https://www.facebook.com/344755685546809/

FanpageKarma

Home
Romania
Sibiu
FanpageKarma

Call Directions

Instructori de aerobic si fitness abilitatati de Ministerul Muncii, Ministerul Educatiei si Sportului.
(207)

Cu o experienta de 12 ani in domeniul aerobic-fitness si nutritie, stim exact care sunt dorintele cursantilor nostri, chiar daca te intereseaza: slabitul, tonifierea, distractia, aici vei gasi intotdeauna buna dispozitie si atentia necesara ! Noi suntem SILVIA si PAUL Muntean - Instructori aerobic-fitness abilitati de Ministerul Sportului si Ministerul de Educatie , Instructori International Kangoo Jumps, Yogalates, Bokwa, Step, Rebound AAS - Super Jump, Yogalates,Bokwa, aerobic - fitness, formator instructori aerobic-fitness abilitat de Ministerul Muncii si Ministerul Educatiei, Tineretului si Sportului. Organizam clase de :
- Kangoo Jumps
- Super Jump ( Rebound AAS - aerobic pe trambuline )
- Power Yogalates
- BOKWA
- Power Step
- Functional Training
- Fitness Fusion
- Cardio Combat
- Circuite
- ABT
- Pilates
- Functional Step
- Aerobic Step

Inscrieri la cursuri ONLINE pe www.24fit.ro sau prin tel la 0746/226487

LOCATIE : Calea Poplacii nr.44

31/10/2026

🇷🇴 CAMPIONATUL MONDIAL DE FITNESS ȘI CULTURISM 2026 SANTA SUSANNA, SPANIA 🇷🇴

Ce experiență! ❤️

Astăzi am pășit pe scena Campionatului Mondial cu emoții, dar mai ales cu o bucurie imensă! M-am simțit extraordinar pe scenă, încrezătoare, puternică și mândră de tot ceea ce am construit în aceste luni.

Să mă aflu acolo, alături de unele dintre cele mai bune sportive din lume, reprezentând România, este o realizare uriașă pentru mine! 🇷🇴

În urmă cu câteva luni începeam acest drum în lumea competițiilor de Bikini Fitness, un domeniu nou pentru mine, chiar dacă sportul face parte din viața mea de aproape 20 ani.

Au fost luni de disciplină, sacrificii, antrenamente, calcule, ajustări și momente în care mi-am testat limitele. Dar astăzi, când am pășit pe scenă, toate acestea s-au transformat în bucurie pură!

Am zâmbit, m-am bucurat de fiecare secundă și am trăit momentul exact așa cm mi-am dorit!

Indiferent de clasament, astăzi am câștigat ceva extrem de valoros: experiență, încredere și confirmarea că niciodată nu este prea târziu să îți stabilești obiective noi și să ai curajul să le urmezi.

Sunt mândră de mine, de drumul parcurs și de faptul că am ajuns să port România pe o scenă mondială! ❤️💛💙

Mulțumesc tuturor celor care m-au susținut, au crezut în mine și mi-au fost alături în această experiență!

Astăzi nu am urcat doar pe o scenă. Am trăit un vis pe care mi l-am construit singură, zi după zi. ❤️

26/10/2026

❤️REZULTATE REALE. TRANSFORMĂRI REALE. OAMENI REALI!

În spatele fiecărei fotografii există o poveste. O femeie care a decis că este timpul să facă ceva pentru ea. Care a avut curajul să înceapă, chiar dacă poate nu știa dacă va reuși.

❤️ -11 kg, -13 kg, -15 kg, chiar și -40 kg!

Acestea sunt doar câteva dintre transformările realizate alături de echipa **24FIT**. Rezultate obținute în timp, cu muncă, răbdare, alimentație echilibrată și antrenamente adaptate.

Și știți ce ne bucură cel mai mult?

Nu doar kilogramele pierdute, ci încrederea câștigată, energia, schimbarea obiceiurilor și bucuria de a se simți bine în propriul corp!

Iar următoarea poveste poate fi a ta!

🔥 THE FINAL SHAPE 2026

Ultima provocare de slăbit și tonifiere a anului!

Pe **9 NOIEMBRIE** începem un nou program de **5 săptămâni**, creat pentru persoanele care vor să intre în noul an cu mai multă energie, încredere și rezultate vizibile.

Ce primești?

✅ Antrenamente fizic la sală și online
✅ Plan alimentar personalizat
✅ Evaluare corporală și măsurători
✅ Rețete și recomandări nutriționale
✅ Monitorizare și susținere permanentă
✅ Motivația unei comunități care nu te lasă să renunți

👗 Rochia de Revelion arată altfel când te simți bine în pielea ta!

Nu aștepta 1 ianuarie pentru a începe schimbarea. Până atunci poți avea deja 5 săptămâni de progres în spate!

