Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:30 - 22:00 Terça-feira 06:30 - 22:00 Quarta-feira 06:30 - 21:00 Quinta-feira 06:30 - 22:00 Sexta-feira 06:30 - 21:00 Sábado 09:00 - 20:30 Domingo 09:00 - 14:00 15:30 - 19:30

CDM Supera Setúbal

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Setúbal
CDM Supera Setúbal

Centro Desportivo com piscina, spa, aulas de grupo, sala de fitness com equipamentos de última geração e todo isto a preços sem comparação.

03/08/2026

Planos para o próximo sábado, dia 8 de agosto??

Nós temos!!

Mega aula de Hidroginástica na nossa piscina exterior pelas 11.45h.
Nada melhor que aproveitar para fazer exercicio e refrescar na nossa extraordinária piscina.

Mais informações na receção do seu CDM Supera Setúbal

28/07/2026

📢 Aviso Importante – Horário de Agosto ☀️

Informamos todos os nossos sócios que, durante o mês de Agosto, o nosso mapa de aulas de grupo sofrerá algumas alterações.
Estas mudanças devem-se ao período de férias e à reorganização das nossas atividades, procurando continuar a prestar o melhor serviço possível.

Agradecemos a vossa compreensão e desejamos a todos bons treinos e um excelente mês de agosto! 💪

27/07/2026

📵Respeite a privacidade de todos!📵

No CDM Supera Setúbal, trabalhamos para proporcionar um ambiente seguro, confortável e acolhedor para todos os nossos utilizadores e colaboradores.
Pedimos que evite tirar fotografias ou gravar vídeos nas nossas instalações sem autorização.
Este pequeno gesto ajuda a proteger a privacidade de todos e contribui para um espaço de respeito e bem-estar, porque a sua "liberdade" termina onde a "liberdade" do próximo inicia.

Contamos com a colaboração de todos para manter um ambiente seguro e confortável.

22/07/2026

Próximo dia 3 de agosto inicia uma nova quinzena dos nossos cursos intensivos de verão.
Não só para intensificar as aprendizagens adquiridas durante os cursos de temporada, mas também para melhorar e corrigir os estilos de nado com aulas diárias, durante a semana.
📅De segunda a sexta-feira, durante 15 dias (exceto fins de semanas e feriados)
📅Horários ao final da tarde e para diferentes escalões etários
💵Valor por aula inferior a 3€ para sócios e menos que 4,5€ para não sócios.
Ainda à procura de alguma atividade para o mês de agosto? 🏊‍♀️🏊‍♂️
Mais informações na receção do seu CDM Supera Setúbal

17/07/2026

Sol, Calor e não sabe para onde ir??

Na CDM Supera Setúbal temos também a oferta das nossas piscinas exteriores.☀️🏊‍♂️
Estão disponíveis diariamente, incluindo feriados e fins de semana, entre as 11.00H e as 13.00H e depois entre as 15.30H e as 19.30H.

Entradas para sócios e também com vagas limitadas para não sócios.

Para mais informações, contacte-nos diretamente na receção ou pelo email [email protected]

14/07/2026

🏊‍♀️A partir de amanhã iniciam as inscrições para os cursos da próxima temporada 26/27.🏊
Se ainda não tinha frequentado os nossos cursos de natação, mas é nosso sócio, ou não conseguiu realizar a transição de época em tempo útil, a partir do dia de amanhã, 15 de julho, já poderá realizar essa inscrição para a nova época dos cursos, que iniciam a 16 de setembro.

Para não sócios e sujeitos às restantes vagas, teremos as inscrições disponíveis a partir de dia 1 de setembro.

Não se atrase e garanta desde já a vaga do seu educando ou a sua própria vaga se ainda pretende aprender a nadar. Mais informações na receção do seu CDM Supera Setúbal

Até já 🏊‍♂️🏊‍♂️

10/07/2026

💦 Descobre os benefícios da Hidroginástica! 💪

A hidroginástica é uma excelente forma de cuidar da saúde, independentemente da idade ou da condição física. Ao aproveitar a resistência natural da água, permite um treino eficaz e de baixo impacto.

🌊 Vantagens da Hidroginástica:

✅ Melhora a condição física e a resistência.
✅ Fortalece os músculos sem sobrecarregar as articulações.
✅ Ajuda a melhorar a mobilidade e o equilíbrio.
✅ Contribui para a saúde cardiovascular.
✅ Reduz o stress e promove o bem-estar.
✅ É indicada para todas as idades, incluindo seniores e pessoas em recuperação física.

📅 Vem experimentar uma aula de hidroginástica e sente a diferença. Estamos à tua espera!

08/07/2026

🎉 Celebra o teu aniversário connosco! 🎂

Transforma o teu dia especial numa festa inesquecível no nosso complexo desportivo! 🥳

🎈 2h30 de pura diversão, com:

🏊 Atividades nas piscinas
🎯 Jogos e atividades em sala
😁 Muitas brincadeiras, animação e momentos para recordar!

Reúne os teus amigos e vem celebrar um aniversário cheio de energia, sorrisos e diversão!

📩 Entra em contacto connosco para mais informações e reservas. As vagas são limitadas!

📍 C.D. Supera Setúbal - Praça de Portugal, 9, 2910-640 Setúbal

07/07/2026

A tua toalha faz a diferença! 💪

Relembramos que a utilização de toalha na zona de ginásio é obrigatória. Além de ser uma regra do espaço, é um gesto essencial de higiene, respeito e conforto para todos os utilizadores.

Esqueceste-te da toalha? Não há problema! 😊 Dispomos de serviço de aluguer de toalhas na receção.

Obrigado pela tua colaboração. Juntos mantemos um ginásio mais limpo e agradável para todos!

📩 Para mais informações, contacte a receção do centro.

📍 C.D. Supera Setúbal
Praça de Portugal, 9, 2910-640 Setúbal

01/07/2026

Como queremos muito tê-lo por cá, decidimos ampliar a nossa promoção dos Amigos de Verão para que assim possa partilhar o seu bem-estar com os seus amigos.
Convidamo-los a virem ter connosco e ambos usufruírem desta magnifica promoção e ambos terão desconto da mensalidade até setembro de 2026.
Mais informações e condições da campanha na receção do seu CDM Supera Setúbal

Endereço

Praça De Portugal, Número 9
Setúbal
2910-640

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:30 - 22:00
Terça-feira	06:30 - 22:00
Quarta-feira	06:30 - 21:00
Quinta-feira	06:30 - 22:00
Sexta-feira	06:30 - 21:00
Sábado	09:00 - 20:30
Domingo	09:00 - 14:00
	15:30 - 19:30

Website

https://centrosupera.pt/setubal/

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