Karlstads Atletklubb

31/08/2026

Kvinnor i alla åldrar, kickstarta hösten på Karlstads atletklubb! Under 6 veckor håller vi genomgångar av de tre baslyften (knäböj, bänkpress och marklyft) och andra stärkande övningar. Vi blandar träffarna med teori och praktik. Inga förkunskaper krävs.

Måndagar kl. 19:30-21:00 med start 14 september 2026.

Kostnad 800kr (vill man bli medlem efter de 6 tillfällena drar vi av den kostnaden av ett årsmedlemskap). Medlemmar får också anmäla sig för 400kr (inget avdrag gäller då).

Anmälan till [email protected] maxtak på 15 platser, först till kvarn gäller. Mer info kommer löpande i bekräftande mail. Svenska Styrkelyftförbundet

09/06/2026

Distriktsmästerskapen 2026 Nora i lördags!
Tack för en bra arrangerad tävling och en dag fylld med spänning och glädje!

Mattias Svensson tog en första plats i -93! 🥇

Martin Lindby-Aas tog en första plats i herr koefficient -120!🥇

Alva Lindström tog en andra plats i -63! 🥈

Louise Karlsson tog en tredje plats i -76! 🥉

Matilda Lourido tog en tredje plats i -84! 🥉

Aleksi Salomao Miettinen tog en femte plats i -105! ✨

Hanna Lööf tog en femte plats i -63! ✨

Grymt jobbat tävlade på KAK och väl kämpat allihopa! ⭐️

02/06/2026

24/05/2026

Årets höjdpunkt är här. Vi ställer fram bord och stolar.
Medtag egen mat och dryck.
Vi håller till på gräsmattan utanför Sundsta badhus.
Inställt vid dåligt väder!

För alla medlemmar!

Välkomna 13 juni kl. 18:00.

17/05/2026

Veteran SM i styrkelyft 2026 anordnades av och vi tackar för en mycket väl ordnad tävling! Vi hade 3 lyftare som gick till start!

Lina Gyllström kom trea i -69 klassen. 🥉

Valarie Leong kom trea i -52 klassen. 🥉

Minna Arvidsson fick en fjärde plats i +84 klassen.

Tack till coach Martin Lindby-Aas som vallade damerna i tävlingen!

Väl tävlat av KAKs tävlande och coach ⭐️

14/05/2026

På lördag tävlar , .lyfter & Valarie

Länk till live https://is.gd/EH3pLl

07/05/2026

Lördagen den 9 maj har vi en Fixardag.
Vi drar igång kl 10:00 och kör fram till vi känner oss klara. Oftast runt 15:00.

Vi bjuder på fika och lunch.

Alla är välkomna och det finns alltid något att göra.

All träning I lokalen under denna tid är förbjuden för att underlätta arbetet.

19/04/2026

Mattias Svensson och Sebastian Thernström kommer att hålla i den ledarledda träningen riktad till styrkelyft. Mattias träffar ni jämna veckor och Sebastian ojämna veckor på måndagar mellan 18:30-20:00. Den ledarledda träningen är drop-in-verksamhet.

I de flesta fall finns även Cornelia Samie och P-A Eriksson på plats för att hjälpa till med tyngdlyftning. Måndagar 18:00-20:00. Den ledarledda träningen är drop-in-verksamhet.

På onsdagar mellan 17:30 och 18:30 håller Minna Arvidsson och Ella Simonsson i barn- och ungdomsträning (11–15 år) i styrkelyft.

På tisdagar och torsdagar kl. 18–19 och söndagar kl. 10–12 håller Gorica Kankaras i tyngdlyftning för barn.

Är ni intresserade av barn- och ungdomsträning önskar vi en anmälan till [email protected]
Leta upp de berörda som gärna hjälper er, se bilder i inlägget!

21/03/2026

Vi har nöjet att kalla alla medlemmar till årsmöte för Karlstads Atletklubb. Vi ser fram emot att träffas och diskutera föreningens verksamhet och framtid.

Motioner lämnas in till [email protected] senast 1 april.
Självklart kommer vi bjuda på fika.
Datum: 11 April
Tid: 10:00
Plats: Halvmånen
Vi uppmanar alla medlemmar att delta och bidra med sina åsikter.
Din röst är viktig för föreningens framtid.