Vilka är öppettiderna?

Måndag 11:30 - 12:00 17:00 - 17:30 Tisdag 17:00 - 17:30 Onsdag 11:30 - 12:00 17:00 - 17:30 Torsdag 11:30 - 17:30 Fredag 11:30 - 12:00 Lördag 08:30 - 09:00 10:30 - 11:00 Söndag 16:00 - 16:30

INFINITE YOGA MALMÖ

Hem
Sverige
Malmö
INFINITE YOGA MALMÖ

Här kan du i lugn & vacker miljö ta del av yoga & terapi, för att ta hand om & vara helt dig själv. Varmt välkommen hem!

På Infinite Yoga kan du i lugn och vacker miljö ta del av yoga, meditation, massage och terapi. Här har du möjlighet att landa i, ta hand om och vara fullt ut dig själv. Med fokus på yoga som självutveckling väver vi in verktyg för känslohantering i våra klasser, så att du varje gång du besöker oss får med dig nya insikter för växande och medvetenhet. Vi finns på plats i studion, och livesänder alla våra klasser online, så att du kan vara med på det sätt är bäst för dig.

18/09/2026

Vad handlar vårt upplägg LIVSKRAFT om? 💛

Förra veckan pratade Josefin om vikten av ett elastiskt nervsystem och om att få med både kroppen och nervsystemet i vår egen utvecklingsprocess.

Idag fortsätter vi samtalet och går närmare in på LIVSKRAFT – vårt 6-månadersupplägg där samtal och yoga får mötas.

LIVSKRAFT kombinerar 6 samtal med Josefin med 6 månaders fri tillgång till all yoga på Infinite.

I dagens klipp berättar Josefin mer om vad de här s*x månaderna kan innebära som process – att lära känna sin kropp och sitt nervsystem, skapa större medvetenhet om sig själv och hitta tillbaka till ett mer flexibelt nervsystem.
Och processen får utgå från dig. Tillsammans tittar vi också på vilka yogaklasser som kan vara mest stöttande för just dig, där du befinner dig just då. 💛

Nästa fredag fortsätter vi samtalet om LIVSKRAFT.

Nyfiken redan nu?
Läs mer på vår hemsida, under fliken Terapi -> Yoga & samtalsterapi för LIVSKRAFT 💛

17/09/2026

Vad skulle hända om du skapade utrymme för dig att landa mitt på dagen?

Ofta tänker vi att vi ska pausa sen. Att vi kan vila sen.
Jag ska bara…

Men vad skulle hända om du gav dig den tiden nu?

En timmes mjuk paus mitt på dagen, där du får släppa taget om allt för en stund. Ge hjärnan en stund att vila och låta kroppen landa – genom mjuka rörelser eller stilla vila på mattan.

En möjlighet att pausa, fylla på och ge dig själv utrymme innan dagen fortsätter.

Du är så varmt välkommen till våra lunchklasser på onsdagar och fredagar kl. 12-13. 💛

Se schema och boka klass via länk i vår bio.

16/09/2026

Vi fortsätter att ge dig en inblick i mer av det som händer på Infinite – utanför yogasalen. 💛

Den här gången får du lära känna Håkan Lanz, som erbjuder Breathwork 1:1 på Infinite.

I en privatsession i Breathwork får du tryggt guidas i andetagets kraft. Sessionen inleds med ett samtal och därefter guidar Håkan dig genom olika andningstekniker utifrån dina behov. Effekten av andningen integreras med avslappning och guidning.

För Håkan handlar Breathwork om att göra sin egen inre resa. Vare sig du vill utvecklas som förälder, i karriären eller i relationer, så utgår allt alltid från dig själv.

Håkan har gått utbildningen Breathwork Facilitator på Infinite Yoga och har själv upplevt den transformerande kraft Breathwork kan ha mitt i livet och vardagen.
Han är före detta musiker, numera hantverkare och trebarnspappa – och vill idag dela Breathwork med andra.

