Gymmix Fagersta

Hem
Sverige
Fagersta
Gymmix Fagersta

Vägbeskrivning Webbplats Kontakta affären

Bra träning nära dig! Vi har träningspass som passar för alla åldrar! Välkomna att testa på,

MÅNDAGAR
Måndagsfys Mariahallen 16-17
Gympamix/innefotboll/gåfotboll Alfahallen 17-18
Gympa medel Per-Olshallen 18-19:30

TISDAGAR
Pilates Per-Olshallen 17-18
Yoga Per-Olshallen 18-19:30
Styrkeintervaller Mariahallen 18-19
Aerobics Mariahallen 19-20

ONSDAGAR
Cirkel - vuxen och barn Mariahallen 17.30-18.30
Cirkel Mariahallen 18.30-19.30

TORSDAGAR
Gympa lätt Per-Olshallen 17-18
EFIT-Effektiv Funktionell Intensiv Träning Mariahallen 18:15-19:15
Gympamix/innefotboll/gåfotboll Mariahallen 16-17

LÖRDAGAR
Cirkel Mariahallen 9-10

SÖNDAGAR
Tabata Mariahallen 18:30-19:30

Vi har också VARMVATTENGYMPA! Kontakta Ann-Christin Fröjd för mer info,
070-535 42 05

Terminsavgifter:
Ett pass per vecka - 500 kronor
Drop-in, blanda valfria pass - 650 kronor
Per gång - 50 kronor

Plusgiro 11 92 08-7
Bankgiro 510-4401

08/11/2026

Latin Fusion är idag, Söndag 8 November, inställt pga sjukdom.

💙 Glöm inte att Blåa veckan inleds imorgon!

06/11/2026

💙Nästa vecka inleder vi Blåa veckan! 💙

Det innebär att vi som förening skänker 10 kr per blå deltagare till forskning för prostatacancer.

Ta på dig något blått, ta med dig en blå vattenflaska eller något annat blått och kom på så många pass som möjligt!

Förra året samlade vi tillsammans in 2190:- till forskningen för prostatacancer, det vill vi såklart slå i år!

26/10/2026

Jag leder yoga med Fagersta gymnastik förening( gymmix)!

Yoga stärker musklerna, förbättrar rörligheten och minskar stress i kroppen.
Fysiska fördelar
Styrka: Bygger upp muskelmassa och djup styrka med kroppsvikten som motstånd.
Rörlighet: Sträcker ut muskler och bindväv vilket minskar stelhet i leder.
Hållning: Förbättrar kroppshållningen genom en starkare bål.
Balans: Ökar den fysiska balansen och minskar risken för fallskador.
Cirkulation: Sänker blodtrycket och ökar blodcirkulationen.

Njut av en härlig yogakväll för kropp och själ. Boka in dig med en vän eller partner.
Ni är välkomna! Alfahallen tisdagar kl.18-19.30🧘‍♀️ 🙏
Ledare: Dileepa

19/10/2026

Rosa veckan är avslutad och här kommer resultatet!

Totalt 131 st deltagare som genererat hela 1310 kr till bröstcancerforskningen!!

Stort tack alla rosa deltagare 🎀💖

18/10/2026

ℹ️Informationℹ️

Vecka 43 är tyvärr tantparkour (torsdag) och latin fusion (söndag) inställda.
Men kom gärna på något av de andra passen vi erbjuder!

16/10/2026

Idag är det fredag men här kommer information om
Måndagsfys: ett varierat pass där vi tränar kondition, styrka och balans med musiken som drivkraft och inspiration.

I filmen visar Anna-Lena några övningar från veckans pass.

Ledare är Anna-Lena och Anette
Mariahallen kl. 16-17

12/10/2026

Första dagen på rosa veckan!

För varje rosa deltagare skänker FGF 10:- till bröstcancerforskningen!

09/10/2026

🎀Nästa vecka startar vi Rosa veckan! 🎀
Det innebär att vi som förening skänker 10:- till bröstcancerforskningen för varje deltagare som har något rosa på sig!

Så leta fram de rosa benvärmarna, pannbandet eller t-shirten (rosa detaljer räknas också, t.ex. vattenflaska eller skor) och kom på så många pass som möjligt.

Förra året samlade vi in hela 2240:- och det vill vi slå i år!!

05/10/2026

Kom ihåg att hälsoveckan börjar idag, med gratis träning på alla våra pass 🤩

02/10/2026

Idag introduceras: Lättpasset

Ett pass där man ska känna glädje och där alla kan vara med. Vi går igenom hela kroppen. Vi kombinerar uppvärmning, rörlighet, styrka, puls, koordination, balans och stretch. Vi använder bl a medecinband, motståndsband, pinne, bänkar, mattor.
Alla tränar efter sin förmåga och dagsform. Vi ger alternativ på rörelser vid behov.
Välkomna.

Måndagar 16,00 - 17,00 Per-Olshallen.

Ledare: Gerd Andersson

Adress

Fagersta

Webbplats

http://www.fagerstagymnastik.se/

Aviseringar

Bli först med att veta: vi skickar ett mejl när Gymmix Fagersta publicerar nyheter och kampanjer. Din e-postadress används inte till något annat, och du kan avsluta prenumerationen när som helst.