Vertykalna

01/09/2026

Rok szkolny wystartował 🔔

Nowe klasy, nowi nauczyciele, nowe wyzwania. Dla dzieci to czas ekscytacji, ale i sporych emocji.

Właśnie teraz warto dać dziecku coś, co będzie tylko dla niego - przestrzeń poza szkolnym stresem, gdzie liczy się radość, a nie oceny.

Zajęcia dodatkowe to taki oddech. Chwila, w której dziecko rozwija się bez presji, poznaje przyjaciół i buduje pewność siebie 💜

Akrobatyka daje to wszystko, a przy okazji rozładowuje napięcie po dniu w szkolnej ławce 🤸

Wrześniowe grupy właśnie ruszają - to idealny moment, żeby dołączyć!

Chcesz być częścią tego miejsca? Zapraszamy!
👉 www.centrumakrobatyczne.pl
👉 733 714 444
👉 [email protected] | [email protected]
👉 Wrocław; ul. Międzyleska 4; hala E | Wrocław; ul. Nyska 61a

25/08/2026

💖 A jak ATMOSFERA 💖

Są takie miejsca, do których przychodzi się na trening, a zostaje dla ludzi.
W Centrum Akrobatycznym Vertykalna dbamy o dobrą atmosferę, w której dzieci czują się swobodnie, wspierają się nawzajem i mają przestrzeń, by budować prawdziwe relacje.

🤝 To tutaj uczymy się działać zespołowo, kibicujemy sobie nawzajem i razem cieszymy się z każdego sukcesu (nawet tego najmniejszego). Bo wspierająca i przyjazna atmosfera jest dla nas równie ważna jak sam trening i chcemy, żeby każde dziecko czuło, że jest częścią czegoś większego.

🌙 I właśnie w takich miejscach rodzą się przyjaźnie, które nawet potrafią trwać przez lata.
A wspólne chwile nie kończą się po treningu: w ciągu roku spotykamy się podczas nocowanek, bali i imprez tematycznych, open space’ów, kursów akrobatycznych, letnich obozów i wielu innych vertykalnych wydarzeń.

🎂 A na deser? Akrobatyczne urodziny!
Wyobraźcie sobie przyjęcie, na które można zaprosić najlepsze przyjaciółki, wspólnie bawić się, śmiać, próbować akrobatycznych sztuczek i stworzyć wspomnienia, których nie da się zastąpić zwykłym przyjęciem.

💖 Bo Vertykalna jest miejscem, w którym można znaleźć swoją paczkę, swoich ludzi i przyjaźnie, które zaczynają się od wspólnej akrobatycznej przygody i mogą trwać przez całe życie.

Chcesz być częścią tego miejsca? Zapraszamy!
👉 www.centrumakrobatyczne.pl
👉 733 714 444
👉 [email protected] | [email protected]
👉 Wrocław; ul. Międzyleska 4; hala E | Wrocław; ul. Nyska 61a

21/08/2026

🫧 Czy piątek może być jeszcze lepszy? Na pewno w Vertykalnej! 🫧

W tym sezonie w Vertykalnej również pojawiły się Tanie Piątki – czyli zajęcia akrobatyczne w atrakcyjniejszej cenie.
Chcemy, żeby możliwość rozwijania pasji, budowania siły i spędzania czasu w ruchu była jeszcze bardziej dostępna. 🫶

To świetna okazja, żeby:
✅ trenować w kameralnych grupach (w piątki mamy na sali mniejszy ruch)
✅ zrobić sobie w tygodniu dodatkowy trening uzupełniający
✅ wyrzucić podczas treningu stres z całego tygodnia
✅ aktywnie rozpocząć weekend

Tańsze karnety miesięczne obowiązują w obu naszych lokacjach:
📍 Międzyleska 4; hala E – duża sala dla dzieci od 7 roku życia, młodzieży i dorosłych
📍 Nyska 61a – sala maluchów, stworzona z myślą o najmłodszych akrobatach w wieku od 3 do 8 lat.

Chcesz zacząć swoją przygodę z akrobatyką? A może już z nami trenujesz i masz ochotę na więcej ruchu w tygodniu?
Piątek to dobry dzień, żeby wskoczyć na trening! 🚀

Sprawdź piątkowe grupy i zapisz się na zajęcia:
👉 Międzyleska: https://www.centrumakrobatyczne.pl/harmonogram/miedzyleska
👉 Nyska: https://www.centrumakrobatyczne.pl/harmonogram/nyska

Masz pytania? Potrzebujesz pomocy z zapisem?
Napisz do Nas!

☎️ 733 714 444
✉️ [email protected] / [email protected]

18/08/2026

🎉 Właśnie uruchomiliśmy zapisy na zajęcia próbne! 🎉

Jeśli dopiero poznajecie Vertykalną i zastanawiacie się, czy zajęcia akrobatyczne to coś dla Waszego dziecka, mamy dobrą wiadomość!
Nie musicie zastanawiać się czy bardziej spodoba mu się akrobatyka sportowa czy może jednak trening na szarfach aerial silks i inwestować "na intuicję" w zajęcia dodatkowe.

