Budocentrum

06/09/2026

We zijn het sportseizoen goed begonnen!
De eerste week met trainingen zit er al weer op!

Gisteren was er voor de bestuursleden, trainers, assistenten, activiteiten commissie en vaste vrijwilligers van het Budocentrum de jaarlijkse EHBO en reanimatie training.
Met eerst het reanimeren oefenen op een pop om er een beetje handigheid in te krijgen, werden er daarna een aantal scenario's uit de praktijk geoefend waarbij je toch anders tegen een noodsituatie aan kijkt. Daarnaast hebben we de nodige sportongevallen en letsels als casussen besproken. De middag ging snel voorbij.

Het was een (inter)actieve training, waarbij we weer even goed "geüpdatet" zijn en fijne inzichten hebben meegekregen.

02/09/2026

🥋 Ontdek de kracht van Jiu-Jitsu! 🥋

Wil jij werken aan zelfvertrouwen, conditie én jezelf leren verdedigen? Kom dan eens kennismaken met Jiu-Jitsu!
Deze eeuwenoude Japanse verdedigingskunst draait niet alleen om technieken, maar ook om respect, discipline en samenwerken.

✅ Je leert effectief omgaan met kracht en energie
✅ Je traint je lichaam én geest
✅ Je bouwt zelfvertrouwen op, zowel op de mat als daarbuiten
✅ Je maakt deel uit van een hechte en respectvolle groep

Iedereen vanaf 15 jaar is welkom – dames én heren.

📅 Training: Woensdag
🕒 Tijd: 20:15 - 21:45 uur

Kom een proefles meedoen en ervaar zelf wat Jiu-Jitsu voor jou kan betekenen. Je zult merken: het is veel meer dan sport, het is een manier om sterker, weerbaarder en zelfverzekerder in het leven te staan.

➡️ Durf jij de stap te zetten? Meld je aan voor een proefles en ontdek Jiu-Jitsu!

31/08/2026

Vanaf maandag 7 september kan er weer gestemd worden met Raboclubsupport.
De Budocentrum zomerkamp deelnemers zullen dankbaar zijn voor elke stem die we krijgen! We willen er namelijk voor zorgen dat we het kampgeld zo laag mogelijk kunnen houden en tóch leuke activiteiten kunnen organiseren.

Mogen wij een stem van jou? 👊🏼

27/08/2026

🥋 Ontdek de kracht van Judo! 🥋

Ben jij op zoek naar een sport die meer biedt dan alleen beweging?

Bij judo draait het niet alleen om techniek en conditie, maar ook om respect, discipline en samenwerking. Je leert vallen, opstaan en sterker worden – zowel fysiek als mentaal. 💪

Waarom judo?
✅ Geschikt voor alle leeftijden
✅️ Geschikt voor beginners en gevorderden
✅ Je werkt aan kracht, lenigheid en zelfvertrouwen
✅ Je leert omgaan met winst én verlies
✅ Normen & waarden zoals respect en discipline staan centraal

📅 Trainingstijden:
Dinsdag
16:45 – 17:30 Judo (5, 6 en 7 jaar)
17:30 – 18:30 Judo (8 tot 11 jaar)
18:30 – 19:30 Wedstrijdtraining (Judo wedstrijdselectie alle leeftijden)
19:30 – 20:30 Judo (11+ jaar)
20:30 – 21:30 Judo (Senioren)

Donderdag
18:30 – 19:30 Judo (8 tot 11 jaar)
19:30 – 20:30 Judo (11+ jaar)
20:30 – 21:30 Judo (Senioren)

Zaterdag
09:00 – 10:00 Judo (3 – 4 jaar)
10:00 – 11:00 Judo (5 – 6 jaar)
11:00 – 12:00 Judo (7 – 8 jaar)
12:00 – 13:00 Judo (9 – 11 jaar)

➡️ De groep waar je vóór de vakantie in zat, start je nu ook weer.

➡️ Kom gerust langs voor een gratis proefles en ervaar zelf waarom judo zoveel meer is dan een sport.

25/08/2026

🥋 Ontdek de kracht van Shinkyokushin Karate! 🥋

Wil jij, of je kind, partner, vriend of vriendin, werken aan zelfvertrouwen, discipline en respect, terwijl je ook sterker en fitter wordt? Kom dan eens kennismaken met Shinkyokushin Karate!

Karate is méér dan alleen een sport:
* Je leert jezelf verdedigen
* Je ontwikkelt doorzettingsvermogen en mentale kracht
* Respect, discipline en saamhorigheid staan altijd centraal
* Iedereen traint op zijn of haar eigen niveau

Bij ons draait het niet alleen om techniek en conditie, maar ook om het vormen van een sterke geest en een positief karakter.

