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Corpus Serenos Studio

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Portugal
Viseu
Corpus Serenos Studio

No coração de Viseu, a Eunice e a Maria realizaram um sonho: o Corpus Serenos Studio. Onde o Movimento Encontra a Serenidade.

Este espaço é dedicado à saúde e bem-estar, refletindo anos de dedicação e paixão, oferecendo uma experiência única.

07/09/2026

É frequente, sim. Mas não é normal.🌿🤍

Muitas vezes guardamos em silêncio desconfortos que afetam diretamente o nosso dia a dia, a nossa intimidade e a nossa confiança.

A fisioterapia pélvica existe para devolver o equilíbrio e o bem-estar ao teu corpo em cada fase da vida✨

03/09/2026

O seu corpo pede movimento, e nós estamos aqui para ouvir esse pedido. ✨
Na Corpus Serenos , cada movimento é um passo em direção ao equilíbrio, força e bem-estar🤍

02/09/2026

Na fisioterapia, não existem receitas prontas. Existem pessoas. 🤍

Cada corpo tem a sua história, as suas necessidades e o seu próprio ritmo. Por isso, antes de tratar, é essencial ouvir, avaliar e compreender.☺️

01/09/2026

A energia também se cuida de dentro para fora. ⚡

Dois aliados, um só objetivo: ajudar a reduzir o cansaço, reforçar a ação antioxidante e apoiar a sua vitalidade no dia a dia.

Porque sentir-se bem começa nos pequenos cuidados.🤍

28/08/2026

A postura certa muda o movimento e os teus resultados! 🤍

Não é só sobre fazer o exercício, é sobre como o fazer. O acompanhamento personalizado garante que cada movimento seja seguro, eficiente e consciente.

26/08/2026

Modo Pilates: ativado. ✔️

Entre o trabalho e a casa, há um momento que é só seu — para respirar, fortalecer o corpo e cuidar de si. 🤍

Na Corpus Serenos, cada movimento é acompanhado e adaptado às suas necessidades, para que se sinta melhor dentro e fora do estúdio.

Qual é o modo que precisa de ativar hoje?

21/08/2026

Há cuidados que se sentem de dentro para fora. ✨

A drenagem linfática, através de movimentos suaves e ritmados, ajuda a reduzir a sensação de inchaço e de pernas pesadas, promovendo o bem-estar e uma agradável sensação de leveza.

Porque cuidar do corpo também é saber escutá-lo. 🤍

Marque a sua sessão connosco.

19/08/2026

Sentir dores fortes na menstruação não é algo que devas simplesmente aceitar ou habituar-te a viver. 💛

A endometriose afeta milhares de mulheres e, muitas vezes, o diagnóstico demora anos por haver uma tendência para desvalorizar a dor pélvica e menstrual. Embora o diagnóstico seja exclusivamente médico, a fisioterapia pélvica desempenha um papel fundamental no alívio das dores, na libertação de tensões musculares e na recuperação da tua qualidade de vida.🤍

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Endereço

Rua António Freire Lot86 R/c Frente
Viseu
3500-223

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 20:00
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Sábado	08:00 - 13:00

Website

http://www.corpuserenos.pt/

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