Amis Gym - Valea Lupului

Amis Gym - Valea Lupului Perfomanța se naște din voință, iar voința din dorință

09/06/2026

🏋️‍♂️ 2 + 1 GRATIS la Amis Gym! 🏋️‍♀️
Vrei să fii în formă maximă fără să îți golești buzunarele? Am dat startul unei super oferte pentru tine!
Cumperi 2 luni de abonament și o primești pe a 3-a complet GRATUIT! 🎁
📋 Detalii ofertă:
Valabilitate: Valabil pentru abonamentele Full Day și Limitat.
Ce primești: 3 luni de antrenamente la preț de 2!
Oferta este valabilă de astăzi până duminică !

🏋️‍♂️ PROMOȚIE SPECIALĂ la Amis Gym! 🏋️‍♀️Vrei să intri în formă și să-ți atingi obiectivele fără să-ți golești buzunare...
09/06/2026

🏋️‍♂️ PROMOȚIE SPECIALĂ la Amis Gym! 🏋️‍♀️

Vrei să intri în formă și să-ți atingi obiectivele fără să-ți golești buzunarele? Avem oferta perfectă pentru tine!
Plătești 2 luni de abonament și pe a 3-a o primești COMPLET GRATIS! 🎁

📋 Detalii Ofertă:
Abonamente incluse: Full Day (acces nelimitat) sau Limitat (până în ora 15).
Cum funcționează: Cumperi pachetul de 2 luni și primești automat 1 lună bonus de antrenamente.

Beneficii: Acces la echipamente moderne, atmosferă motivantă și o comunitate gata să te susțină.

⚠️ Nu rata ocazia! Oferta este valabilă pentru o perioadă limitată( de astăzi până duminică(14 inclusiv)

☀️ Dimineți cu energie și extra economii la Amis Gym! 🏋️‍♂️ Ești genul de persoană care își începe ziua în forță, la...
31/05/2026

☀️ Dimineți cu energie și extra economii la Amis Gym! 🏋️‍♂️
Ești genul de persoană care își începe ziua în forță, la sală? Atunci știi deja acel sentiment imbatabil: când alții abia își beau cafeaua, tu ai bifat deja cel mai bun antrenament și ești plin de energie!
Pentru că vă apreciem disciplina și vibe-ul bun de la prima oră, avem un preț special dedicat vouă:
Abonamentul Daytime (valabil până în ora 15:00) ➡️ doar 180 RON!

🎁 Și surpriza de abia acum vine!
Vrem să te susținem să rămâi consecvent. Dacă îți reînnoiești abonamentul fix în ziua în care expiră, beneficiezi de super-prețul promoțional de:
🔥 160 RON la următoarea lună!
Fără pauze, fără scuze, doar progres și mai mulți bani rămași în buzunar.

Te așteptăm la recepție să îți activezi oferta! 💪

🎈 De Ziua Copilului, porțile Amis Gym rămân deschise pentru toată familia! 🎈 Pe 1 Iunie, sărbătorim energia, zâmbet...
28/05/2026

🎈 De Ziua Copilului, porțile Amis Gym rămân deschise pentru toată familia! 🎈
Pe 1 Iunie, sărbătorim energia, zâmbetele și cheful de mișcare! Fie că vrei să-ți respecți rutina de antrenament, fie că vrei să le oferi celor mici o zi plină de activitate și distracție, te așteptăm în sală.
La Amis Gym, primim cu drag și mic, și mare! 🏋️‍♂️👶✨

🕒 Program special 1 Iunie:
📅 Data: Luni, 1 Iunie
⏰ Orar: 08:00 - 22:00 (Deschis toată ziua!)

💬 „Copilăria înseamnă mișcare, joc și energie pură. Haideți să dăm startul verii împreună, prin sport!”

📍 Ne vedem la sală!

🏋️‍♂️ Ofertă Specială: Loialitatea ta este premiată la Amis Gym! 🏋️‍♀️ Știm cât de importantă este consecvența pent...
25/05/2026

🏋️‍♂️ Ofertă Specială: Loialitatea ta este premiată la Amis Gym! 🏋️‍♀️
Știm cât de importantă este consecvența pentru rezultatele tale, așa că vrem să-ți facem drumul spre obiectivele tale și mai ușor. Oferta noastră continuă! 🚀
Dacă îți reînnoiești abonamentul Full Day în ziua în care expiră sau în următoarea zi, primești super-reducerea de fidelitate:
❌ Preț întreg: ~~220 RON~~
✅ Preț special pentru tine: DOAR 180 RON!
⏱️ Valabilitate: La orice oră, fără restricții!
Nu lăsa pauzele să-ți strice ritmul. Vino la recepție, reînnoiește la timp și antrenează-te inteligent, la cel mai bun preț din oraș! 🕒💪

19/05/2026

🏋️‍♂️ Ce zi plină și productivă la Amis Gym!
Astăzi sala a fost plină de energie, zâmbete (printre picături de sudoare) și oameni hotărâți să își depășească limitele. Ne bucurăm enorm să vedem comunitatea noastră atât de activă și dedicată! 💪✨
Dacă astăzi nu ai reușit să ajungi, nicio problemă. Fiecare zi este o nouă șansă să investești în tine și în sănătatea ta.
Te așteptăm cu brațele deschise în zilele următoare, conform orarului nostru obișnuit. Pregătește-ți echipamentul, ia-ți porția de motivație și hai la antrenament!
🕒 Orarul nostru:
Luni – Vineri: [6:00 - 22:00]
Sâmbătă: [10:00 - 19:00]
Duminică: [10:00 - 16:00]

🏋️‍♂️ TIPS & TRICKS pentru rezultate maxime: Ce mănânci DUPĂ antrenament? 🍎 Ai terminat o sesiune intensă de wor...
18/05/2026

🏋️‍♂️ TIPS & TRICKS pentru rezultate maxime: Ce mănânci DUPĂ antrenament? 🍎

Ai terminat o sesiune intensă de workout la Amis Gym, ești epuizat, dar mândru de tine. Felicitări! Însă munca nu se oprește când ieși pe ușa salii. Ceea ce pui în farfurie în următoarele ore îți va dicta recuperarea și progresul.
Hai să demitizăm cel mai popular subiect de nutriție sportivă: Fereastra Anabolică.

