INFINITE MAMA

INFINITE MAMA Infinite Mama är en trygg plats för dig i den transformerande fas i livet som graviditet, förlossning och första tiden tillsammans med ditt barn innebär.

17/09/2026

Det här är Frida Hector, som ger sin helt ljuvliga gravidmassage på denna bänk med extra utrymme för magen och bebisen där inne ❤️ …bara att få ligga på mage efter att inte ha kunnat göra det ett tag är ju så skönt. Och sen tillkommer denna magiska massage 🙌💛

Gravidmassage hjälper dig att tanka energi när du behöver det som mest, när din kropp jobbar hårt med att skapa ett nytt liv. Massage för gravida hjälper dig att släppa spänningar som uppstått både från kroppens ändrade balanspunkt samt från förväntningar och eventuell oro som kan sätta sig i kroppen. Massagen hjälper tunga ben, trötta ryggar och ömma axlar, både under graviditeten och första tiden med barnet, oavsett om du har fött vaginalt eller med kejsarfödsel.

Genom att mjuka upp muskelspänningar och att jobba med medvetenheten kring kroppen kan även foglossning/bäckensmärta lindras.

Denna massage passar även väldigt fint för dig som är nybliven mamma 💛

OM FRIDA
Frida Hector har arbetat med kropp och behandling sedan 2003 och drivit egen praktik sedan 2006. Hon är utbildad avspänningspedagog och har lång erfarenhet av massage och kroppsterapeutiskt arbete.
I mötet förenar hon sin långa erfarenhet av kroppen med ett nyfiket och inkännande förhållningssätt där behandlingen får formas efter människan framför henne.

Boka på www.infinitemama.se ❤️

Eller maila: [email protected]

16/09/2026

Skulle du vilja unna dig en stund här i denna yogasal, redan nu på fredag? 🤍

En stund att landa in i din graviditet, stanna upp och bara få vara.

NJUTYOGA för gravida med Isabelle Wardaeus
Fredagar 10.00–11.15 på Infinite Yoga Malmö
Start nu på fredag 18 september

Här får du möta kroppen, graviditeten och nuet med mjuka, tillåtande rörelser, närande vila och omsorgsfull, frivillig beröring.

Ingen prestation. Ingenting du behöver åstadkomma.
Bara en stund att andas, landa och bli omhändertagen. ✨

Du är värd den här stunden.
Varmt välkommen att landa in och njuta.

NJUTYOGA för gravida med Isabelle Wardaeus
Fredagar 10.00–11.15 på Infinite Yoga Malmö
Start nu på fredag 18 september

Läs mer & boka på
www.infinitemama.se 💛

MAMA CIRCLE ❤️ A Space to Be HeldFredag 🌟Fredag 25 sep kl 17:30-19 medDenice Hedström på Infinite Mama, på Gustav Adolfs...
15/09/2026

MAMA CIRCLE ❤️ A Space to Be Held
Fredag

🌟Fredag 25 sep kl 17:30-19 med
Denice Hedström på Infinite Mama, på Gustav Adolfs torg 43 i Malmö

🌟Maila [email protected] för bokningslänk 🌟 Pris: 250 kr

En mjuk och trygg cirkel för mammor att landa i gemenskapen, hämta ny kraft och bara få vara.

Vi samlas i en öppen sharing circle där det finns utrymme att dela det som känns, bli lyssnad på och känna gemenskap med andra mammor – utan krav eller prestation.

Tillsammans landar vi sedan i en guidad meditation för djup avslappning och återhämtning av ny kraft, följt av en enkel självkärlek ritual för att återvända till dig själv mitt i allt som moderskapet innebär.

Ett rum för dig som mamma – att bli hållen, hörd och stärkt. 

Denna cirkel är för dig som har barn, oavsett ålder, och vi möts utan barn i denna cirkel.

