ReHabit

ReHabit Fii puternic pentru a fi util!

08/05/2026

În fiecare vineri postăm informația nutrițională a săptămânii. Pentru că nutriția reprezintă o bază importantă a sănătății și longevității.

Dacă întâmpini dificultăți în a înțelege mai bine nutriția, în a mânca mai sănătos sau în a atinge greutatea optimă, echipa noastră îți stă la dispoziție pentru a te ajuta în acest proces.

🏡 .ro
Fii puternic pentru a fi util!®

În fiecare miercuri îți dăm o idee de exerciții accesorii pe care le poți face înainte sau după antrenament, cu scopul d...
06/05/2026

În fiecare miercuri îți dăm o idee de exerciții accesorii pe care le poți face înainte sau după antrenament, cu scopul de a susține corpul acolo unde are cele mai multe lipsuri:

• control și stabilitate;
• mobilitate și coordonare;
• rezistență în zonele vulnerabile.

Scopul lor este să întărească verigile slabe, să reducă stresul acumulat în articulații și să ajute corpul să tolereze mai bine efortul din viața reală și din sport.

Dacă vrei mai mult și nu poți ajunge în cadrul studioului nostru, ReHabit Online îți pune la dispoziție 3 antrenamente variate și bine structurate în fiecare săptămână. Mai multe detalii pe site.

🏡 .ro
Fii puternic pentru a fi util!®

💡
29/04/2026

💡

28/04/2026

Află ce are de spus Ionuț despre experiența lui în cadrul ReHabit, despre provocările unui sport atât de dificil precum alergarea montană și cm s-a pregătit pentru următoarea cursă de 115km 😀

🏡.ro
Fii puternic pentru a fi util!®

24/04/2026

Prezentăm în continuare o potrivită succesiune a clipului precedent, constând în detensionări musculare ale boltei plantare și părții dorsale a piciorului.

Fiecare rulaj va fi realizat lent și controlat, coordonat cu respirație de voie. Puteți petrece 1-2 minute pe fiecare mişcare.

Scrie-ne în comentarii cm te-ai simțit după aceste detensionări musculare.🤗

🏡 rehabit.ro
Fii puternic pentru a fi util!®

22/04/2026

O postură sănătoasă, funcțională, fără dureri începe de la nivelul tălpilor și degetelor.

Puteți lucra zilnic 2-3 seturi x 10-12 repetări/exercițiu.

🏡 rehabit.ro
Fii puternic pentru a fi util!®

O parte din echipa noastră la . Alături de oameni și branduri care ne plac și care au reușit într-o mare măsură pe nișa ...
20/04/2026

O parte din echipa noastră la . Alături de oameni și branduri care ne plac și care au reușit într-o mare măsură pe nișa lor. La fel cm vom reuși și noi în ceea ce ne-am propus. Suntem mereu la început, ne bucurăm de fiecare moment și creștem încet, dar sigur.

🏡 .ro
Fii puternic pentru a fi util!®

08/04/2026

Află ce are de spus Alexandra despre experiența ei în cadrul ReHabit.

Mulțumim pentru încredere.

🏡 rehabit.ro
Fii puternic pentru a fi util!®

Address

Bulevardul Ghencea 158
Bucharest
061699

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ReHabit posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to ReHabit:

Shortcuts

Share

Category