23/05/2026
Då var det dags att presentera ännu en av våra fantastiska instruktörer🕺🏽✨️
———
Hej! Jag heter Linda Sölter och har instruerat på MH i över 20 år nu, och över 30 år som instruktör totalt.
När jag inte jobbar med träning så hittar ni mej på Life Hälsokost i Varberg som hälsorådgivare och butikschef.
Jag jobbar även som massageterapeut så kost, motion, hälsa, och att få människor att må bättre är en stor del och en röd tråd i mitt liv och jag älskar verkligen att gå till jobbet, varje dag!
Morgonträning eller kvällsträning?
- Jag uppskattar både morgon och kvällsträning! Det beror på vilket pass det gäller. Högintensiva pass kan göra att det blir svårt att varva ner om man kör för sent så just de passen lägger jag gärna tidigare på kvällen.
Vilken är din bästa återhämtning efter ett träningspass?
- Återhämtningen är A och O för bästa resultat! Att äta och dricka ”rätt” samt vila är precis lika viktigt som träningen i sej!
Vad gör du helst en ledig dag?
- En ledig dag gör jag helst…exakt det jag känner för att göra just den dagen, inga tider, inga måsten.