🎁 OFERTĂ SPECIALĂ DE LANSARE

~~590 LEI~~ → 449 LEI

📅 START: 09 NOIEMBRIE 2026
⏳ DURATĂ: 35 DE ZILE

Nu îți promitem că vei pierde 10 kg în 5 săptămâni. Îți oferim un plan clar, sprijin profesionist și toate instrumentele de care ai nevoie pentru a progresa în ritmul tău.

📩 ÎNSCRIERILE SUNT DESCHISE!

Scrie FINAL SHAPE în comentarii sau trimite-ne un mesaj privat și îți oferim toate detaliile!

24FIT | AEROBIC • FITNESS • NUTRIȚIE

Transformările prezentate au fost obținute în perioade diferite. Rezultatele individuale pot varia.

23/10/2026

💥THE FINAL SHAPE 2026 | by 24FIT 💥
Ultima provocare a anului. O nouă versiune a ta!
👗 Te-ai gândit deja la rochia pe care o vei purta de Revelion? Dar la cm ai vrea să te simți în ea?

Frumoasă. Încrezătoare. Plină de energie. Mândră de tine! ❤️

Anul acesta nu mai așteptăm 1 ianuarie pentru a începe schimbarea!

🔥 Pe 9 NOIEMBRIE dăm STARTUL programului THE FINAL SHAPE 2026!

5 săptămâni. Un obiectiv clar: să intri în noul an în cea mai bună formă a ta!

Ce am pregătit pentru tine?

✅ Antrenamente fitness pentru slăbire și tonifiere
✅ Plan alimentar personalizat, adaptat obiectivelor tale
✅ Evaluare corporală și măsurători
✅ Rețete delicioase și recomandări nutriționale
✅ Monitorizare și susținere pe tot parcursul programului
✅ O comunitate care te motivează să mergi până la capăt

💃 Rochia de Revelion arată altfel când te simți bine în pielea ta!

🎁 OFERTĂ SPECIALĂ DE LANSARE

PREȚUL PROGRAMULUI : 590 LEI SAU→ 449 LEI pentru înscrierea și plata până în 02 noiembrie.

📅 START: 09 NOIEMBRIE 2026
⏳ DURATĂ: 5 SĂPTĂMÂNI

✨ Slăbește, tonifiază-te și strălucește de Revelion!

Nu lăsa schimbarea pe lista rezoluțiilor pentru 2027. Începe acum și oferă-ți un motiv în plus să fii mândră de tine la finalul anului!

📩 ÎNSCRIERILE SUNT DESCHISE!

Trimite-ne mesajul FINAL SHAPE în privat și hai să începem împreună!

12/10/2026

🍫 IUBEȘTI DULCIURILE, DAR VREI SĂ AI GRIJĂ DE SILUETA TA?

Am o surpriză dulce pentru tine! 🎁

Cine spune că trebuie să renunți la deserturi atunci când vrei să slăbești?

Eu cred într-o alimentație echilibrată, în care există loc și pentru micile plăceri.

De aceea, am pregătit un mini eBook GRATUIT cu 10 REȚETE DE DESERTURI SĂNĂTOASE! 🍓

Cum îl primești GRATUIT?

❤️ Urmărește pagina noastră de Instagram

❤️ Lasă un comentariu cu DULCE la această postare.

❤️ Etichetează un prieten cu care ai încerca deserturile

📩 Îți trimit mini eBook-ul în mesaj privat!

Și nu uita: rezultatele pe termen lung vin din echilibru, nu din interdicții.

09/10/2026

O ORĂ. O COREGRAFIE. O ENERGIE INCREDIBILĂ! ❤️🔥
Ce vedeți în acest video este rezultatul unei singure ore de Dance Aerobic! Da, ați citit bine! Toți participanții au reușit să învețe și să danseze această coregrafie în doar 60 de minute! 💃
Pentru mine, aerobicul înseamnă mult mai mult decât mișcare pe muzică. Este pasiunea mea, energia pe care o transmit și bucuria de a vedea oameni care își depășesc limitele, capătă încredere și descoperă că POT!

Sunt atât de mândră de voi! ❤️ Felicitări tuturor pentru implicare, coordonare, ambiție și, mai ales, pentru energia extraordinară!

Nu trebuie să știi să dansezi ca să vii la Dance Aerobic. Trebuie doar să îți dai voie să încerci! De restul ne ocupăm împreună! ❤️

24FIT | Dance Aerobic
Aici sportul se face cu pasiune, iar progresul se vede la fiecare clasă!
® ❤️

08/10/2026

👆Dacă ai un stil de viață activ și vrei să ai grijă de corpul tău și din interior, uite unul dintre produsele pe care eu le-am ales: Resveratrol BP de la Balkan Pharmaceuticals.

Resveratrolul este un polifenol cu puternică activitate antioxidantă, studiat pentru protecția celulară împotriva stresului oxidativ, susținerea sănătății vasculare, metabolismului și răspunsului organismului la inflamație.

