Studio treningowe Inverno

Wskazówki dojazdu

Studio treningowe Inverno Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Studio treningowe Inverno, Sport, Rzemieślnicza 7, Plohnen.

02/11/2026

ODKRYJ OFICJALNĄ STRONĘ STUDIO INVERNO.

​Z dumą prezentujemy naszą oficjalną stronę internetową: www.studioinverno.pl

​Stworzyliśmy przestrzeń, w której dbamy o Twój czas i najwyższy standard opieki. Od teraz w jednym miejscu:

​✦ Zapiszesz się na zajęcia oraz treningi z naszymi trenerami.

✦ Rezerwujesz terminy online 24/7 – szybko i wygodnie.

✦ Skorzystasz z indywidualnej konsultacji na start – pierwsze spotkanie i analiza Twoich celów są u nas zawsze bezpłatne.

​Postaw na jakość bez kompromisów.

​👉 Zarezerwuj swój termin:

🌐 www.studioinverno.pl

30/10/2026

Robimy coś zupełnie nowego – i to RAZEM! ✨🧘‍♀️

​Z ogromną radością ogłaszamy, że w grafiku Studio Inverno pojawia się coś wyjątkowego – otwieramy nową grupę: PILATES OD PODSTAW!

​To dla nas bardzo ważny moment. stawia swoje pierwsze kroki w nowej roli jako instruktorka pilatesu, a my tworzymy przestrzeń, w której każda z Was poczuje się bezpiecznie i komfortowo. Wchodzimy w to z pełną energią! 💪✨

​Ta grupa powstała z myślą o osobach, które:

● nigdy wcześniej nie ćwiczyły pilatesu i chcą zacząć od całkowitego zera,

● chcą w bezpieczny sposób wzmocnić ciało, poprawić postawę i zadbać o kręgosłup,

● szukają kameralnej, luźnej atmosfery – bez oceniania i bez presji.

​Będziemy uczyć się prawidłowej techniki krok po kroku. Bez stresu, w pełnym zrozumieniu i w kameralnym gronie! 🤍

​📥 Jak do nas dołączyć?

Zależy nam na najwyższym komforcie, dlatego liczba miejsc w grupie jest mocno ograniczona, aby każdy był w 100% zaopiekowany.

​Zapisz się tak, jak Ci wygodniej:

1. ​Napisz do nas wiadomość prywatną (DM) – odpowiemy na pytania i zarezerwujemy matę.

2. ​Wejdź bezpośrednio na naszą stronę www.studioinverno.pl i zarezerwuj swoje miejsce online!

​Zacznijmy tę nową przygodę razem. Do zobaczenia na macie! 👋

27/10/2026
08/10/2026

🚨 ROZWIJAMY SKRZYDŁA – OTWARTY NOWY POZIOM INVERNO! 🚨🔥

Oficjalnie oddajemy do Państwa dyspozycji nową, profesjonalną salę treningową na piętrze! 🔝 Wzmacniamy naszą ofertę i wchodzimy na jeszcze wyższy poziom – od potężnych sportów walki po precyzyjny trening funkcjonalny. 🥊🧘‍♀️

​🥊 SPORTY WALKI & BODY & MIND – NOWY GRAFIK:

○​​⚔️ KICKBOXING & K1 – Szybkość, dynamika, potężne kopnięcia i praca kolanami!

👉 Prowadzący & Zapisy:

○​🥊 BOKS – Klasyczna szkoła boksu, praca na nogach i potężna dynamika!

👉 Prowadzący & Zapisy:

○​⚔️ KICKBOXING I BOX DLA KOBIET – Szybkość, siła i kompleksowa praca całego ciała!

👉 Prowadząca & Zapisy:

○​🧘‍♀️ PILATES – Wzmocnienie mięśni głębokich, mobilność, elastyczność i kontrola ciała!

👉 Prowadząca & Zapisy:

​📥 JAK SIĘ ZAPISAĆ?

​Liczba miejsc w poszczególnych grupach jest ograniczona, aby zapewnić najwyższy komfort i jakość treningu.

​📩 Zapisy bezpośrednio w wiadomości prywatnej u Trenerów (oznaczenia wyżej) lub w recepcji klubu.

​Wybierz swoją dyscyplinę i dołącz do treningów na nowym poziomie! 💪

​📍 Centrum Suplementacji & Treningu Inverno

📌 ul. Rzemieślnicza 7, Płońsk 🏠

07/10/2026

Chcesz zacząć trenować, ale nie wiesz, od czego? Poznajmy się 😊

W Inverno zaczynamy od bezpłatnej konsultacji. Rozmawiamy o Twoich celach, możliwościach i trudnościach. Pokazujemy Ci studio i dobieramy trenera oraz formę współpracy: trening indywidualny, w duecie lub w trzy osoby.

Nie musisz mieć doświadczenia ani gotowego planu. Pierwszy krok zrobimy razem 🤝

📩 Napisz „KONSULTACJA” w wiadomości prywatnej, a ustalimy termin spotkania.

📍 Płońsk, ul. Rzemieślnicza 7

📹

01/10/2026

QA 2 do naszej ekipy.

