CDM Supera Setúbal

CDM Supera Setúbal Centro Desportivo com piscina, spa, aulas de grupo, sala de fitness com equipamentos de última geração e todo isto a preços sem comparação.

É verdade. VOLTAMOSE os nossos cursos de natação de temporada já estão a decorrer. Ainda temos algumas vagas e horários ...
21/09/2026

É verdade. VOLTAMOS
E os nossos cursos de natação de temporada já estão a decorrer.
Ainda temos algumas vagas e horários disponíveis e estão à sua espera.

Vai deixar passar a oportunidade de ultrapassar os seus medos ou receios ou evitar que os seus filhos não desenvolvam estas aprendizagens motoras no meio aquático???

Sabemos que não e é por isso que estamos à sua espera no CDM Supera Setúbal

🔥 NA SUPERA, VOCÊ TRAZ UM AMIGO E OS DOIS GANHAM!Se é sócio e trouxer um novo amigo que se inscreva no CDM Supera Setúba...
15/09/2026

🔥 NA SUPERA, VOCÊ TRAZ UM AMIGO E OS DOIS GANHAM!

Se é sócio e trouxer um novo amigo que se inscreva no CDM Supera Setúbal, ambos beneficiam de um desconto equivalente ao IVA durante 1 ano inteiro! 🎉

🏋️‍♂️ Nova época. Novos objetivos. Mais motivação.

Não deixe o regresso ao treino para amanhã. Escolha o seu parceiro de treino e comece já! 💪

📅 Campanha válida até 30 de setembro
ℹ️ Consulte as condições na receção do Complexo Desportivo Municipal Supera Setúbal ou no nosso site, em https://centrosupera.pt/setubal/

💙 Supera Setúbal — juntos, chegamos mais longe!

Bom dia estimados sócios.Vimos por este meio informar que amanhã, dia 15 de setembro, celebra-se o feriado municipal de ...
14/09/2026

Bom dia estimados sócios.
Vimos por este meio informar que amanhã, dia 15 de setembro, celebra-se o feriado municipal de Setúbal, dia de Bocage e da Cidade.

Por esse mesmo dia, informamos que o nosso horário de amanhã será das 9.00H às 14.00H sem aulas e sem cursos de natação.
Quarta-feira estamos de regresso.
Bons treinos CDM Supera Setúbal

🏊‍♂️💦 CURSOS DE NATAÇÃO 2026/2027 | SUPERA SETÚBAL 💦🏊‍♀️Quer aprender a nadar, aperfeiçoar a técnica ou proporcionar ao ...
10/09/2026

🏊‍♂️💦 CURSOS DE NATAÇÃO 2026/2027 | SUPERA SETÚBAL 💦🏊‍♀️

Quer aprender a nadar, aperfeiçoar a técnica ou proporcionar ao seu filho uma atividade saudável e divertida?

Os nossos Cursos de Natação estão disponíveis para todas as idades, desde os 6 meses, e têm início a 16 de setembro.

✅ Aulas para bebés, crianças, jovens e adultos
✅ Professores especializados
✅ Turmas adaptadas a cada nível

💰 Com pagamento trimestral, o valor médio por aula é de aproximadamente: 🔹 3,50€ para sócios 🔹 5€ para não sócios

Uma forma acessível de investir na saúde, segurança e bem-estar de toda a família!

📍 Inscrições abertas na receção do CDM Supera Setúbal

📩 Para mais informações, visite-nos ou contacte a nossa equipa.📧

E foi assim que demos por encerrada mais uma época de piscina exterior 🏖️Muito SolMuito CalorMuito Treino Que culminou n...
07/09/2026

E foi assim que demos por encerrada mais uma época de piscina exterior 🏖️
Muito Sol
Muito Calor
Muito Treino
Que culminou nesta excelente aula de hidroginástica e assim nos despedirmos do nosso verão e que para o próximo ano não seja interrompido pelas nuvens e gotas de chuva que decidiram aparecer...

Obrigado a todos os participantes e estamos prontos para a nova época que agora se inicia CDM Supera Setúbal

Planos para o próximo sábado, dia 5 de setembro??⛱️🏝️Nós temos!!🏋️‍♀️🏊‍♀️🧘Porque iremos encerrar a nossa piscina exterio...
03/09/2026

Planos para o próximo sábado, dia 5 de setembro??⛱️🏝️
Nós temos!!🏋️‍♀️🏊‍♀️🧘
Porque iremos encerrar a nossa piscina exterior e este será o ultimo fim de semana de portas abertas ao exterior, preparámos uma Mega Aula de Hidroginástica na nossa piscina exterior pelas 11.45h, neste próximo sábado dia 5 de setembro.
Nada melhor que aproveitar para fazer o "rentreé" no exercício e refrescar na nossa extraordinária piscina e aproveitar estes ultimos momentos do verão que se aproxima do seu final.🌞

Mais informações na receção do seu CDM Supera Setúbal

As férias a terminar e está na hora de voltarmos às rotinas!🏊‍♀️A partir de amanhã, dia 1 setemebro, iniciam as inscriçõ...
31/08/2026

As férias a terminar e está na hora de voltarmos às rotinas!