OM LÄRAREN
Denice Hedström är Transformational Healer & Feminine Embodiment Coach, med många års erfarenhet av att arbeta med kvinnor inom personlig utveckling, läkning och holistiskt välmående.
Hennes arbete väver samman terapeutisk breathwork, ayurvedisk kvinnohälsa och undermedvetet arbete med emotionell läkning.
Denice brinner för att hjälpa kvinnor att komma tillbaka till sig själva – att känna sig trygga och grundade i sina kroppar, frigöra gamla emotionella mönster och bygga en djupare självkärlek och tillit till sig själva. Hennes arbete handlar om att skapa transformation inifrån och ut, så att kvinnor kan leva med mer självkärlek, intuition, självsäkerhet och i linje med deras själs högre syfte.

14/09/2026

På söndag 20 september kl 9-12 är du som är gravid tillsammans med din partner eller stödperson så varmt välkomna till Redo att föda.

Här övar vi med kroppen, de verktyg som sedan finns här för er när ni ska föda, oavsett hur födseln blir. Andetag, avslappning & rörelser, liksom massagetekniker och mental träning. Ni får möjlighet att synka ihop er, och skapa en gemensam bild och plan för födelsen av ert/era barn.

Ett fåtal platser kvar, boka via mail: [email protected]

Varmt välkommen ❤️

🤍 Snart kommer Infinite Mama nyhetsbrev 🤍Tiden som gravid eller nybliven mamma är så unik och kan vara full av känslor, ...
03/09/2026

🤍 Snart kommer Infinite Mama nyhetsbrev 🤍

Tiden som gravid eller nybliven mamma är så unik och kan vara full av känslor, insikter, utmaningar, växande, mys, magi och förändring, ibland allt på en gång. 🌿

I det behöver vi varandra, och vi behöver få bli hållna, precis som vi själva bär och håller våra barn.

I nyhetsbrevet delar vi inspiration i moderskapet: det kan vara guidade meditationer, små yogasekvenser och reflektioner. Du får också inbjudningar och ibland även rabatter på våra kurser i gravidyoga, postpartumyoga och yoga med bebis.

Du är varmt välkommen, precis som du är. Länk i bio för att gå med, första nyhetsbrevet kommer nästa vecka! 🤍

Med värme,
Johanna Lindberg Lanz ❤️

18/08/2026

Idag började höstens yoga på Infinite Mama, med mamma bebis yoga & bebismassage 💛 Så fint att vara tillbaka i detta alldeles speciella rum! ❤️

Här får alla ljud, alla känslor och alla dagsformer finnas, hos både stora och små. Och här får du landa en stund, och får med dig verktyg som hjälper dig att landa i nuet och stund gång gång, i vardagen och livet med små barn ❤️

Är du nyfiken på att yoga tillsammans med ditt barn? Kom 🙌💛 Du kan boka en fristående klass att testa på, eller boka den kurs du önskar i sin helhet.

Läs mer om alla våra kurser på
www.infinitemama.se

// Johanna Lindberg Lanz
[email protected]

12/08/2026

Höstens kurser på Infinite Mama för dig med bebis 🥰 Stunder att vara tillsammans med ditt barn i mys och närvaro, samtidigt som du ger kärlek till din postpartum-kropp. Här får du också ett skönt och tillåtande sammanhang, tillsammans med andra 🥰

🌿 Mamma-bebisyoga & babymassage, för dig med bebis från ca 4 veckor & uppåt. På tisdagar kl 10-11 med Johanna Lindberg Lanz, start 18 aug

🌿 Yoga med din bebis, för dig med bebis från 6-8 månader och uppåt. Onsdagar kl 10-11 med Isabelle Wardaeus, start 19 aug

🌿Mamma bebisyoga, för dig med bebis från 6-8 veckor och uppåt. Onsdagar kl 13:30-14:30 med Maria Tholén, start 19 aug

🌿 Postpartumyoga med Hypopressiv träning, för dig som är postpartum med eller utan bebis med dig. Torsdagar kl 10-11 med Teres Arvidsson, start 27 aug

Läs mer & boka:
www.infinitemama.se

Höstens kurser på Infinite Mama för dig som är gravid 🥰 Här får du utrymme att bara vara och landa i din graviditet, och...
10/08/2026