Du behöver ingen tidigare erfarenhet eller några förkunskaper. Allt du behöver är ett öppet sinne.

Läs mer om Breathwork 1:1 med Håkan och boka via vår hemsida – länk i bio. 💛

15/09/2026

YOGA MED BARN, UTBILDNING 15 H 💛

Lördag & söndag 3-4 oktober med Sofia Elmers

Om du har varit nyfiken på utbildningen och tänkt att du vill gå framöver, passa på! Detta blir förmodligen sista omgången 💛

Den här utbildningen är för dig som vill ha verktyg och kunskaper som behövs för att skapa meningsfulla yogaklasser för barn i olika åldrar. Du kan gå utbildningen för att yoga tillsammans med dina egna barn eller för att använda yoga i din yrkesroll om du är exempelvis lärare eller förskolelärare.

Läs allt under fliken Utbildning på
www.infiniteyoga.se

14/09/2026

Den här filmen är till dig som är intresserad av att gå en yogalärarutbildning, närmare bestämt vår 200h yogalärarutbilning Ditt inre ljus 💛

Hör Johanna Lindberg Lanz berätta hur det var när hon tog beslutet att gå en yogalärarutbildning för 20 år sedan, och hur yogan varit med och transformerat hela hennes liv sedan dess 💛

Känner du ett ja, en nyfikenhet eller lust att gå Ditt inre ljus yogalärarutbildning? Vi startar i januari 2027, och nu i september får du 4500 kr rabatt vid bokning 💚

Läs mer under fliken Utbildning på www.infiniteyoga.se, eller maila [email protected]

11/09/2026

Vad behöver jag för att vara vid rodret i mitt liv? 💛

I förra veckans video pratade Josefin om hur vi kan känna igen ett triggat nervsystem. Idag fortsätter vi samtalet.

Det här är en liten del ur ett längre samtal om värdet av att ha med nervsystemet i vår egen utvecklingsprocess och under de kommande fredagarna kommer vi att dela fler delar ur samtalet här.

I dagens klipp pratar Josefin om vikten av ett elastiskt nervsystem. Om hur nervsystemet kan ha lärt sig att reagera på vissa situationer för att skydda oss – och hur vi mjukt kan börja lösa upp det som inte längre hjälper oss.

För att kunna vara mer vid rodret i våra egna liv behöver vi inte bara förstå våra mönster med huvudet. Vi behöver också få med kroppen och nervsystemet i processen.
Samtalet kan vara en väg – yogan en annan. På Infinite arbetar vi med båda. 💛

Nästa fredag fortsätter vi samtalet och pratar mer om LIVSKRAFT, vårt 6-månadersupplägg där samtal och yoga får mötas.

10/09/2026

Infinite Yoga fyller 11 år! 🎂🥂

Det vill vi fira med att ge dig 11% rabatt på vårt 10-klippkort – så att du kan ge dig själv mer utrymme för yoga och tid för dig i höst.  

10-klippkort nu: 1 958 kr
Ord. pris 2 200 kr

Så här köper du ditt klippkort:
1. Swisha 1 958 kr till Infinite Yoga på 123 576 00 46. Kvitto kommer till ditt bokningskonto efter köpet.
2. Maila din beställning tillsammans med en skärmdump på din Swish-betalning till [email protected].

Erbjudandet gäller vid köp senast 11 september 2026. 
Det går fint att köpa flera klippkort om du vill yoga mycket i höst.  
Tack för 11 år av yoga, möten och gemenskap på Infinite
– och för att just DU är en del av Infinite Yoga! ❤️🙌

09/09/2026

Vi fortsätter att ge dig en inblick i mer av det som händer på Infinite – utanför yogasalen. 💛

Den här gången får du lära känna Frida Hector, som erbjuder terapeutisk massage, gravidmassage och breathwork på Infinite i våra behandlingsrum.

