WOFF-Workout For Fun

WOFF-Workout For Fun Gruppträning i Nykvarn! Träning ska vara roligt, du måste bara hitta din typ av träning.

Vi erbjuder olika typer av gruppträning och lovar att något kommer att passa dig vare sig du gillar styrka-, konditions-, dans-, fight-, core- eller yoga.

01/09/2026

🎉🥳 IDAG FYLLER VI 2 ÅR! 🥳🎉

Tänk att det redan har gått två år sedan vi öppnade dörrarna till WoFF – Workout for Fun! ❤️

Vilken fantastisk resa det har varit, och framför allt hade den aldrig varit möjlig utan er! 🙏❤️

Ett stort och varmt TACK till alla våra fantastiska medlemmar som tränar, svettas, skrattar och sprider så mycket energi hos oss varje dag. 💪✨

Och ett alldeles extra stort tack till våra underbara instruktörer ❤️ Ni som med er energi, glädje, kunskap och engagemang skapar den fantastiska gemenskap som WoFF är idag.

Tillsammans har vi skapat två otroligt fina år fyllda av träning, glädje, gemenskap och massor av energi! 🥰

Vi är så tacksamma för varenda en av er och ser med stor glädje fram emot många, många fler härliga år tillsammans med er! ❤️

Kramar från Sanna & Alex

🎉 GRATTIS WoFF PÅ 2-ÅRSDAGEN! 🎉

13/08/2026

Från och med måndag den 7 september kommer Kicki att erbjuda mammaträning på WoFF Workout for fun🌸👶🏻

STARK MAMMA lägger vikt vid att återuppbygga kropp och muskler efter graviditet och förlossning. Träningen är utformad för alla nivåer oavsett om du nyligen fått barn eller det gått en tid. Kom och träna med andra mammor i en stöttande och inspirerande miljö.
Tid: Måndagar 09:30- 10:20 med start 7 september (fram till
och med 23 november)
Plats: WOFF- Workout For Fun, Rudkällavägen 22, Nykvarn
Kostnad: Medlem på WoFF 125kr/gång, Icke medlem 145kr/gång.
Det går även att köpa ett 10 ggr kort till Stark Mamma för 1200 kr.
Betalas på plats med Swish.
Coach: Kicki Tärk, Lic. Personlig Tränare Anmälan sker via mail till: [email protected]

01/08/2026

🎉 WoFF fyller 2 år – och vi vill fira det med dig! 🎉

Nu är de snart två år sedan, vi slog upp dörrarna för Workout for fun, och det vill vi självklart uppmärksamma genom att ge er en present 🎁

Vi släpper nu ett riktigt jubileumserbjudande:
Ett helt år med obegränsad gruppträning för endast 4 200 kr 💥

Det motsvarar ca 11 kr per dag för tillgång till all vår träning, peppande instruktörer och den unika gemenskapen som gör WoFF till något extra.

✅ Fri tillgång till all gruppträning
✅ Inga extra eller dolda kostnader
✅ Gäller 365 dagar från ditt startdatum och avslutas automatiskt

Erbjudandet gäller för tecknande av medlemskap mellan 1 augusti och 15 september.

Du köper enkelt ditt medlemskap via vår hemsida (länk i profilen) och betalar smidigt med Swish. Vill du ha hjälp att starta ditt medlemskapet eller önskar du betala mot faktura, så är det bara att mejla oss så hjälper vi dig.

Vi ser fram emot att fortsätta skapa träningsglädje tillsammans med dig i Nykvarns största gruppträningsgym – med minst 24 klasser i veckan och 15 olika träningskoncept finns något för alla! ✨👏

Varmt välkommen in i gemenskapen!

✉️ [email protected]

Instruktörspresentation🌟Många av er har redan träffat henne i spinningsalen, men nu är det dags för en presentation.Vi s...
26/04/2026

Instruktörspresentation🌟
Många av er har redan träffat henne i spinningsalen, men nu är det dags för en presentation.
Vi säger varmt välkommen till Sylvia Krenn🤗 som älskar att prova nya träningsformer.
Hennes filosofi är att träning ska vara roligt och varierande. På vintern är det skidåkning, ishockey och gruppträning inomhus som gäller och på sommaren simmar hon gärna ute och är det soligt och fint så finns inget bättre än en cykeltur!
Hon är utbildad spinninginstrukör och leder kontinuerligt spinningklasser i Stjärnhov.
Hennes klasser präglas av glädje, musik du gärna kan sjunga med i och såklart att alla kan vara med! Målet är att ha kul på passen men på köpet kommer såklart träningsresultat!
Välkommen!🤩

🐣💪 PÅSKERBJUDANDE! 💪🐣 Fira påsken med mer rörelse och träningsglädje! Just nu får du 2 månader extra när du köper ett å...
16/03/2026

🐣💪 PÅSKERBJUDANDE! 💪🐣

Fira påsken med mer rörelse och träningsglädje! Just nu får du 2 månader extra när du köper ett årskort för gruppträning hos oss – på Nykvarns största gruppträningsgym! 🙌

✨ Erbjudandet gäller när du köper ett årskort och betalar hela beloppet direkt (ej autogiro).
✨ Köp senast 6 april och få 14 månader träning för priset av 12!

