Joyride Gym

Joyride Gym Klub Treningu Funkcjonalnego. Zajęcia grupowe i indywidualne. Społeczność pełna pasji do aktywności fizycznej.

Jeśli szukasz miejsca, w którym pełni zaangażowania w swoją pracę trenerzy zadbają o Twoją sprawność fizyczną to nie mogłeś lepiej trafić! Jeśli masz pytania lub chcesz uzyskać więcej informacji napisz do nas poprzez wiadomości na naszym fanpage'u lub zadzwoń do Marty pod numer 608760284. Nie możemy się doczekać aż wykonasz u nas swój pierwszy trening.

17/08/2026

Nie musisz być w formie, żeby zacząć. Musisz po prostu zacząć. ⚡

OnRamp to 4-tygodniowy cykl zajęć wprowadzających dla osób, które chcą rozpocząć swoją przygodę z treningiem funkcjonalnym- niezależnie od aktualnego poziomu sprawności.

Od podstaw uczymy się:
🏋️ prawidłowych wzorców ruchowych,
💪 budowania siły i stabilizacji,
❤️ poprawy kondycji i wydolności,
🧠 świadomego trenowania i pracy z własnym ciałem.

Treningi krok po kroku, z odpowiednim poziomem intensywności i skalowaniem ćwiczeń. Nie musisz umieć robić skomplikowanych ćwiczeń. Nie musisz być silny. Nie musisz mieć doświadczenia.

Masz przyjść, nauczyć się podstaw i z treningu na trening robić progres. 🔥

📅 STARTUJEMY WE WRZEŚNIU
🗓️ poniedziałek 18:45 | środa 20:00 | piątek 18:45
📍 Joyride Gym, Dąbrówka
📩 Zapisy: [email protected]
📞 608 160 284

I teraz najważniejsze:

Co chciałbyś/chciałabyś poprawić najbardziej- SIŁĘ czy KONDYCJĘ?👇

Napisz jedno słowo w komentarzu. Zobaczymy, czego najbardziej potrzebuje nasza wrześniowa ekipa. 👊

Wrzesień. Nowa grupa. Nowy poziom. Zaczynamy. 🚀

14/07/2026

Większość ludzi trenuje mięśnie. My uczymy ludzi się ruszać.

Brzmi kontrowersyjnie? To dobrze. 👇

Nie urodziłeś się po to, żeby siedzieć na maszynach. Człowiek został stworzony do ruchu.

🔸 Podnosić.
🔸 Przenosić.
🔸 Pchać.
🔸 Ciągnąć.
🔸 Skakać.
🔸 Rzucać.

To właśnie te umiejętności wykorzystujesz każdego dnia- w pracy, w domu, podczas zabawy z dziećmi czy uprawiania sportu.

Dlatego w Joyride Gym nie budujemy treningów wokół przypadkowych ćwiczeń. Budujemy je wokół tego, do czego ludzkie ciało zostało stworzone.

Bo prawdziwa siła to nie rekord na jednej maszynie.
To możliwość wniesienia zakupów bez bólu pleców.
To zabawa z dzieckiem bez zadyszki.
To sprawność, która zostaje z Tobą na lata.

💥 Teraz Twoja kolej.

Czy uważasz, że większość siłowni uczy ludzi dobrze się ruszać, czy tylko ćwiczyć?

Napisz swoją opinię w komentarzu. Jesteśmy bardzo ciekawi, jak Wy to widzicie. 👇

Jeśli zastanawiasz się, jak wyglądają treningi w Joyride Gym albo czy są dla Ciebie – zadaj pytanie w komentarzu lub napisz do nas wiadomość. Chętnie wszystko pokażemy i wyjaśnimy.

❤️ Zostaw lajka, jeśli uważasz, że sprawność jest ważniejsza niż sam wygląd.
📤 Udostępnij ten post komuś, kto myśli, że trening kończy się na wyciskaniu sztangi.

Adres

Komornicka 50, Dąbrówka
Dopiewo
62-070

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 06:00 - 22:00
Wtorek 06:00 - 21:00
Środa 06:00 - 22:00
Czwartek 06:00 - 21:00
Piątek 06:00 - 21:00
Sobota 09:00 - 13:00

Telefon

+48608760284

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Joyride Gym umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Joyride Gym:

Skróty

Udostępnij

Kategoria