Hos Frida får du en behandling som utgår från dig och vad du behöver just idag. Hon arbetar med kroppen som utgångspunkt, med nyfikenhet på vad som händer när vi lyssnar snarare än när vi pressar fram.

Terapeutisk massage
En individuellt anpassad behandling som kan vara allt från mjuk, återhämtande wellnessmassage till mer fokuserat terapeutiskt arbete med spänningar och besvär. Du behöver inte själv veta exakt vilken typ av behandling som passar bäst – ni börjar där du är.

Gravidmassage
En trygg och omsorgsfull behandling anpassad efter graviditetens olika faser och den förändring kroppen befinner sig i. Här finns utrymme både för återhämtning och för att få hjälp med spänningar och belastning.

Breathwork
En guidad session där andetaget används som väg in i kroppen. Genom andning, musik, rörelse och stillhet skapas utrymme för närvaro, utforskande och det som vill få ta plats – utan krav på ett visst resultat.

För Frida handlar behandling inte bara om att göra något med kroppen, utan om att skapa förutsättningar för kontakt med den. Ibland innebär det ett mer aktivt terapeutiskt arbete, ibland att få landa och bli omhändertagen och ibland att utforska genom andetaget.

Frida har arbetat med kropp och behandling sedan 2003 och drivit egen praktik sedan 2006. Hon är utbildad avspänningspedagog och har lång erfarenhet av massage och kroppsterapeutiskt arbete.

I mötet förenar hon sin långa erfarenhet av kroppen med ett nyfiket och inkännande förhållningssätt där behandlingen får formas efter människan framför henne.

Läs mer om Fridas behandlingar och boka via vår hemsida – länk i bio. 💛

08/09/2026

Infinite fyller 11 år! 🎈💛

Det vill vi fira med att ge dig 11 % rabatt på vårt 10-klippkort – så att du kan ge dig själv mer utrymme för yoga och tid för dig i höst.   10-klippkort nu: 1 958 kr Ord. pris 2 200 kr

Så här köper du ditt klippkort:
1. Swisha 1 958 kr till Infinite Yoga på 123 576 00 46. Kvitto kommer till ditt bokningskonto efter köpet.
2. Maila din beställning tillsammans med en skärmdump på din Swish-betalning till [email protected].

Erbjudandet gäller vid köp senast 11 september 2026. 
Det går fint att köpa flera klippkort om du vill yoga mycket i höst. 💛 
Tack för 11 år av yoga, möten och gemenskap på Infinite!

05/09/2026

🌾 Livmodercirkel: Dina inre årstider & din cykliska kvinnokraft 🌾

Lördag 10 oktober kl 9.30-12.30 på Infinite Yoga Malmö

Välkommen in i cirkeln, ett varmt, levande och tillåtande rum för dig som längtar efter att komma närmare din kropp, rytm, visdom och kraft. 🤍

Du är välkommen med eller utan livmoder, med eller utan menscykel. Mitt i moderskapet, före det, efter det – eller på en helt annan plats i ditt kvinnoliv. Kom precis där du är.

Tillsammans utforskar vi livmodern och den cykliska naturen genom mjuk yoga, ritual, reflekterande skrivande, kvinnocirkel och Yoga Nidra.

Det här är en fristående upplevelse i sig, och samtidigt en öppning till något mer för den som vill fortsätta.

Länk i bio för anmälan. Varmt välkommen in i cirkeln! 🌾

Hälsar, Sanna Aulén & Johanna Lindberg Lanz

Adress

Gustav Adolfs Torg 43
Malmö
21139

Öppettider

Måndag	11:30 - 12:00
	17:00 - 17:30
Tisdag	17:00 - 17:30
Onsdag	11:30 - 12:00
	17:00 - 17:30
Torsdag	11:30 - 17:30
Fredag	11:30 - 12:00
Lördag	08:30 - 09:00
	10:30 - 11:00
Söndag	16:00 - 16:30

Telefon

+464089244

Webbplats

http://www.infiniteyogamalmo.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när INFINITE YOGA MALMÖ postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.