🏊‍♀️A partir de amanhã, dia 1 setemebro, iniciam as inscrições para os cursos da próxima temporada 26/27, para quem ainda não tinha renovado a sua vaga ou que não é nosso sócio.🏊
Sendo que as vagas estarão limitadas às existentes, não se atrase e garanta desde já a vaga do seu educando ou a sua própria vaga se ainda pretende aprender a nadar.
Mais informações na receção do seu CDM Supera Setúbal
Até já 🏊‍♂️🏊‍♂️

Boa tarde estimados sócios.Amanhã, dia 15 de agosto, sendo dia de feriado, teremos o nosso horário de funcionamento redu...
14/08/2026

Boa tarde estimados sócios.
Amanhã, dia 15 de agosto, sendo dia de feriado, teremos o nosso horário de funcionamento reduzido e o Centro irá funcionar das 9.00H às 14.00H, com a piscina exterior a funcionar entre as 11.00H e as 13.00H.
Já no periodo da tarde, reabrimos às 15.30H e encerramos às 19.30H com as atividades a terminarem às 19.15H (incluindo a piscina exterior).

Bons treinos
CDM Supera Setúbal

🏊‍♀️🇵🇹 QUANDO A PAIXÃO PELA NATAÇÃO NOS LEVA MAIS LONGE!A natação portuguesa voltou a fazer história! 🇵🇹🥈Camila Rebelo é...
12/08/2026

🏊‍♀️🇵🇹 QUANDO A PAIXÃO PELA NATAÇÃO NOS LEVA MAIS LONGE!

A natação portuguesa voltou a fazer história! 🇵🇹🥈

Camila Rebelo é vice-campeã da Europa nos 200 metros costas, conquistando a medalha de prata nos Campeonatos da Europa de Natação, em Paris, e estabelecendo um novo recorde nacional. Um resultado extraordinário que nos enche de orgulho! 👏
https://share.google/ChaiTMkeM37t4rwEc

Mas grandes resultados não acontecem por acaso.

Por detrás de cada medalha existem muitas horas de treino, dedicação, disciplina, persistência e, sobretudo, muitas braçadas dadas ao longo de anos.

É precisamente por isso que, no Complexo Desportivo Municipal Supera Setúbal, acreditamos na importância de proporcionar condições para que cada pessoa possa descobrir e desenvolver o seu gosto pela natação.

🏊‍♂️ Piscinas interiores e exteriores
💦 Espaços para diferentes níveis de prática
👧 Programas de natação para diferentes idades
🏅 Um espaço onde se aprende, se evolui e se desafiam limites

Da primeira braçada aos grandes palcos internacionais, cada percurso começa na água. Porque não é preciso sonhar com uma medalha para começar. É preciso começar para descobrir até onde podemos chegar.

E talvez o próximo objetivo seja simplesmente aprender a nadar, ganhar confiança na água, melhorar a técnica ou descobrir uma nova paixão.

No CDM Supera Setúbal, continuamos a criar espaço para que cada utente possa escrever a sua própria história dentro de água. 💙

Nadadora portuguesa venceu a medalha de prata no Europeu de desportos aquáticos.

E assim foi mais um evento memorável em que celebramos a chegada das férias de verão. 🏖️🏝️Durante esta época, aproveite ...
11/08/2026

E assim foi mais um evento memorável em que celebramos a chegada das férias de verão. 🏖️🏝️
Durante esta época, aproveite para fazer o seu "reset" e preparar da melhor forma as novidades que teremos no regresso em setembro.

Ainda assim, nunca é demais relembrar para se ter cuidados com os excessos, seja na alimentação, na hidratação, mas também em se manter ativo e não ficar totalmente parado.
O CDM Supera Setúbal continuará a funcionar normalmente, já com o mapa de aulas de agosto e em setembro voltaremos a "todo o gás".

Bons treinos

Endereço

Praça De Portugal, Número 9
Setúbal
2910-640

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:30 - 22:00
Terça-feira 06:30 - 22:00
Quarta-feira 06:30 - 21:00
Quinta-feira 06:30 - 22:00
Sexta-feira 06:30 - 21:00
Sábado 09:00 - 20:30
Domingo 09:00 - 14:00
15:30 - 19:30

Notificações

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