Loods45

Loods45 Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Loods45, Sportschool/fitnesscentrum, Docter Nuijensstraat 45a, Westwoud.

Loods45 is dรฉ sportschool in Westwoud waar gezelligheid, kwaliteit en professionaliteit samenkomen.

๐Ÿ”ฅ Groepslessen
๐Ÿ‹๏ธโ€โ™€๏ธ (Bedrijfs)Fitness
๐Ÿ’ก Personal Training
๐Ÿ’š Trainen tijdens & na kanker
๐Ÿ† Voor alle niveaus
๐Ÿ’ฅ Uitdagende en afwisselende trainingen

๐„๐ฏ๐ž๐ง ๐ž๐ž๐ง ๐ฆ๐จ๐จ๐ข๐ž ๐ญ๐ž๐ซ๐ฎ๐ ๐›๐ฅ๐ข๐ค... โ˜€๏ธWat hebben we genoten van onze ๐™๐จ๐ฆ๐ž๐ซ๐œ๐ก๐š๐ฅ๐ฅ๐ž๐ง๐ ๐ž รฉn het vieren van ons ๐Ÿ•-๐ฃ๐š๐ซ๐ข๐  bestaan. ๐ŸŽ‰ En ...
29/07/2026

๐„๐ฏ๐ž๐ง ๐ž๐ž๐ง ๐ฆ๐จ๐จ๐ข๐ž ๐ญ๐ž๐ซ๐ฎ๐ ๐›๐ฅ๐ข๐ค... โ˜€๏ธ

Wat hebben we genoten van onze ๐™๐จ๐ฆ๐ž๐ซ๐œ๐ก๐š๐ฅ๐ฅ๐ž๐ง๐ ๐ž รฉn het vieren van ons ๐Ÿ•-๐ฃ๐š๐ซ๐ข๐  bestaan. ๐ŸŽ‰

En wat gaat de zomer toch snel... Voor je het weet is het alweer augustus, staat de ๐Š๐ž๐ซ๐ฆ๐ข๐ฌ ๐–๐ž๐ฌ๐ญ๐ฐ๐จ๐ฎ๐ voor de deur en beginnen de scholen weer.

Geniet nog lekker van de zomer! ๐ŸŒธโ˜€๏ธ

Begin de week met een moment voor jezelf tijdens onze ๐๐จ๐๐ฒ & ๐๐š๐ฅ๐š๐ง๐œ๐ž les op ๐ฆ๐š๐š๐ง๐๐š๐  ๐จ๐ฆ ๐Ÿ๐ŸŽ.๐ŸŽ๐ŸŽ ๐ฎ๐ฎ๐ซ.Een heerlijke combinati...
27/07/2026

Begin de week met een moment voor jezelf tijdens onze ๐๐จ๐๐ฒ & ๐๐š๐ฅ๐š๐ง๐œ๐ž les op ๐ฆ๐š๐š๐ง๐๐š๐  ๐จ๐ฆ ๐Ÿ๐ŸŽ.๐ŸŽ๐ŸŽ ๐ฎ๐ฎ๐ซ.

Een heerlijke combinatie van ๐ฒ๐จ๐ ๐š, ๐ฉ๐ข๐ฅ๐š๐ญ๐ž๐ฌ ๐ž๐ง ๐ญ๐š๐ข ๐œ๐ก๐ข voor meer kracht, soepelheid, balans รฉn ontspanning. ๐Ÿ’š

โœจ Geschikt voor iedereen!

