Fitness ZONE

13/05/2026

🔥 Wracają do gry 2 rowerki! 🚴‍♂️🚴‍♀️

Wpadły do nas nowe sprzęty marki Technogym, więc cardio znowu śmiga jak trzeba 💪🏻
Zapraszamy na trening i testowanie nowych maszyn 👊🏻

29/04/2026

Zapraszamy 🙌🏻🏋🏻‍♂️

28/04/2026

Nowość, na którą czekaliście 👇🔥
Do naszej strefy treningowej właśnie dołączyła dedykowana maszyna do hip thrustów 💥
Koniec z kombinowaniem ze sztangą i dokładaniem ciężaru na podłodze. Od teraz wchodzisz, ustawiasz i skupiasz się wyłącznie na treningu🤩
Stabilniej, wygodniej i przede wszystkim skuteczniej! To idealne rozwiązanie, żeby maksymalnie zaangażować pośladki i poprawić siłę dolnej części ciała😎

Już wkrótce dorzucamy dodatkowe obciążenia, więc będzie jeszcze więcej możliwości progresu i dokładania ciężaru na tej maszynie📶🔝

Sprawdź przy najbliższym treningu i przekonaj się, jak dużą różnicę robi odpowiedni sprzęt🚀

24/04/2026

16/04/2026

Hej! 👋🏻

Mała informacja organizacyjna 📣
Chcemy Was poinformować, że jesteśmy w trakcie stopniowej wymiany sprzętu cardio✨

Na ten moment dostępny jest jeden rower, więc mogą pojawić się drobne utrudnienia🚴🏻‍♂️🫣

Dzięki za cierpliwość — działamy, żeby było jeszcze lepiej! 💪🏻

14/04/2026

Masz energię, pasję do treningu i lubisz pracę z ludźmi? 💪🏻🔥
Dołącz do naszego zespołu i twórz z nami miejsce, które motywuje innych do działania!🤩

Kogo szukamy?
✔️ instruktorów fitness (różne formy zajęć mile widziane)
✔️ osób zaangażowanych, pozytywnych i komunikatywnych
✔️ z doświadczeniem lub chęcią do rozwoju

Jeśli czujesz, że to coś dla Ciebie – odezwij się do nas! 🫶🏻

📩 [email protected]
📞 606 764 150

10/04/2026

❗ Uwaga – zakaz wprowadzania i parkowania hulajnóg oraz rowerów w obiekcie🚫

Ze względu na bezpieczeństwo i komfort wszystkich użytkowników, prosimy o pozostawianie rowerów i hulajnóg na zewnątrz, w miejscach do tego przeznaczonych.

Pozostawiane w środku pojazdy utrudniały swobodne wejście do klubu, co było powodem licznych zgłoszeń.

Wprowadzamy regularne kontrole w tym zakresie.

Liczymy na Państwa współpracę i stosowanie się do zasad 😊

03/04/2026

Radosnych Świąt Wielkanocnych! 🐣🌱🐇
Niech zajączek przyniesie Wam… więcej siły niż zakwasów! 😄💪🏻
Jeśli między jednym kawałkiem sernika a drugim znajdziecie chwilę…
my czekamy na Was na treningu 🏋🏻‍♂️

⏰Przypominajka świątecznych godzin otwarcia:
✅04.04 i 06.04 9:00 - 15:00
❌5.05 KLUB ZAMKNIĘTY

01/04/2026

Świąteczny rozkład jazdy 🐣
W Wielki Piątek trenujemy bez zmian - poza jogą o 19:00 (ODWOŁANA‼️)
Nie zwalniamy tempa 💪🏻🐇

07/03/2026

🌸 Dzień Kobiet w Fitness ZONE! 🌸

Z okazji Dnia Kobiet mamy mały prezent dla wszystkich Pań🎁

⭐️8 marca każda kobieta wchodzi na siłownię ZA DARMO⭐️

Zapraszamy wszystkie Panie!
Zarówno te, które trenują regularnie, jak i te, które chcą dopiero zacząć swoją przygodę z treningiem 💪🏻 💝

Przyjdź, potrenuj i spędź aktywnie swój dzień! 🌷

06/03/2026

✨ NOWOŚĆ W GRAFIKU FITNESS ✨

Od przyszłego tygodnia we wtorki dokładamy 30 minut zajęć MOBILITY z Jessicą!🙌🏻

Mobility to trening poprawiający ruchomość stawów, zwiększający zakres ruchu i pomagający rozluźnić napięte mięśnie. Dzięki niemu ciało porusza się swobodniej, a treningi są bezpieczniejsze i bardziej efektywne🤍

🗓 Wtorek
18:00 – CARDIO & PŁASKI BRZUCH (Jessica)
19:00 – MOBILITY (Jessica) – NOWOŚĆ💥
19:30 – STRONG & STRETCH (Jola)

Możesz wpaść na same mobility, albo zostać po zajęciach o 18:00 i dorzucić 30 minut porządnego rozciągania i pracy nad mobilnością🤸🏻‍♂️
A jeśli wybierasz się na zajęcia Joli o 19:30 – mobility będzie idealnym wstępem i dodatkową dawką stretchingu. 🧘🏼‍♀️

Widzimy się od przyszłego tygodnia! 🫶🏻