Acrius Uddevalla

03/11/2026

Nyttja 2026 års friskvårdbidrag innan året är slut💪

Du kan använda ditt friskvårdsbidrag hos oss för träningskort, personlig träning och behandling hos naprapat eller massör🤍

Kontakta oss för att boka tid eller beställa kort eller skicka in din friskvård via din friskvårdsapp!

26/10/2026

21/10/2026

KLIMAKTERIET 🌱
Klimakteriet ändå, hur många tankar, frågor och funderingar har man inte kring allt som händer då🙃
Dags att reda ut alla frågetecken 🥳
19 november är det dags för föreläsning! 🍁
Säkra din plats genom att ringa 0522-10151 eller mejla [email protected].
VARMT VÄLKOMNA! 🍂

Acrius hälsocenter hjälper dig att må bra länge. Träning och behandling med naprapati, fysioterapi & rehab i Uddevalla, Trollhättan & Ljungskile.

06/10/2026

Det finns ett fåtal platser kvar till Lars-Oves extrainsatta föreläsning 12/10⭐️

Fick du inte plats senast? Eller känner du någon som hade behövt höra det Lars-Ove har att säga? Tveka inte att boka dig själv och en vän till föreläsningen 12 oktober 17.00. Varmt välkomna 🤍

05/10/2026

Känner du att du hör alldeles för många motstridiga tips om träning och kost? Att du är osäker på om och hur du ska anpassa träning och kost efter din ålder? Eller känner du någon som funderar mycket över det här?

Boka dig då till vår föreläsning 10 november 17.00 och lär dig mer om träning och kostlära kopplat till ålder. Vår personliga tränare Sofia gör hål på vanliga myter och lär ut grunderna för effektiv träning och hållbar kosthållning för olika åldrar🤍

Du bokar din plats genom att ringa eller mejla oss eller skriva till oss på sociala medier. Varmt välkomna!

01/10/2026

Vill du haka på HYROX Simulation Race med Acrius?⭐️⭐️⭐️

Vi vill samla ett Acrius-lag och åka ner till Laholm för tävling den 8 november💪 Tävlingen körs i lag om två, så hitta din partner och gör er redo för en riktigt rolig utmaning tillsammans!

Anmäler du dig senast 11 oktober får du dessutom en Acrius t-shirt att tävla i🤍

Är du sugen? Mejla [email protected] med din anmälan och t-shirtstorlek då återkommer vi med mer info.

16/09/2026

Ny firar vi vårt Endurancepass än en gång och bjuder in medlemmar och icke-medlemmar att prova vårt pass!🥳 5 oktober 17.00! Anmälan krävs☺️
Du som är medlem bokar dig som vanligt på passet 5/10 men det råder begränsat antal platser. Du som inte är medlem men vill testa passet uppmanar vi att höra av dig till vår reception för att delta! Endurance är Acrius hyroxinspirerade gruppass som blandar olika konditions och styrkemoment från träningsformen hyrox som innefattar släde, roddmaskin, stakmaskin, kettlebells och mycket mer.

10/09/2026

IDAG ÄR DET DAGS! 🍂

I eftermiddag ses vi på vår föreläsning om klimakteriet! 💗

En stund fylld med kunskap, igenkänning och inspiration – för dig som vill förstå mer om kroppen och måendet under klimakteriet.

Ett fåtal platser finns kvar - boka din plats genom att ringa 0522-101 51.
Vi ses i eftermiddag! 🍁

09/09/2026

Välkommen på mobilty slow torsdagar 11.00 eller 18.30. Utmana din rörlighet och ork med lugna rörelser som tar inspiration från yoga och mindfulness.

Oavsett nivå kan du utveckla din rörlighet och närvaro på det här passet🤍

08/09/2026

Påminnelse om PT TEAM!

Testa på att träna i liten grupp med hjälp av en personlig tränare🤍 Du får personlig vägledning i din träning och nöjet av att sporras av varandra. Kom och testa! Rörlighetsfokuserat onsdag klockan 17.00 eller konditions- och styrkefokuserat klockan 19.00.
⭐️Anmälan till [email protected] eller 0522 101 51⭐️