Możecie skorzystać z jednego lub dwóch niezobowiązujących treningów próbnych.

W naszym harmonogramie znajdziecie opcje wykupienia zajęć próbnych.
Biorąc udział w tych treningach Wasze dziecko otrzyma możliwość, aby przekonać się na własnej skórze, czy podoba mu się taka forma aktywności. Dla rodziców to świetna okazja by lepiej nas poznać i sprawdzić od poszewki jak wyglądają treningi w Vertykalnej. 🩵

Na stronie harmonogramu, w prawym górnym rogu znajdziecie dokładną instrukcję (krok po kroku), jak zapisać się na treningi próbne.
Pamiętajcie tylko, aby najpierw się zalogować lub utworzyć konto jeśli pierwszy raz jesteście u nas! 😅

Harmonogram i zapisy:
👉 Vertykalna - Międzyleska (dzieci od 7r.ż., młodzież i dorośli): centrumakrobatyczne.pl/harmonogram/miedzyleska
👉 Vertykalna Kids - Nyska (dzieci od 3 do 8 r.ż.): https://www.centrumakrobatyczne.pl/harmonogram/nyska

A jeśli po drodze pojawią się jakiekolwiek problemy albo coś będzie niejasne napiszcie do nas, a my chętnie pomożemy.

☎️ 733 714 444
✉️ [email protected] / [email protected]
📍Wrocław, ul. Międzyleska 4; hala E / Wrocław, ul. Nyska 61a

13/08/2026

Już za tydzień wyruszamy na II Vertykalny Obóz Akrobatyczny
Dlatego przygotowaliśmy dla Was - Rodziców krótki poradnik z patentami, które świetnie się sprawdzą podczas pakowania.

- Jak spakować dziecko, żeby poradziło sobie ze swoim bagażem podczas podróży pociągiem?
- Co zrobić, żeby po trzech dniach w walizce nadal można było cokolwiek znaleźć?
- I jak ograniczyć telefony w stylu: „Mamo… gdzie moje skarpetki?” 😂

👉 Odpowiedź znajdziecie w filmiku pod linkiem!
https://youtu.be/cdt_mjpF_bA

Zapiszcie tę rolkę, żeby wrócić do niej podczas pakowania.

😅 Walizki już wyciągnięte… czy jeszcze udajemy, że mamy dużo czasu?...

02/08/2026

💜 K jak Kobieca Siła

To nie jest rolka o akrobatyce.

To jest rolka o dziewczynkach, które każdego dnia przekonują się, że są silniejsze, niż myślały.

Silniejsze nie tylko fizycznie.

Bo największa siła rodzi się wtedy, gdy:
💜 przestajesz bać się próbować,
💜 uczysz się ufać sobie,
💜 i wiesz, że obok stoją osoby, które będą Ci kibicować.

Taką społeczność budujemy w Vertykalnej.

Miejsce, w którym dziewczynki dorastają do WIELKICH rzeczy.

📣 Trwają zapisy na sezon 2026/2027.
Jeśli chcesz, aby Twoja córka była częścią tej historii, zapraszamy do Vertykalnej.

Link do harmonogramu z możliwością zapisu znajdziesz poniżej i w przypiętym komentarzu:
👉 Harmonogram Międzyleska: https://www.centrumakrobatyczne.pl/harmonogram/miedzyleska
👉 Harmonogram Nyska: https://www.centrumakrobatyczne.pl/harmonogram/nyska

🟣 Jesteś tu nowa?
Śledź nasze social media, aby być na bieżąco ze wszystkimi nowinkami.
🟣 Potrzebujesz pomocy z zapisaniem dziecka lub siebie na zajęcia?
W wyróżnionych relacjach i na naszej stronie znajdziesz instrukcję, jak to zrobić.
🟣 Masz pytania?
Śmiało napisz do Nas!
☎️ 733 714 444
✉️ [email protected] / [email protected]

🌐 https://www.centrumakrobatyczne.pl/
📍 Wrocław; ul. Międzyleska 4; hala E / ul. Nyska 61a

29/07/2026

Wakacje to czas odpoczynku 🏖️

Ale czy "odpoczynek" oznacza całodniowe leżenie z tabletem? Zdecydowanie nie! 📱

Najlepsze wakacje to te z balansem:
😴 Czas na relaks i lenistwo
🎯 Czas na zorganizowane aktywności
👥 Czas z przyjaciółmi
🏠 Czas z rodziną

Dzieci, które mają w wakacjach trochę struktury, są spokojniejsze i szczęśliwsze 💫

Dlaczego?

