Holistic House

Holistic House Välkommen till en plats för dig som vill skapa en skönare känsla och mer utrymme för kropp och själ.

Yes! Nu rullar vi igång med lördagar! 🧘🏾Lite olika lärare och klasser. ✨Nu på lördag välkomnar vi Ida Duque som guidar d...
08/09/2026

Yes! Nu rullar vi igång med lördagar! 🧘🏾
Lite olika lärare och klasser.
✨Nu på lördag välkomnar vi Ida Duque som guidar dig från yang till yin och lämnar dig redo för helg🌿
💕Familjeyoga kl 10:00-10:45 på söndag 13/9 med favoriten Helena Sangwill coach boka som vanligt i schemat.
❤️Come home to your heart every Sunday at 17:00-18:15 with lovely Joanne Post | Art Therapy & Nervous System Care

Bara påminner dig om att ta en paus idag. Ta in naturen, andas, mjukna, landa in lite närmare hjärtat…Aaaah, så skönt, e...
08/09/2026

Bara påminner dig om att ta en paus idag. Ta in naturen, andas, mjukna, landa in lite närmare hjärtat…Aaaah, så skönt, eller hur!?

🌿 A Journey Within ~ Creative Women’s GroupSometimes creating space for ourselves is where something begins to shift.A J...
03/09/2026

🌿 A Journey Within ~ Creative Women’s Group

Sometimes creating space for ourselves is where something begins to shift.

A Journey Within is a five-session women’s Art Therapy series, held in the supportive and welcoming space of Holistic House.

Across five monthly sessions, we’ll explore creativity, body awareness, reflection and gentle therapeutic practices 🌸 creating opportunities to slow down, step outside the constant activity of the mind, and reconnect with yourself.

This is not about being artistic or creating something “perfect”.

It’s about the experience of creating.
Of noticing.
Of listening.
Of being curious.
Of sharing space with other women.

A small, private group of 6 women allows us to create continuity, trust and a deeper sense of connection throughout the journey.

✨ A Journey Within
Five-session Women’s Art Therapy Series

🗓️ Sundays:
20/9 • 25/10 • 15/11 • 6/12 • 17/1

🧿 14:00–15:45

📍 Holistic House Yoga Studio

🐚 2,990 SEK — payment options available

🌻 Limited to 6 women

No previous art experience is needed.

If you feel drawn to this space, or would simply like to know more, contact Joanne directly:

💌 [email protected]

A space to slow down.
To create.
To explore.
To reconnect.
And to be held in community. 🌸

With love,

Holistic House & Joanne Joanne Post | Art Therapy & Nervous System Care



A space to slow down.
To create.
To explore.
To reconnect.
And to be held in community🌸

It’s not really about the artwork.

It’s about what happens when we give ourselves permission to create.

To listen.

To notice.

To be curious.

To put down the need to have all the answers.

Sometimes something that is difficult to think about can be easier to feel.

And sometimes what we discover doesn’t need words at all.

Välkommen tillbaka till Holistic House 💚En plats för dig att landa, andas och komma tillbaka till dig själv.Här möts yog...
01/09/2026

Välkommen tillbaka till Holistic House 💚

En plats för dig att landa, andas och komma tillbaka till dig själv.

Här möts yoga, rörelse, vila, närvaro och gemenskap 🌻 i en varm och trygg miljö där du får vara precis där du är.

Kanske är det dags att ge dig själv en stund här?

Vi ser fram emot att möta dig i studion🌿



Kanske är det här din mjuka start på veckan?
Yoga, rörelse, vila och en stund bara för dig.

Välkommen in 🤍
Kika på veckans schema och hitta något som känns rätt för dig.

Graviditeten är en tid av stora förändringar – i kroppen, i livet och i känslorna. 🤍Gravidyoga är en stund för dig att s...
21/08/2026

Graviditeten är en tid av stora förändringar – i kroppen, i livet och i känslorna. 🤍

Gravidyoga är en stund för dig att sakta ner, landa och skapa kontakt med både dig själv och ditt växande barn. Genom mjuka rörelser, andning och avslappning får du möjlighet att stärka kroppen, hitta lugn och förbereda dig inför det som väntar.

Du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av yoga 🌸 bara en vilja att ge dig själv en stund av omtanke.

Kursen pågår under 9 veckor, med möjlighet att delta på drop-in när det passar. Du kan börja från graviditetsvecka 13.

Onsdagar 26/8–21/10.

Varmt välkommen till Gravidyoga på Holistic House 💕

En mjuk landning innan den nya terminen börjar🌾Kom tillbaka till studion.Återknyt till rummet. Känn in. Andas. Landа.Du ...
17/08/2026

En mjuk landning innan den nya terminen börjar🌾

Kom tillbaka till studion.
Återknyt till rummet. Känn in. Andas. Landа.

Du behöver inte göra någonting mer än så.

Vi börjar om, tillsammans, när du är redo 💛

Adress

Kyrkogatan 5
Sundbyberg
17232

Öppettider

Måndag 12:00 - 17:00
Tisdag 09:00 - 21:00
Onsdag 06:30 - 21:00
Torsdag 09:00 - 21:00
Fredag 06:00 - 18:00
Lördag 09:00 - 17:00
Söndag 10:00 - 18:00

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Holistic House postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Dela