GK Gym

Największe centrum sportów walki w Krakowie oraz strefa treningu funkcjonalnego

31/08/2026

Zadbaj o siłę i mobilność bioder z propozycjami ćwiczeń od 😎💪

26/08/2026

A Wy już po kawce przedtreningowej? 😂☕

24/08/2026

Chcesz mieć zdrową obręcz barkową?!🧐
Dodaj te 3 ćwiczenia od do swojego planu!💪

21/08/2026

Taki Trener to skarb! 😍💪

Pozdrów swojego trenera w komentarzu!👋🏼😎

17/08/2026

Jakie 3 ćwiczenia wybrałby gdyby musiał wykonywać je do końca życia? 🧐
Sprawdź czy masz je w swoim treningu!😎💪

14/08/2026

😎Jesteś na urlopie?
🥺Nie zdążyłeś na siłkę?
🧐Sprawdź krótki trening z własną masą ciała od ,który wykonasz w niemal w każdych warunkach.

Wykonaj 3-5 serii każdego z ćwiczeń.
➡️Pompka hinduska 📊 wykonaj maksymalną liczbę powtórzeń z zapasem sił na 2 ruchy.
➡️przysiad bułgarski 📊 wykonuj przysiady przez minutę na każdą ze stron.
➡️Brzuch 📊 wykonaj 10-20 powtórzeń dla każdego z ćwiczeń przeznaczonych na mięśnie brzucha.

12/08/2026

Trenerze, komfort został odnaleziony 😂💪🏻

10/08/2026

Co wybrał trener , gdyby mógł wykonywać tylko 3 ćwiczenia do końca życia?! 🧐
Koniecznie sprawdźcie jego typy!💪

07/08/2026

Trafiłeś na nasz klub i zastanawiasz się, który trening na strefie gym wybrać?!🤔 Poznaj naszą ofertę i posłuchaj co kryje się pod nazwami naszych zajęć. 🧐

Pamiętaj, że treningi przeznaczone są dla osób na każdym poziomie zaawansowania. Trener zadba o dostosowanie ćwiczeń do Twoich możliwości💪🏻😎

05/08/2026

A mówią, że przerzucanie ciężarów to prosta sprawa!🏋🏻‍♀️😎
Jak tam Wasza treningowa matematyka? 🤓

Adres

Dauna 66
Kraków
30-639

Strona Internetowa

http://www.gkgym.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy GK Gym umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.