Bo nadmiar wolnego czasu bez celu często prowadzi do nudy, rozdrażnienia i... jeszcze większego przyklejenia do ekranów 😴

Regularna aktywność fizyczna wprowadza zdrowy rytm:
⏰ Daje dziecku na co czekać
💪 Spożytkowuje energię w dobrym kierunku
😊 Poprawia nastrój i sen
🌟 Buduje poczucie sprawczości

Nie chodzi o to, żeby zapełnić każdą minutę. Chodzi o znalezienie złotego środka 🌈

Trochę swobody, trochę ruchu, trochę zabawy z innymi - to przepis na wakacje, które dziecko zapamięta z uśmiechem 😄

Sprawdź, jak możemy pomóc: 733 714 444 📞

26/07/2026

💛 Są takie tygodnie, które mijają zdecydowanie za szybko... i właśnie taki był nasz Letni Kurs Akrobatyczny! 💛

Przez kilka dni wspólnie trenowaliśmy, odkrywaliśmy nowe umiejętności, podejmowaliśmy ciekawe wyzwania.
Oczywiście znalazł się też czas na mnóstwo gier i zabaw.

Tym razem pogoda nam dopisywała, więc postanowiliśmy jak najlepiej wykorzystać ten czas.
Poza treningami i zabawami na sali wyszliśmy na basen popluskać się w orzeźwiającej wodzie, aktywnie spędzić dzień w parku, trochę poszaleć w pixelu i oczywiście na warsztaty kulinarne, na których przygotowaliśmy pyszną lasagne i chrupiące gofry. Mniam!

Z takich pięknych wydarzeń dzieci zawsze wracają z:
✅ nowymi umiejętnościami
✅ wspaniałymi wspomnieniami
✅ nowymi znajomościami i przyjaźniami
✅ mnóstwem uśmiechów
Twoje dziecko też może być częścią takich wyjątkowych wyjazdów, warsztatów i eventów przez cały rok.

👉 Mamy dobrą wiadomość:
👉 Właśnie trwają zapisy na sezon 2026/2027!

Regularne treningi akrobatyczne w Vertykalnej to nie tylko nauka, ale także możliwość uczestniczenia w wielu dodatkowych wydarzeniach, które tworzą niezapomniane wspomnienia.

☎️ 733 714 444
✉️ [email protected]
🌐 centrumakrobatyczne.pl

25/07/2026

🌟 Wracamy do Was z wieloma nowościami! 🌟

Mamy dla Was trochę nowości, które zaciekawią zarówno nowych klientów jak i otworzą nowe możlwiości naszym stałym bywalcom. W naszej ofercie pojawiły się zajęcia:

🟣 Aerial Young Adults - beginners
Akrobatyka powietrzna na szarfach aerial silks dla młodzieży i młodych dorosłych (16-25 lat).
Idealna okazja do zbliżenia się do świata aerialu, nauki pierwszych figur, które aż się proszą o wrzucenie na socialki.
Na tych zajęciach poza nauką: wzmocnisz ciało; zbudujesz pewność siebie; rozwiniesz swoją gibkość, elastyczność i koordynację ruchową.

🟣 Aerial Young Adults - advanced
Grupa z akrobatyki powietrznej przeznaczona głownie dla naszych stałych klientów z rekomendacjami na szarfy 4 i szarfy 5. "Aerial Young Adults - advanced" to nowa nazwa zajęć o tych poziomach zaawansowania.

🟣 Aerial Adults
Powrót do aktywności? Czas tylko dla siebie? A może nowa pasja?
Oderwij się od codzienności i od ziemi na szarfach aerial silks. W tej grupie możesz na nowo zbudować sprawność, zadbać o ciało i spokój ducha. Przy okazji poznasz tu wiele pozytywnych ludzi i złapiesz lekkość.

🟣 Akro Young Adults - beginners
Akrobatyka sportowa dla młodzieży i młodych dorosłych (16-25 lat).
Dla wszystkich, którzy chcą rozwinąć się w sportach akrobatycznych i nauczyć się zapierających dech w piersiach figur, skoków i przewrotów. Nie trzeba mieć doświadczenia i rozciągniętego ciała. Wszystkiego nauczymy! Rozwiniesz nie tylko ciało (mięśnie, elastyczność, gibkość, siłę) ale również umysł (koordynację, koncentrację, pewność siebie).

🟣 Akro Skoczki
Zajęcia, na których rozwijamy elementy akrobatyki dynamicznej takie jak: skoki, salta, śruby, przewroty.
Są to zajęcia dodatkowe dedykowane wyłącznie naszym klientom, którzy otrzymali rekomendacje na poziom akro 3 i powyżej.

Trwają zapisy:
👉 https://www.centrumakrobatyczne.pl/harmonogram/miedzyleska

A jeśli masz pytania, śmiało napisz do Nas!
👉 733 714 444
👉 [email protected]