Höstens kurser på Infinite Mama för dig som är gravid 🥰 Här får du utrymme att bara vara och landa i din graviditet, och ta hand om både din kropp och de känslor som graviditeten kan komma med. Här får du också en skön och tillåtande gemenskap med andra gravida ❤️

🌿 Gravidyoga för kraft & lugn med Anna Simonsson. På måndagar kl 12-13, kursstarter 24 aug & 19 okt 2026

🌿 Medveten Gravidyoga med Hanna Rydén. Tisdagar 17.30-18:45, kursstarter 25 aug & 20 okt 2026

🌿 Gravidyoga i trygghet & tillit med Anna Beckman.
Onsdagar 19.15-20.30, kursstarter 26 aug & 21 okt 2026

🌿 Njutyoga för gravida med Isabelle Wardaeus. Fredagar kl 10-11.15, kursstarter 28 aug & 23 okt 2026
Isabelle Wardaeus

Läs mer & boka:
www.infinitemama.se

🌿🌿🌿

#❤️

Höstens kurser på Infinite Mama för dig med bebis 🥰 Stunder att vara tillsammans med ditt barn i mys och närvaro, samtid...
02/08/2026

Höstens kurser på Infinite Mama för dig med bebis 🥰 Stunder att vara tillsammans med ditt barn i mys och närvaro, samtidigt som du ger kärlek till din postpartum-kropp. Här får du också ett skönt och tillåtande sammanhang, tillsammans med andra 🥰

🌿 Mamma-bebisyoga & babymassage, för dig med bebis från ca 4 veckor & uppåt. På tisdagar kl 10-11 med Johanna Lindberg Lanz, start 18 aug

🌿 Yoga med din bebis, för dig med bebis från 6-8 månader och uppåt. Onsdagar kl 10-11 med Isabelle Wardaeus, start 19 aug

🌿Mamma bebisyoga, för dig med bebis från 6-8 veckor och uppåt. Onsdagar kl 13:30-14:30 med Maria Tholén, start 19 aug

🌿 Postpartumyoga med Hypopressiv träning, för dig som är postpartum med eller utan bebis med dig. Torsdagar kl 10-11 med Teres Arvidsson, start 27 aug

Läs mer & boka:
www.infinitemama.se

24/07/2026

Savasana, vilan i slutet av yogaklassen, med en bebis i famnen ser inte riktigt ut som i andra yogaklasser.

Här behöver ingen vara tyst eller ligga alldeles stilla. Bebisar låter och rör sig. Någon behöver amma, någon behöver byta blöja och någon annan vill helst vara nära hela tiden.

Här får både mamman och barnet vara precis där de är.

Och det är något alldeles särskilt med det lugn som ofta ändå infinner sig. När några små somnar i mammas famn och stillheten sprider sig till hela rummet 💛

Det här är en viktig del av Moderyoga. Att lära sig skapa trygga och tillåtande rum där yogan får anpassas efter gravida, nyblivna mammor och små barn, i stället för att deltagarna ska behöva anpassa sig efter yogan.

Filmen är från vårens Moderyoga gravid- och mammayogalärarutbildning. Några av deltagarna övade med dockor och vi hade också glädjen att få ha två små barn med oss i rummet.

Den 18 september startar nästa utbildning online, med livesända utbildningsdagar och material på vår utbildningsplattform. De livesända utbildningsdagarna spelas in och det finns möjlighet att ta del av utbildningen flexibelt, vilket gör den möjlig att gå även för exempelvis doulor, barnmorskor och andra med oförutsägbara arbetstider.

Den 17 april 2027 startar nästa utbildning på plats i Höör.

Vill du lära dig att tryggt möta gravida och nyblivna mammor genom yoga?

Läs mer via länken i vår profil eller på www.moderyoga.se.

Vill du få all information skickad till dig eller boka ett samtal för att känna efter om utbildningen är rätt för dig? Skriv MODERYOGA i en kommentar eller ett meddelande så hör vi av oss.

Adress

Gustav Adolfs Torg 43
Malmö
21139

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när INFINITE MAMA postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till INFINITE MAMA:

Genvägar

Dela