Este un supliment pe care eu îl includ în rutina mea, mai ales în perioadele cu antrenamente intense și program solicitant.

Vrei să îl introduci și tu în rutina ta?
Cod reducere : SILVIAFIT
Scrie-mi în privat pentru detalii și comandă.

08/10/2026

❤️La finalul acestei luni, Echipa României va urca pe scena Campionatului Mondial de Fitness și Culturism din Spania. Pentru noi este o onoare uriașă, dar și un drum care înseamnă multă muncă, disciplină, emoție și foarte multe sacrificii.

Tricoul Team România este una dintre cele mai frumoase forme prin care ne puteți fi alături. Purtându-l, purtați tricolorul cu noi și arătați că în spatele sportivilor care reprezintă România există oameni care îi susțin și cred în ei.

Prețul unui tricou este 200 lei, dar cu codul meu de membru de LOT, este redus la 150 lei. Vreau să precizez și faptul că eu nu câștig nimic din vânzarea acestor tricouri. Încerc doar să ajut, pentru ca Federația să poată susține cât mai bine deplasarea și prezența alături de Echipa României la această competiție.

Sâmbătă voi pune eu comanda, pe baza unei liste, tocmai pentru a putea grupa cât mai multe tricouri și a reduce costurile de transport. Dacă vă doriți unul, îmi puteți scrie în privat sau puteți lăsa un mesaj și vă trec pe listă.

Pentru voi poate fi un tricou. Pentru noi înseamnă susținere, încredere și sentimentul că România vine cu noi până pe scena Mondialului. 🇷🇴

Vă mulțumesc din suflet tuturor celor care aleg să ne fie alături.

06/10/2026

🥰Aici lăsăm stresul la ușă. Vă prezentăm câteva momente de la clasa de B***y de luni 5 octombrie 2026.

O oră în care ne mișcăm, transpirăm, ne eliberăm mintea și ne încărcăm cu energie bună. Facem sport, ne tonifiem, devenim mai puternice și, poate cel mai important, plecăm cu o stare mult mai bună decât am venit.

Pentru corp. Pentru minte. Pentru noi.

Asta înseamnă clasele 24FIT.
®

06/10/2026

🎁 CONCURS 24FIT cu 2 câștigători

Vrei să începi o schimbare, dar ai nevoie de un plan clar, de susținere și de cineva care să te țină pe drumul potrivit?

Punem la bătaie 2 premii:

🥇 PREMIUL 1
Un PROGRAM COMPLET DE SLĂBIT 24FIT
Sport + nutriție + macronutrienți personalizați + rețete + monitorizarea progresului.

🥈 PREMIUL 2
4 ANTRENAMENTE PERSONALE 24FIT
Antrenamente adaptate nivelului și obiectivului tău + evaluare inițială și recomandări personalizate.

Pentru a participa:

✓ urmărește pagina 24FIT
✓ dă LIKE acestei postări
✓ scrie în comentarii: „Care este obiectivul tău pentru următoarele 6 săptămâni?”
✓ etichetează o persoană cu care ți-ar plăcea să începi această schimbare
✓ distribuie postarea în Story pentru o șansă suplimentară cu tag 24FIT AerobicFitness&Nutrition

Pot participa atât femei, cât și bărbați.

Dacă tot aștepți momentul potrivit să începi, poate acesta este.

24FIT
Sport. Nutriție. Rezultate construite pas cu pas.

Concursul este organizat de 24FIT și nu este sponsorizat, administrat sau asociat cu Instagram . Concursul se desfășoară în perioada : 06.10.2026 - 13.10.2026. Câștigătorii vor fi aleși în 13.10.2026 ora 21.00

02/10/2026

🥰Cu lacrimi în ochi privesc aceste 3 medalii și simt că in ele stau adunate luni de muncă, sacrificii, disciplină, oboseală, emoții și momente în care am ales să nu renunț.
Nu sunt doar 3 medalii. Sunt dovada unui drum deloc ușor, a unei lupte duse zi de zi cu mine insami, cu limitele mele, cu presiunea și cu tot ce înseamnă viața de sportiv.
În spatele fiecărui rezultat frumos stau multe zile grele, multă muncă nevăzută și o dorință imensă de a deveni mai bună.
Un mare mulțumesc lui Paul, soțul meu ❤️ Paul&Silvia24fit pentru susținere, răbdare, implicare și pentru că a fost alături de mine în fiecare etapă a acestei experiențe🥹 Contează enorm să ai lângă tine un om care înțelege câtă muncă, determinare și sacrificiu stau în spatele fiecărui rezultat❤️ vă mulțumesc și vouă pentru susținerea necondiționată. Mulțumesc Narcisa Martin și Martin Sports pentru tot ceea ce m-ați învățat, sunt mândră că fac parte din clubul vostru!
Pot spune că sunt o altă Silvia după experiențele astea🥹

Address

Sibiu

Telephone

0746226487

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when FanpageKarma posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.