Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:00 - 22:00 Dinsdag 07:00 - 22:00 Woensdag 07:00 - 22:00 Donderdag 07:00 - 22:00 Vrijdag 07:00 - 22:00 Zaterdag 09:00 - 12:00 Zondag 09:00 - 15:00

Body Rock

Wij willen dat jij je energiek door het leven beweegt en daardoor op een slimme manier je doelstelling bereikt. Lees ons verhaal online https://body-rock.nl/

16/06/2026

𝗗𝗲 𝗶𝗻𝘃𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿𝗶𝗻𝗴 𝗺𝗲𝘁 𝗵𝗲𝘁 𝗵𝗼𝗼𝗴𝘀𝘁𝗲 𝗥𝗢𝗜 𝗱𝗶𝗲 𝗷𝗲 𝗸𝘂𝗻𝘁 𝗱𝗼𝗲𝗻? 𝗜𝗻 𝗷𝗲𝘇𝗲𝗹𝗳 💪🏼

✔Meer energie.
✔Betere slaap.
✔Sterker lichaam.
✔Scherper hoofd.

En het begint gewoon buiten, in Zoetermeer, met een groep mensen die er net zo voor gaan als jij.

Eerste training is gratis. Let's rock.

👉 Link in bio.

15/06/2026

𝗔𝗹𝗹𝗲𝗲𝗻 𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗲𝗻 𝘄𝗲𝗿𝗸𝘁. 𝗦𝗮𝗺𝗲𝗻 𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗲𝗻 𝘄𝗲𝗿𝗸𝘁 𝗯𝗲𝘁𝗲𝗿. 🤝

Bij Body Rock ken je de mensen naast je. Ze moedigen je aan als je wil stoppen. Ze zijn blij als je er bent.

Dat is het verschil tussen een sportschool en Body Rock.
Je traint hier nooit alleen. Nooit.

👉 Kom het zelf ervaren. Gratis proefles via de link in bio.

11/06/2026

𝗠𝗮𝗮𝗻𝗱𝗮𝗴. 𝗩𝗼𝗹𝗴𝗲𝗻𝗱 𝗷𝗮𝗮𝗿. 𝗔𝗹𝘀 𝗱𝗲 𝗸𝗶𝗱𝘀 𝘄𝗮𝘁 𝗴𝗿𝗼𝘁𝗲𝗿 𝘇𝗶𝗷𝗻. 🚀
Bekend?
Dat moment om te starten komt niet vanzelf. Jij maakt het. En het enige juiste moment is gewoon nu.

Kom een keer meetrainen. Gratis proefles. 👉 Link in bio.

08/06/2026

"Oh jee, allemaal f***e mensen, hoe ga ik dit volhouden?"

Dat dacht Astrid voor haar eerste les. Het sneeuwde zelfs nog. ❄️

Maar na die eerste training bij Sabine wist ze het: dit is het. Het zelfvertrouwen groeide snel. De kracht ook. De groep sleepte haar mee.

Iedereen is ooit ergens begonnen. Ook jij.

bodyrockzoetermeer fitdutchies

05/06/2026

𝟴 𝘄𝗲𝗸𝗲𝗻. 𝗗𝗮𝘁 𝗶𝘀 𝗮𝗹𝗹𝗲𝘀 𝘄𝗮𝘁 𝗷𝗲 𝗻𝗼𝗱𝗶𝗴 𝗵𝗲𝗯𝘁 𝗼𝗺 é𝗰𝗵𝘁 𝘃𝗲𝗿𝘀𝗰𝗵𝗶𝗹 𝘁𝗲 𝘃𝗼𝗲𝗹𝗲𝗻. 🔥

Meer energie. Meer kracht. Meer zelfvertrouwen.

Bij Body Rock train je buiten, in een vaste groep, met trainers die je zien staan.

Wanneer start jij?

👉 Check de link in bio voor meer info.

02/06/2026

𝗟𝗲𝘃𝗲𝗹 𝘂𝗽! 𝗠𝗮𝗮𝗿 𝗱𝗮𝗻 𝗺𝗲𝘁 𝗴𝗲𝘄𝗶𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻. 🎮
Mario duwt de sled, Luigi sprint 🍄— maar de echte powerup? Dat is Body Rock.

Geen coins nodig. Niks microdosen. Red niet de prinses 👸 maar je eigen gezondheid. Gewoon sterker worden dan gisteren.

Game on. Kom meedoen. 💪

Ps: Mario was geen lid bij BR toen deze foto gemaakt werd; we werken aan zijn techniek 🫠

28/05/2026

𝗘é𝗻 𝘂𝘂𝗿. 𝗗𝗮𝘁 𝗶𝘀 𝘃𝗮𝗻 𝗷𝗼𝘂.

Tussen de deadlines, de kids en de hypotheek door trainen we het hoofd leeg en maken we het lijf sterk.
Geen schema's, geen gedoe — gewoon lekker gas geven in de buitenlucht.

Je komt terug als een betere versie van jezelf. En waarschijnlijk een stuk gezelliger voor je omgeving. 😄🏃

25/05/2026

💥 𝗚𝗘𝗧 𝗥𝗘𝗔𝗗𝗬. 𝗢𝗢𝗞 𝗢𝗣 𝗠𝗔𝗔𝗡𝗗𝗔𝗚.

Vanaf 1 juni staat de week meteen op scherp — met Irene als jullie trainer.

Ready training is voor wie een stapje verder wil. Harder. Sneller. Sterker. Klaar voor wat er ook komt.

📅 Elke maandag om 20:00 uur. Jij bent er toch bij?

👉 Maandag 1 juni — we gaan van start!

21/05/2026

𝗕𝗲𝗴𝗶𝗻𝗻𝗲𝗻 𝗺𝗲𝘁 𝗯𝗼𝗼𝘁𝗰𝗮𝗺𝗽? 👇

Dit is wat 4 weken consistent buiten trainen doet: 💥

Meer energie. Beter slapen. Sterker lijf. En een vaste groep die elke week op je rekent.

Klaar om te starten?

👉 Meld je aan voor een gratis proefles via de link in bio.

19/05/2026

𝗠𝗲𝗲𝗿 𝗱𝗮𝗴𝗹𝗶𝗰𝗵𝘁. 𝗠𝗲𝗲𝗿 𝗯𝗲𝘄𝗲𝗴𝗶𝗻𝗴. 𝗠𝗲𝗲𝗿 𝗲𝗻𝗱𝗼𝗿𝗳𝗶𝗻𝗲.En een groep om je heen die je niet laat afzakken.

Buiten sporten maakt je aantoonbaar blijer. Geen marketing — gewoon biologie. 😄

Dát is waarom Body Rock werkt.

Adres

Kurkhout 100
Zoetermeer
2719JZ

Openingstijden

Maandag	07:00 - 22:00
Dinsdag	07:00 - 22:00
Woensdag	07:00 - 22:00
Donderdag	07:00 - 22:00
Vrijdag	07:00 - 22:00
Zaterdag	09:00 - 12:00
Zondag	09:00 - 15:00

Telefoon

+31645493801

Website

https://body-rock.nl/, https://body-rock.nl/blogs/beste-warming-up-voor-plezierig-blessurevrij-hardlopen/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Body Rock nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.