Zobaczcie jak sobie tym razem poradzili. 😊



📹

To przemiana naszej Amelki  po zaledwie kilku miesiącach współpracy z trenerem Michałem Michał Malinowski ! 🍑Amelka tren...
25/09/2026

To przemiana naszej Amelki po zaledwie kilku miesiącach współpracy z trenerem Michałem Michał Malinowski ! 🍑

Amelka trenuje dwa razy w tygodniu. Jej regularność i trening dopasowany do celu przyniosły efekt, którym dziś możemy się z Wami podzielić. Brawo, Amelka! 👏

Chcesz popracować nad pośladkami? Napisz do nas POŚLADKI w wiadomości prywatnej. Zaprosimy Cię na bezpłatną konsultację i dobierzemy formę współpracy z jednym z naszych trenerów.

📍 Inverno, Płońsk, ul. Rzemieślnicza 7

21/09/2026

Szybkie strzały z pytaniami do całego składu Inverno!
⚡️🎙️ Sprawdź, jak poradziliśmy sobie z odpowiedziami z marszu!🔥

POZNAJ EKIPĘ INVERNO ☺️Różne charaktery, różne specjalizacje, ale jeden cel: pomagać Wam trenować mądrze, skutecznie i n...
19/09/2026

POZNAJ EKIPĘ INVERNO ☺️

Różne charaktery, różne specjalizacje, ale jeden cel: pomagać Wam trenować mądrze, skutecznie i na lata.

Każdy z nas rozwija się w trochę innym kierunku, dzięki czemu możemy lepiej dopasować trenera do konkretnej osoby, jej celu i potrzeb.

To właśnie ludzie tworzą Inverno.

Przesuń dalej i poznaj naszą ekipę 👉

Igor 📷

Eryk Tucholski rozwija się w kierunku treningu sylwetkowego i hipertrofii.
Jeśli Twoim celem jest budowa mięśni, poprawa sylwetki i dobrze zaplanowany trening siłowy to właśnie w tym kierunku Eryk chce się specjalizować.

Adam Podlecki odpowiada za centrum_suplementacji_inverno. Doradzi w wyborze suplementów, pomoże dobrać produkty do celu i odpowie na pytania dotyczące suplementacji.

Dba również o to, żeby w naszym Centrum nie zabrakło sprawdzonych produktów i dobrego humoru. 😎

Ula Sulińska rozwija się w kierunku treningu kobiet dojrzałych oraz prowadzenia zajęć grupowych.
Chce pokazywać, że trening siłowy może dawać kobietom więcej sprawności, siły i pewności w codziennym życiu niezależnie od wieku.

Michał Malinowski specjalizuje się w treningu sylwetkowym, ze szczególnym ukierunkowaniem na pracę z kobietami. Pomaga budować sylwetkę, poprawiać proporcje i zwiększać siłę poprzez dobrze zaplanowany trening.

Stawia na konkretny plan, świadomą progresję i trening dopasowany do możliwości podopiecznego.

Bartłomiej Zimakowski założyciel Inverno i trener specjalizujący się w treningu medycznym oraz pracy z osobami z dolegliwościami bólowymi.

W swojej pracy łączy trening siłowy z coraz szerszą wiedzą z zakresu biomechaniki ruchu, szukając przyczyn ograniczeń i dobierając trening do możliwości danej osoby.

Prywatnie pasjonat trójboju siłowego i hipertrofii.

09/06/2026

🔥 WAKACYJNA TRANSFORMACJA Z INVERNO 🔥

Chcesz wejść w wakacje w najlepszej formie? Teraz masz szansę wygrać 10 tygodni współpracy treningowej z Inverno!

🏆 Nagroda główna:
✅ Trening diagnostyczny
✅ Indywidualny plan treningowy
✅ Stały kontakt i wsparcie przez 10 tygodni
✅ Kontrola postępów przez cały okres współpracy

🎁 Nagrody dodatkowe:
• Koszulka Inverno
• Kreatyna HumanProtect

📌 Jak wziąć udział?

1️⃣ Zaobserwuj profil Inverno na Instagramie lub Facebooku.
2️⃣ Polub ten post.
3️⃣ Udostępnij ten post.
4️⃣ W komentarzu oznacz 3 znajomych.

⚠️ Zasady:
• Jedna osoba może dodać tylko jeden komentarz.
• W jednym komentarzu należy oznaczyć dokładnie 3 osoby.
• Oznaczone osoby nie mogą się powtarzać.
• Uczestnik musi spełnić wszystkie warunki konkursu.

📅 Zgłoszenia przyjmujemy do 19.06 do godziny 20:00.

🎉 Losowanie odbędzie się 20.06 podczas Dni Inverno wśród uczestników wydarzenia.

📹 Nagranie z losowania zostanie opublikowane, aby zapewnić pełną przejrzystość i uczciwość konkursu.

Powodzenia! 💪

Być może to właśnie Ty rozpoczniesz swoją wakacyjną transformację z Inverno!

Adres

Rzemieślnicza 7
Plohnen
09-100

Strona internetowa

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Studio treningowe Inverno opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria

Siłownie I Obiekty Sportowe w pobliżu