MySportExpert

05/06/2026

Да, в моменте иногда приходится немного потерпеть. Глубокие слои мышц так просто не сдаются.

Но главное правило грамотного специалиста – терпимо. Хороший мастер считывает ваше тело и дыхание, чувствуя ту самую грань.

А на следующий день мышцы могут немного болеть 😅 – это они благодарят за работу🤝

Но парадокс: прямо после сеанса вы выходите с ощущением легкости. А если смотреть в долгосрок – это здоровье, гибкость и энергия без зажимов🚴

03/06/2026

За каждым успешным стартом стоит качественная подготовка✊🏆

В том числе - техническая🚲

Доверяя настройку велосипеда специалистам MySportExpert, вы экономите силы и ресурс на эффективный тренировочный процесс💪

Байкфит обязательно включает:
🔺Оценку анатомических особенностей велосипедиста
🔺Настройку шипов на контактных туфлях
🔺Подбор и настройка седла (высота, вынос, угол наклона)
🔺Настройку руля
🔺Фиксацию результата, формирование отчёта

📍Москва, ул. Крылатская, 10 здание Велотрека
📞 8-910-428-69-69

02/06/2026

01/06/2026

Ошибка с размером рамы – самая дорогая ошибка новичка☹️

Ездить на велосипеде неподходящего размера некомфортно. Чтобы вы вкладывали средства в радость, а не в разочарование, к выбору нужно подойти ответственно🙌

У нас есть решение – «подбор велосипеда»
🔹 эксперт снимает точную антропометрию (рост, длина ног, рук, ширина плеч)
🔹 рассчитывает идеальную геометрию рамы размеры
🔹 дает рекомендации по посадке именно для ваших целей

Пусть спорт приносит удовольствие и пользую для здоровья ❤️

📍Москва, ул. Крылатская, 10 здание Велотрека
📞 8-910-428-69-69

29/05/2026

Новичку, который только купил велосипед, тоже нужен байкфит?

Однозначно ДА. И вот почему👇

1️⃣Новичок не знает своего тела на велосипеде. Посадка «как у соседа» или «повыше/пониже» наугад гарантированно приведет к боли в коленях, спине и кистях после 20 км. Вы быстро разочаруетесь и бросите «это неудобное железо».

2️⃣Первые 1000 км на велосипеде закладывают стереотип движения. Если сесть неправильно, вы выучите компенсации – одна нога будет работать криво, таз заваливаться. Потом переучивать сложнее.

Наша задача – не выжать из вас чемпиона, а воссоздать здоровый спорт❤️

28/05/2026

Спортсмены не ищут свечи и масла🤨❌

✅Они ищут того, кто понимает: спазм трапеции влияет управление, зажатая грушевидная имитирует боль в спине, а асимметрия ног крадёт часы тренировок

Наши массажисты специализируются на работе со спортсменами. Помогают повышать результаты, укрепляя здоровье✊

📍Москва, ул. Крылатская, 10 здание Велотрека
📞 8-910-428-69-69

26/05/2026

Может ли байкфит решить проблему того, что одна нога выдает бОльшую мощность относительно другой?

При настройке велопосадки мы можем скорректировать положение исходя из анатомических особенностей. Но это не поможет на 100%

Потому что распределение мощности зависит от:
1️⃣привычных паттернов движения, образа жизни, прошлого спортивного опыта
2️⃣ ярко выраженный тонус мышц с одной стороны

Поэтому мы предлагаем комплексное решение🙌 Собрав в одном месте экспертов по биомеханике велосипеда, массажистов, реабилитологов, специалистов по изготовлению индивидуальных стелек

📍Москва, ул. Крылатская, 10 здание Велотрека
📞 8-910-428-69-69

22/05/2026

Массаж начинается не с рук, а с внимательного взгляда👀

На видео наш эксперт Антон увидел разную длину ног из-за перекоса таза. После проработки мышц ноги визуально становятся ровнее

⚠️ Важно: эффект будет стойким только в паре с ЛФК

Подходите к своему здоровью и прогрессу комплексно🤝❤️

📍Москва, ул. Крылатская, 10 здание Велотрека
📞 8-910-428-69-69

20/05/2026

Байкфит — это не просто «удобно сидеть»🚲 Это:
✅ Научный подход: Точные замеры твоей антропометрии, гибкости и биомеханики

✅ Индивидуальная настройка: Углы, высота, выносы — все подбирается под ТВОИ уникальные параметры и цели (шоссе, МТБ, триатлон, трек)

✅ Инвестиция в результат: Будь то победа на соревнованиях, личный рекорд на марафоне или просто долгие и счастливые километры без боли

📍Москва, ул. Крылатская, 10 здание Велотрека
📞 8-910-428-69-69