๐Ÿ“… Maandag | ๐Ÿ•™ 10.00 uur

๐†๐จ๐ž๐ ๐ง๐ข๐ž๐ฎ๐ฐ๐ฌ! ๐Ÿ’ชVolgende week staan ๐๐จ๐๐ฒ-๐๐จ๐ฐ๐ž๐ซ๐Ÿ’๐Ÿ“ en ๐๐๐-๐Ÿ’๐Ÿ“ weer wat vaker op het rooster! ๐Ÿ”ฅMeer kansen om mee te trainen, ...
22/07/2026

๐†๐จ๐ž๐ ๐ง๐ข๐ž๐ฎ๐ฐ๐ฌ! ๐Ÿ’ช

Volgende week staan ๐๐จ๐๐ฒ-๐๐จ๐ฐ๐ž๐ซ๐Ÿ’๐Ÿ“ en ๐๐๐-๐Ÿ’๐Ÿ“ weer wat vaker op het rooster! ๐Ÿ”ฅ

Meer kansen om mee te trainen, je energie kwijt te kunnen en lekker in beweging te blijven ๐Ÿ’ฅ Dus pak je ๐ญ๐ž๐ฅ๐ž๐Ÿ๐จ๐จ๐ง erbij en plan je favoriete lessen in via de app!

โ˜€๏ธ ๐–๐ž ๐ ๐š๐š๐ง ๐š๐ฅ๐ฐ๐ž๐ž๐ซ ๐๐ž ๐Ÿ‘๐ž ๐ฐ๐ž๐ž๐ค ๐ฏ๐š๐ง ๐๐ž ๐ณ๐จ๐ฆ๐ž๐ซ๐ฏ๐š๐ค๐š๐ง๐ญ๐ข๐ž ๐ข๐ง!โ˜€๏ธBen je alweer terug van vakantie, maar is je motivatie nog even o...
20/07/2026

โ˜€๏ธ ๐–๐ž ๐ ๐š๐š๐ง ๐š๐ฅ๐ฐ๐ž๐ž๐ซ ๐๐ž ๐Ÿ‘๐ž ๐ฐ๐ž๐ž๐ค ๐ฏ๐š๐ง ๐๐ž ๐ณ๐จ๐ฆ๐ž๐ซ๐ฏ๐š๐ค๐š๐ง๐ญ๐ข๐ž ๐ข๐ง!โ˜€๏ธ

Ben je alweer terug van vakantie, maar is je motivatie nog even op reis gebleven? ๐Ÿ˜…

Geen zorgen โ€” dat komt vanzelf weer terug zodra je weer begint!

๐Ÿ‘‰ Gewoon weer een keertje aanmelden
En voor je het weet zit je weer in je ritmeโ€ฆ en is het alweer zomervakantie voordat je het weet ๐Ÿ˜„

๐˜๐ž๐ฌ! ๐•๐ž๐ซ๐š ๐ข๐ฌ ๐ญ๐ž๐ซ๐ฎ๐  ๐›๐ข๐ฃ ๐‹๐จ๐จ๐๐ฌ๐Ÿ’๐Ÿ“! ๐ŸŽ‰๐ŸฅŠ Niet meer als stagiaire, maar als trainer! ๐Ÿ’ชVanaf nu staat Vera iedere ๐ฆ๐š๐š๐ง๐๐š๐  ๐จ๐ฆ ๐Ÿ๐ŸŽ:...
17/07/2026

๐˜๐ž๐ฌ! ๐•๐ž๐ซ๐š ๐ข๐ฌ ๐ญ๐ž๐ซ๐ฎ๐  ๐›๐ข๐ฃ ๐‹๐จ๐จ๐๐ฌ๐Ÿ’๐Ÿ“! ๐ŸŽ‰๐ŸฅŠ

Niet meer als stagiaire, maar als trainer! ๐Ÿ’ช

Vanaf nu staat Vera iedere ๐ฆ๐š๐š๐ง๐๐š๐  ๐จ๐ฆ ๐Ÿ๐ŸŽ:๐ŸŽ๐ŸŽ ๐ฎ๐ฎ๐ซ klaar voor de ๐ค๐ข๐œ๐ค๐›๐จ๐ค๐ฌ๐ฅ๐ž๐ฌ bij Loods45. We zijn superblij dat ze weer onderdeel is van ons team en kijken ernaar uit om samen met haar te knallen! ๐Ÿ”ฅ๐Ÿ‘Š

