Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 18:00 Terça-feira 07:00 - 18:00 Quarta-feira 07:00 - 18:00 Quinta-feira 07:00 - 18:00 Sexta-feira 07:00 - 18:00 Sábado 08:00 - 17:00 Domingo 18:30 - 19:45

SIFA

SIFA | Specific Individual Football Academy

A SIFA está direcionada no desenvolvimento individual

25/05/2026

⚽️ Este verão não é só para ocupar tempo. É para evoluir a sério.

O SIFACADEMY SUMMER CAMP 2026 está de volta a Fânzeres para 3 semanas de treino intensivo, competição, desenvolvimento técnico e muita diversão 🔥

Durante o camp vais ter:

✔️ Treino específico guarda-redes
✔️ Treino específico jogador de campo
✔️ 2 temas técnicos por dia
✔️ 1 tema físico por dia
✔️ Desafios técnicos
✔️ Torneio interno
✔️ Padbol
✔️ Insufláveis com piscina 💦

📍 Complexo Desportivo dos Estrelas de Fânzeres
📅 29 Junho a 17 Julho
⏰ 9h00 às 17h30

🚀 O que o teu filho vai ganhar?

✔ Evolução técnica e tomada de decisão
✔ Preparação física com acompanhamento profissional
✔ Técnica de corrida
✔ Competição interna diária
✔ Avaliação final individual

👉 Mais do que treinar… é ganhar confiança, evoluir e viver um verão diferente.

⚠️ Vagas limitadas
Reserva já a tua vaga no link que está na bio ou liga 933137601

19/05/2026

O guarda-redes não faz apenas defesas🧤
Por trás de cada movimentação durante o jogo existe a intenção de estar melhor preparado para a ação seguinte ⛔️⚽

Hoje vais perceber os diferentes tipos de movimentações do guarda-redes e a importância de cada um deles para melhorar o teu rendimento dentro de campo 🫡

GuardaRedes

12/05/2026

🇵🇹
Ser pai de um jovem atleta não é fácil.
Queres apoiar, mas às vezes não sabes como.
Queres motivar, mas não sabes onde está a linha.
Queres o melhor para o teu filho e isso pode pesar mais do que imaginas.
Estes 7 segredos resumem o que vemos todos os dias o que ajuda os jovens jogadores a crescer, e o que os trava sem que ninguém perceba.
Há mais de 5 anos a formar atletas em técnica individual.
Mais de 6.000 jogadores já passaram pela SIFAcademy.
Guarda este post. Partilha com outro pai.
E diz-nos nos comentários: qual destes segredos te fez mais sentido?

🇺🇸
Being the parent of a young athlete isn’t easy.
You want to support them, but sometimes you don’t know how.
You want to motivate them, but you don’t know where to draw the line.
You want the best for your child and that can weigh on you more than you realize.
These 7 secrets sum up what we see every day at the academy: what helps young players grow, and what holds them back without anyone noticing.
We’ve been training athletes in individual technique for over 5 years.
More than 6,000 players have passed through SIFAcademy.
Save this post. Share it with another parent.
And tell us in the comments: which of these secrets made the most sense to you?

🏷️

04/05/2026

Nós lemos as vossas perguntas.

Por isso, deixamos aqui alguns exercícios simples que qualquer guarda-redes pode fazer sozinho

Sem complicações. Só trabalho.

Agora é contigo 🧤

29/04/2026

Existem princípios que fazem parte do percurso de qualquer jovem jogador.

Não têm a ver com talento isolado, mas sim com hábitos, mentalidade e consistência ao longo do tempo.

Desde a responsabilidade individual, à importância da disciplina, da recuperação, do ambiente em que estás inserido e da forma como encaras o erro. Tudo influencia o teu desenvolvimento.

No futebol, evoluir não é um momento.
É um processo contínuo.

22/04/2026

Os avançados de topo não dependem só do talento, dominam detalhes que fazem toda a diferença no jogo.

Neste post partilhamos 5 pontos essenciais que separam jogadores comuns de avançados de elite:
posicionamento, primeiro toque, finalização, leitura de jogo e trabalho

⚽ Treina com intenção
⚽ Joga com inteligência
⚽ Compete a outro nível

Queres dar o próximo passo?
👉 Link na bio

20/04/2026

⚽️ Deves esperar oportunidades de golo ou deves criar oportunidades de golo?

📊 Maior percentagem de golos nas ligas europeias acontecem a partir de cruzamento.

🧠 Neste golo do Erling Haaland existem 3 princípios chave. Físico, táctico e técnico.

💪 No físico o Haaland não foge ao contacto e usa o corpo para segurar o adversário e ganhar posição sobre o mesmo

📍 No táctico o posicionamento dele cria um espaço onde a bola poderá entrar e onde ele pode atacar a mesma

🔥 Na vertente técnica-comportamental ele é extremamente agressivo e espontâneo na finalização com o primeiro toque consegue finalizar no contra movimento do guarda-redes

👑 O golo parece simples, mas é isto que separa um bom avançado dos melhores do mundo

❓ Agora diz me isto é instinto ou treino?

13/04/2026

Aqui o mister Tiago Martino fala sobre o timing no drible.

Perceber o momento certo e a distância para agir.
Pequenos detalhes, grande impacto no jogo.

09/04/2026

Férias para muitos.
Vantagem para quem decidiu evoluir.

Assim foi o Clinic de Páscoa no SIFA — juntou atletas com o mesmo objetivo: evoluir, competir e sair melhores do que entraram ⚽🔥, dias de trabalho, detalhe e crescimento dentro de campo .

Endereço

Porto

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 18:00
Terça-feira	07:00 - 18:00
Quarta-feira	07:00 - 18:00
Quinta-feira	07:00 - 18:00
Sexta-feira	07:00 - 18:00
Sábado	08:00 - 17:00
Domingo	18:30 - 19:45

Website

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdB8GLdEe6altpb77AE_b3Vt0unIAZtn5bsoWqKKcKf1ymsUA/viewform

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando SIFA publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.