Trainingstijden:
Jeugd:
* maandag 18:30 – 19:30 uur
Junioren en senioren:
* maandag 19:30 – 20:30 uur
* vrijdag 19:00 – 20:00 uur

Kom gerust een paar gratis proeflessen volgen en ervaar zelf de unieke sfeer van Shinkyokushin Karate! De eerste paar keer kun je meetrainen in een t-shirt en trainingsbroek/ legging.

Durf jij de uitdaging aan?

21/08/2026

De schoolvakantie is bijna ten einde, nog een weekje vrij, dan het weekend Volksfeest vieren en dan gaan wij vanaf maandag 31 augustus weer volle bak aan het trainen.
Dus zoek je sporttas en gi (en protectie) maar vast op.

Budocentrum Winterswijk biedt de unieke kans om de drie grote budodisciplines Shinkyokushin kai karate, judo en jiu-jitsu onder één dak te beoefenen. Dat maakt de vereniging aantrekkelijk voor iedereen die op zoek is naar een veelzijdige, toegankelijke en hechte sportomgeving.

​Waarom trainen bij Budocentrum Winterswijk?
• ​Alles onder één dak: Keuze uit een combinatie van karate (slag- en stoottechnieken), judo (worpen en grondwerk) en jiu-jitsu (zelfverdediging).
• ​Sterke Budo-waarden: Respect, discipline, zelfbeheersing en weerbaarheid staan centraal in elke les.
• ​Sfeer & Community: Een ontspannen, toegankelijke en gezellige vereniging waar jong en oud zich snel thuis voelen.
• ​Veelzijdige ontwikkeling: Werken aan een topconditie, mentale kracht en praktische zelfverdediging op je eigen niveau.

Wil jij kijken of karate, judo of jiu-jitsu iets voor je is? Neem contact op, of kom gewoon langs tijdens de openingstijden (graag 15 minuten voor aanvang training) en doe 3x gratis mee!

Onze trainingstijden:
Maandag
18:30 – 19:30 Shinkyokushin Karate (8-16 jaar)
19:30 – 20:30 Shinkyokushin Karate (junioren en senioren)

Dinsdag
16:45 – 17:30 Judo (5, 6 en 7 jaar)
17:30 – 18:30 Judo (8 tot 11 jaar)
18:30 – 19:30 Wedstrijdtraining (Judo wedstrijdselectie alle leeftijden)
19:30 – 20:30 Judo (11+ jaar)
20:30 – 21:30 Judo (Senioren)

Woensdag
20:15 tot 21:45 Jiu-Jitsu 15 jaar en ouder

Donderdag
18:30 – 19:30 Judo (8 tot 11 jaar)
19:30 – 20:30 Judo (11+ jaar)
20:30 – 21:30 Judo (Senioren)

Vrijdag
19:00 – 20:00 Shinkyokushin Karate (junioren en senioren)

Zaterdag
09:00 – 10:00 Judo (3 – 4 jaar)
10:00 – 11:00 Judo (5 – 6 jaar)
11:00 – 12:00 Judo (7 – 8 jaar)
12:00 – 13:00 Judo (9 – 11 jaar)

➡️ De groep waar je vóór de vakantie in zat, start je nu ook weer.

Wij wensen iedereen alvast een fijn en gezellig volksfeest 🎉

18/07/2026

18/07/2026

Vandaag werden bij het Budocentrum weer de jaarlijkse judo diploma's uitgereikt aan de geslaagden tot en met groene band.
Nadat de jongste judoka's uit de peutergroep hun diploma in ontvangst hadden genomen, was het de b***t aan de rest van de jeugdleden. Onder luid gejuich werden de nieuwe diploma's gevierd!

18/07/2026

Gisteren hebben de karateka’s van het Budocentrum laten zien dat zij hun nieuwe vaardigheden beheersen en daarmee hun examen eisen hebben behaalt.
Allen van harte gefeliciteerd 🥋

17/07/2026

Gisteren tijdens de jaarlijkse vakantieborrel werden Han, Jan Willem en Leo in het zonnetje gezet door de karateka's van het Budocentrum voor alle trainingen die zij verzorgd hebben sinds het wegvallen van de Shihan. Ook hun partners werden verrast met een mooie bos bloemen.

Daarnaast werd Vincent nog even in het middelpunt gezet door de Activiteiten Commissie. Vincent heeft zich jaren lang ingezet voor vele activiteiten binnen het Budocentrum, maar vorig jaar nam hij afscheid van die rol.

Gelukkig zijn en blijven alle heren nog actief binnen de vereniging, maar na morgen gaan we eerst genieten van een welverdiende vakantie.