💡 Mit vs. Realitate

"Trebuie să beau shake-ul proteic în fix 30 de minute după antrenament, altfel pierd masa musculară!" 😱

Realitatea: Corpul tău nu are un cronometru atât de rigid. „Fereastra” de recuperare este mult mai largă decât crezi (poate dura până la 3-4 ore). Totuși, cu cât mănânci mai repede o masă de calitate, cu atât mai repede începe procesul de reparare a fibrelor musculare.
🍽️ Formula ideală pentru farfuria de după sală
Pentru o recuperare optimă, ai nevoie de un mix inteligent de Proteine și Carbohidrați:
• Proteine (Constructorul): Repară micro-leziunile musculare provocate de greutăți.
• Surse: Piept de pui/curcan, pește, ouă, brânză tofu sau o cupă de izolat proteic din zer.
• Carbohidrați (Combustibilul): Reumplu rezervele de glicogen (energia din mușchi) pe care le-ai epuizat la antrenament.
• Surse: Orez brun/alb, cartof dulce, ovăz, paste integrale sau banane.

Tu ce obișnuiești să mănânci după ce tragi tare la Amis Gym? Lasă-ne răspunsul tău în comentarii! 👇

🏋️‍♂️ Descoperă Amis Gym - Valea Lupului – Locul unde obiectivele tale devin realitate! Te-ai săturat de promisiuni...
17/05/2026

🏋️‍♂️ Descoperă Amis Gym - Valea Lupului – Locul unde obiectivele tale devin realitate!

Te-ai săturat de promisiuni și vrei rezultate vizibile? La Amis Gym, am creat mediul ideal pentru ca tu să îți depășești limitele și să te simți în cea mai bună formă a vieții tale!

Iată ce te așteaptă în comunitatea noastră:
• Aparatură profesională de top: Zone dedicate pentru cardio și forță, cu echipamente moderne de ultimă generație, gata să îți susțină fiecare antrenament.

• Traineri cu peste 10 ani de experiență: Echipa noastră de profesioniști nu doar că te ghidează, dar îți oferă planuri de antrenament personalizate și diete adaptate stilului tău de viață și obiectivelor tale.

• Atmosferă energică și motivantă: Muzică bună, vibe pozitiv și o comunitate de oameni faini care te vor împinge mereu de la spate.

• Program extins, adaptat după timpul tău: Suntem aici de la prima oră a dimineții până seara târziu! În timpul săptămânii ne găsești la sală între 06:00 și 22:00.

• ... și multe alte surprize care te vor face să iubești fiecare minut petrecut la noi!

Nu mai amâna pe luni! Schimbarea începe cu primul pas în sală.

👉 Te așteptăm la antrenament! Lasă-ne un mesaj pentru detalii despre abonamente sau vino direct să ne vizitezi.

12/05/2026

🏋️‍♂️ Mai mult decât o sală. O comunitate!
La Amis Gym, credem că antrenamentul reușit nu ține doar de numărul de kilograme de pe bară, ci și de energia cu care pleci acasă.
De ce să ne alegi pe noi?
• ✨ Atmosferă relaxată: Fără judecată, doar oameni faini care muncesc pentru obiectivele lor.
• 🤝 Suport constant: Suntem mereu aici să te ajutăm cu un sfat, o corectare sau pur și simplu cu un zâmbet motivant.
• 🎧 Vibe de nota 10: Muzică bună, echipamente de top și un spațiu aerisit unde te poți concentra pe tine.

Indiferent dacă ești la prima vizită sau ești deja de-al casei, la Amis Gym te vei simți mereu ca într-o familie.
🔥 Te așteptăm la antrenament!
Nu mai amâna pe luni. Vino astăzi să simți energia comunității noastre!

09/05/2026

Wow! ⚡️ Zilele trecute, energia din Amis Gym a fost pur și simplu incredibilă!
Am văzut zeci de oameni motivați, lucrând cot la cot, depășindu-și limitele și susținându-se reciproc. Aceasta este comunitatea noastră și suntem mândri de fiecare dintre voi! 🙌
Nu lăsa vibe-ul să se stingă! Te așteptăm și în acest weekend să transformăm transpirația în progres. Indiferent dacă vii pentru forță, cardio sau doar pentru a scăpa de stresul săptămânii, locul tău e aici.
🏋️‍♂️ Program de weekend: [Sâmbătă 10:00-19:00 / Duminică 10:00-16:00]
Ne vedem la antrenament! 💪🔥

Address

Nufărului, Nr. 9, Bloc 6, Soleia
Valea Lupului
707410

Opening Hours

Monday 06:00 - 22:00
Tuesday 06:00 - 22:00
Wednesday 06:00 - 22:00
Thursday 06:00 - 22:00
Friday 06:00 - 22:00
Saturday 10:00 - 19:00
Sunday 10:00 - 16:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Amis Gym - Valea Lupului posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category