20/06/2026
Varför 108 solhälsningar?
Du blir guidad genom 108 solhälsningar,
uppdelade i 9 rundor med 12 solhälsningar i varje, med en kort paus mellan varje runda. Denna indelning bär en traditionell mening.
108 = 12 * 9
12 = Solens cykler - årets månader, zodiakens tecken och solens faser
9 = Fullbordan & helhet i många traditioner
Att pausa efter varje 12 solhälsningar under en 108‑praktik blir därför ett sätt att symboliskt fullborda nio hela solcykler.
* Datum: Lördagen 27 juni
* Tid: 9.00–11.30
* Plats: Pontonjärgatan 36
* Lärare: Sofia Mirmoradi & Flavia Rivas
* Pris: 450 kr
Vi avslutar med en enklare brunch tillsammans och låter upplevelsen sjunka in.
Välkomna🙏🏼