ist für a...
29/08/2026

Kraft oder Cardio? Warum solltest du dich entscheiden, wenn dein Körper von beidem profitiert? 💪🏼

Power Workout ist für alle, die sich eine starke Basis wünschen. Du bringst Herz und Kreislauf in Schwung und stärkst gleichzeitig Beine, Po, Core, Rücken und Arme. Dazu kommen Koordination und Kraftausdauer. Also genau das, was dich nicht nur beim Training, sondern auch im Alltag belastbarer macht.

Und wenn du gerade denkst: „Dafür bin ich noch nicht fit genug“, dann lies diesen Satz bitte noch einmal:

➡️☝️Du musst nicht fit sein, um zu uns zu kommen.
Du kommst zu uns, um fitter zu werden. ☝️⬅️

Dein:e Trainer:in führt dich durch die Stunde, zeigt dir passende Varianten und hilft dir, die Intensität zu finden, die heute zu dir passt. Du musst niemandem etwas beweisen. Du darfst schwitzen, lachen, kurz fluchen und danach richtig stolz auf dich sein.

Power Workout ergänzt fast jeden Trainingsplan. Und vielleicht wird es genau die Stunde, auf die du dich jede Woche freust.

Komm zum Schnuppern. Wir nehmen dich mit. ✨

GemeinsamStark

28/08/2026

Die Musik beginnt, Isa nimmt dich mit und plötzlich wird der Kopf leiser.

Während du den Rhythmus spürst und immer mehr loslässt, trainierst du ganz nebenbei deine Ausdauer, Koordination und dein Körpergefühl.

Du musst keine Schritte können.
Du musst niemandem etwas beweisen. Du darfst einfach kommen, dich von Isa tragen lassen und erleben, wie gut Bewegung tun kann.

Cardio trifft Glückshormone.
Fitness fühlt sich plötzlich nach Lebensfreude an. ✨
Komm vorbei und tanz mit uns. 🤍

Mal ehrlich, wie oft kümmern wir uns erst um unseren Rücken, wenn er sich laut meldet?Dabei trägt er uns jeden Tag. Durc...
27/08/2026

Mal ehrlich, wie oft kümmern wir uns erst um unseren Rücken, wenn er sich laut meldet?

Dabei trägt er uns jeden Tag.
Durch Arbeit, Familie, Sport und alles, was das Leben von uns verlangt. 💚

Rückenfit bei uns im Activity ist deshalb viel mehr als ein bisschen Kräftigung. Wir verbinden Kraft, Mobilität und Dehnung, damit dein Körper stabil bleibt und Bewegung sich wieder richtig gut anfühlt.

Und weil kein Körper gleich ist, schauen unsere Trainer:innen genau hin. Wir erklären, korrigieren und zeigen dir die Variante, die zu dir und deinem aktuellen Trainingsstand passt.

Du musst nichts können.
Du musst niemandem hinterherkommen.
Du darfst einfach kommen, wie du bist, und dich 50 Minuten lang um dich kümmern.

Du kommst vielleicht wegen deines Rückens.
Du bleibst wegen des Gefühls. ✨

Jetzt Gratis-Probetraining für Neukunden sichern – schreib uns einfach eine Nachricht.

26/08/2026

Der Alltag lässt sich nicht wegdenken.
Aber vielleicht wegtanzen. 💃✨

Unsere Dance-Stunden sind mehr als Cardio und Choreografie. Sie sind diese eine Stunde, in der du nichts organisieren, lösen oder kontrollieren musst.

Der Trainer führt.
Die Musik trägt.
Die Gruppe zieht dich mit.
Und du darfst einfach loslassen.

Während dein Herz arbeitet, trainierst du Ausdauer und Koordination ganz nebenbei. Und irgendwo zwischen dem ersten Song und dem letzten Refrain passiert dieser eine Moment:

Der Kopf wird frei.
Der Körper wird lebendig.
Und die Glückshormone übernehmen. 💚

Du musst nicht perfekt tanzen. Du musst dich nur trauen, mitzumachen.

Du kommst vielleicht mit vollem Kopf und gehst mit leichterem Herzen.

Dance bei Activity, Fitness und Freizeit unter Freunden.
Komm vorbei und tanz mit uns!



Vielleicht brauchst du gar keinen Ort, an dem du noch mehr leisten musst.Vielleicht brauchst du einen Ort, an dem du dic...
25/08/2026

Vielleicht brauchst du gar keinen Ort, an dem du noch mehr leisten musst.

Vielleicht brauchst du einen Ort, an dem du dich wieder spürst und an dem du willkommen bist, bevor du irgendetwas erreicht hast. 💚

Genau das möchten wir bei Activity sein.

Unsere Personal Trainer sehen nicht nur Gewichte, Wiederholungen oder Trainingspläne. Sie sehen dich: deinen Alltag, deine Ziele, deine Möglichkeiten, und auch, wann dein Körper Kraft, Mobilisation oder Regeneration braucht.

Denn ein gesunder, starker Körper hat für uns nichts mit Körperkult zu tun. Er bedeutet Lebensqualität. Energie. Beweglichkeit. Und das Vertrauen, dass dein Körper dich gut durch dein Leben trägt.

Und vielleicht ist das Schönste nicht einmal nur das Training. Sondern die Menschen, die dich begrüßen, mit dir lachen, dich anfeuern und sich ehrlich freuen, wenn du wiederkommst.

„Fitness unter Freunden“ ist für uns kein Slogan.
Es ist ein Gefühl.

Komm, wie du bist. Vielleicht spürst du schon beim ersten Besuch:

Hier möchte ich bleiben.

Gratis-Probetraining für Neukunden!
Schreib uns einfach eine Nachricht. 💚

Adresse

Triesterstraße 12
Wiener Neudorf
2351

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 22:00
Dienstag 08:00 - 22:00
Mittwoch 08:00 - 22:00
Donnerstag 08:00 - 22:00
Freitag 08:00 - 22:00
Samstag 08:30 - 20:00
Sonntag 08:30 - 20:00

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