Vill du börja träna lite senare? Inga problem!
Om du vill starta medlemskapet senare (senast 15 maj) – maila oss på [email protected], så hjälper vi dig att aktivera ditt medlemskap vid rätt datum.

Annars kan du enkelt köpa ditt kort direkt via hemsidan och börja träna direkt!

🐥 Ta chansen att fylla året med energi, träningsglädje och härlig gruppträning tillsammans med oss💝

09/02/2026

💖 TÄVLING – fram till Alla hjärtans dag 💖

Alla hjärtans dag handlar om kärlek…
och för oss är det också kärlek till träning, gemenskap och energi tillsammans 💫

Vad betyder gruppträning för dig?
Beskriv det med två ord i kommentaren.

Så här är du med och tävlar:
❤️ Gilla inlägget
❤️ Följ oss
❤️ Tagga två personer du vill dela träningsglädjen med
❤️ Skriv dina två ord

Vi utser två vinnare som vinner en varsin mössa och en vattenflaska. Om du inte är medlem hos oss ännu, men vill vara med och tävla och vinner, så kan du istället välja ett klippkort med 5 fria träningspass💪

Tävlingen pågår till 14/2 kl. 17.00.
Vinnarna kontaktas via DM.

Kärlek är att träna tillsammans 💪❤️

Om en vecka så är det Alla hjärtans dag 💘 och då har vi lagt in ett specialpass tillsammans med vår grymma instruktör Sa...
07/02/2026

Om en vecka så är det Alla hjärtans dag 💘 och då har vi lagt in ett specialpass tillsammans med vår grymma instruktör Sandra.
Parträna med någon du tycker om!
Ta med din partner, vän – eller valfri person som du vill svettas och skratta tillsammans med 😄
På detta pass får ni kämpa sida vid sida, pusha varandra och ha kul längs vägen.
❤️ Upplägg:
Passet består av en härlig mix av konditions- och styrkeövningar som ni utför tillsammans.
✨ Ingen träningspartner?
Inga problem! Det går självklart lika bra att komma själv.
📩 Anmälan:
Du som är medlem kan redan nu boka dig till passet via appen eller mailar till [email protected] för att anmäla dig och din vän/partner (enbart en i paret behöver vara medlem).
Glöm inte att uppge namn och mailadress på den du vill träna tillsammans med.
Bokningen är som sagt var öppen redan nu!
⏰ Avbokning:
Vanliga avbokningsregler gäller – senast 2 timmar innan passet.
Vi ses på ett träningspass fyllt av kärlek, svett och energi 💕🔥

Dag: 14/2
Tid: 10.00-11.00

Varmt välkomna!🤗

13/01/2026

Nybliven mamma🤰? Från och med måndag den 26 januari kommer Kicki att erbjuda mammaträning på WoFF Workout for fun🤗

STARK MAMMA lägger vikt vid att återuppbygga kropp och muskler efter graviditet och förlossning. Träningen är utformad för alla nivåer oavsett om du nyligen fått barn eller det gått en tid. Kom och träna med andra mammor i en stöttande och inspirerande miljö.

Tid: Måndagar 09:30- 10:20 med start 26 januari (fram till och med 27 april)

Plats: WOFF- Workout For Fun, Rudkällavägen 22, Nykvarn

Kostnad: Medlem på WoFF 125 kr/gång, Icke medlem 140 kr/gång.
Det går även att köpa ett 10 ggr kort till Stark Mamma för 1200 kr.
Betalas på plats med Swish.

Coach: Kicki Tärk, Lic. Personlig Tränare
Anmälan sker via mail till: [email protected]

09/01/2026

Vilken pangfredag!✨🥳
Spinningpremiär och fullt i salen! Kan det bli en bättre start på helgen?

För er som nu sitter och funderar, var sjutton hittar jag spinningcyklarna🤔, så kan vi informera om att de står prydligt uppställda på entréplan i vår nya spinningsal. Så in genom entrédörren och sen rakt fram in genom den graffitimålade dörren🤗, tada!!!
Ytterskorna och jackor ställs/hängs upp till höger i salen (eller på övre plan) och vattenflaskorna fyller ni som vanligt en trappa upp💦

Välkomna till WoFF!🌟

Instruktörspresentation 🌟Varmt välkommen säger vi till Joakim (Jocke) Gavelin som kör igång som Spinning-Instruktör hos ...
26/12/2025

Instruktörspresentation 🌟
Varmt välkommen säger vi till Joakim (Jocke) Gavelin som kör igång som Spinning-Instruktör hos WoFF på måndagskvällar med start den 12:e januari 🚴‍♂️
Jocke är utbildad Löparcoach och Spinninginstruktör, och har lett erkänt intensiva och taktfasta Spinningpass regelbundet i ca 15 år.
När han inte gör det så syns han i Nykvarns-skogarna med hunden, på en motorcykel, i sin husbil eller bakom trummorna i Nykvarns-bandet Millers’ Music.
Jocke som nu är 52 år, jobbar för ett Malmö-baserat IT-bolag, bor i Nykvarn sedan 20 år med frun Sara och numera utflugna barn.
Nu kör vi 💪

Adress

Rudkällavägen 22
Nykvarn
15534

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när WOFF-Workout For Fun postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Dela

Typ