SPORT LIFE

05/11/2026

Архітектура простору, ритм тренувань і деталі, які створюють цілісну атмосферу.

📍 Sport Life | Львів, Мазепи

03/11/2026

Твоя фітнес-компанія вже чекає 💙
Збирай друзів, обирайте спільні цілі та тренуйтеся разом! З пропозицією 1=3 у Sport Life це ще вигідніше 🔥

Пропозиція діє з 02.11.2026 по 16.11.2026 року на території клубів Sport Life.
Встигни скористатися пропозицією 🤫

Деталі — за посиланням у шапці профілю або у відділі продажів 🖇️

02/11/2026

1 = 3! Бери своїх у Sport Life 💙

Збирай свою компанію на тренування!
До п’ятниці 13-го скористайся пропозицією 1=3 у Sport Life: купуй один абонемент та отримуй три!

Чудова нагода запросити друзів і додати більше руху у спільні плани.
Більше мотивації, більше спілкування та ще більше Sport Life.

🗓 Пропозиція діє з 02.11.2026 по 16.11.2026 року на території клубів Sport Life.
🖇️ Деталі та умови пропозиції - у відділі продажу або за посиланням: https://t.ly/1irIm

02/11/2026

Кардіо - це більше, ніж спалювання калорій 🤫

Регулярні кардіотренування зміцнюють серцево-судинну систему, покращують витривалість і допомагають підтримувати здоров’я серця.

Що обрати?
🖇️ Бігова доріжка — від швидкої ходьби до бігу з регулюванням інтенсивності.
🖇️ Велотренажер — розвиток аеробної витривалості та робота м’язів ніг.
🖇️ Гребний тренажер — кардіонавантаження із залученням м’язів ніг, спини та рук.
🖇️ Плавання — аеробне тренування з комплексною роботою м’язів тіла.

Обирай свій формат кардіо та зроби перший крок до сильнішого серця 💙
Чекаємо на тренуванні у Sport Life!

31/10/2026

Бу! 👻 Хто сказав, що привиди не ходять на тренування?

Наші вже встигли завітати на Pilates Allegro, адже навіть у потойбіччі знають: рухатися потрібно регулярно 🎃

Тож нехай цей Хелловін буде сповнений не лише містики, а й приємного руху!

З Хелловіном від Sport Life! 💙

28/10/2026

Щоб руки виглядали пропорційно, важливо тренувати і біцепс, і трицепс. Саме трицепс формує приблизно дві третини об’єму плеча, тому його опрацюванню варто приділяти не менше уваги, ніж біцепсу ☝🏻

У відео зібрали вправи, які допоможуть урізноманітнити тренування та зробити його ефективнішим.

Зберігай добірку, щоб мати під рукою ідеї для наступного тренування у Sport Life 🏋🏻

26/10/2026

Сквош – один із найдинамічніших видів спорту, який дебютує на Олімпійських іграх у 2028 році 🎾

У чому його мета, які правила гри та чому сквош підкорює все більше людей? Розбираємося, що робить цей вид спорту таким захопливим: швидкість, реакція, тактика та справжній азарт у кожному розіграші 🔥

Хочете спробувати?
Бронюйте корт через застосунок Sport Life та відкривайте для себе новий формат тренувань.
До зустрічі на корті! 💙

19/10/2026

Простір, у якому хочеться ставати кращою версією себе 🔥

Тренуватись, відновлюватись, відчувати своє тіло й знаходити час для себе. Крок за кроком, у власному темпі.

Усе необхідне для твого балансу – в Sport Life.
Обирай свій клуб та бронюй абонемент за посиланням в шапці профілю 🖇️

12/10/2026

Хочете прокачати сідниці та ноги? 🍑

Тренерка Олена підготувала для вас добірку ефективних вправ, які варто додати до своїх тренувань 💪🏻

Зберігайте рілз, щоб не загубити, та забирайте вправи у свій наступний workout 🔥

09/10/2026

Цієї неділі у Sport Life було по-справжньому потужно! 🏊‍♂️

Ми провели майстер-клас з Олександром Желтяковим — чемпіоном Європи з плавання! 🏆

Це була чудова нагода перейняти досвід професійного спортсмена, познайомитися з новими техніками, вдосконалити свої навички та отримати цінні поради від чемпіона.

Дякуємо Олександру та всім учасникам за цю зустріч, енергію й любов до плавання! 🔥

Попереду — ще більше можливостей відкривати нове, вдосконалюватися та ставати кращими разом зі Sport Life 🫂

26/01/2026