๐Ÿ”ฅ ๐–๐ข๐ฌ๐ญ ๐ฃ๐ž ๐๐š๐ญโ€ฆ? ๐Ÿ”ฅDe ๐‡๐ˆ๐“ & ๐‚๐จ๐ซ๐ž staat nu ook op het rooster op ๐ฆ๐š๐š๐ง๐๐š๐  ๐จ๐ฆ ๐Ÿ๐Ÿ—:๐ŸŽ๐ŸŽ ๐ฎ๐ฎ๐ซ!Een krachtige combinatie van hoge int...
15/07/2026

๐Ÿ”ฅ ๐–๐ข๐ฌ๐ญ ๐ฃ๐ž ๐๐š๐ญโ€ฆ? ๐Ÿ”ฅ

De ๐‡๐ˆ๐“ & ๐‚๐จ๐ซ๐ž staat nu ook op het rooster op ๐ฆ๐š๐š๐ง๐๐š๐  ๐จ๐ฆ ๐Ÿ๐Ÿ—:๐ŸŽ๐ŸŽ ๐ฎ๐ฎ๐ซ!

Een krachtige combinatie van hoge intensiteit en stevige core-training. Perfect om je week sterk te starten, calorieรซn te verbranden en je buik- en rompspieren flink aan het werk te zetten.

๐Ÿ‘‰ Nieuw moment erbij = extra kans om mee te doen!

๐Ÿ”„ ๐–๐ข๐ฌ๐ฌ๐ž๐ฅ ๐ฏ๐š๐ง ๐๐ž ๐ฐ๐š๐œ๐ก๐ญ! ๐Ÿ”„Vandaag neemt ๐‚๐ก๐š๐ซ๐ฅ๐จ๐ญ๐ญ๐ž de BBB-45 les over!Na deze stevige BBB-training kun je meteen lekker doo...
13/07/2026

๐Ÿ”„ ๐–๐ข๐ฌ๐ฌ๐ž๐ฅ ๐ฏ๐š๐ง ๐๐ž ๐ฐ๐š๐œ๐ก๐ญ! ๐Ÿ”„

Vandaag neemt ๐‚๐ก๐š๐ซ๐ฅ๐จ๐ญ๐ญ๐ž de BBB-45 les over!

Na deze stevige BBB-training kun je meteen lekker doorstromen naar haar Body & Balance les ๐Ÿ’ช๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ Ideaal om kracht en stabiliteit te combineren met ontspanning en herstel.

Dus: eerst werken, daarna ontspannen โ€” handig toch?

๐Ÿ”ฅ ๐’๐ญ๐ซ๐จ๐ง๐ -๐Ÿ’๐Ÿ“ ๐…๐ซ๐ž๐š๐ค๐ฒ-๐…๐ซ๐ข๐๐š๐ฒ ๐„๐๐ข๐ญ๐ข๐จ๐ง โ€“ ๐™๐จ๐ฆ๐ž๐ซ๐ซ๐จ๐จ๐ฌ๐ญ๐ž๐ซ (๐ฏ๐ซ๐ข๐ฃ๐๐š๐  ๐Ÿ๐Ÿ—:๐ŸŽ๐ŸŽ)๐Ÿ”ฅElke vrijdag tijdens het zomerrooster maken we er iets ...
10/07/2026

๐Ÿ”ฅ ๐’๐ญ๐ซ๐จ๐ง๐ -๐Ÿ’๐Ÿ“ ๐…๐ซ๐ž๐š๐ค๐ฒ-๐…๐ซ๐ข๐๐š๐ฒ ๐„๐๐ข๐ญ๐ข๐จ๐ง โ€“ ๐™๐จ๐ฆ๐ž๐ซ๐ซ๐จ๐จ๐ฌ๐ญ๐ž๐ซ (๐ฏ๐ซ๐ข๐ฃ๐๐š๐  ๐Ÿ๐Ÿ—:๐ŸŽ๐ŸŽ)๐Ÿ”ฅ

Elke vrijdag tijdens het zomerrooster maken we er iets bijzonders van!

๐’๐ญ๐ซ๐จ๐ง๐ -๐Ÿ’๐Ÿ“ ๐’๐ฉ๐ž๐œ๐ข๐š๐ฅ ๐„๐๐ข๐ญ๐ข๐จ๐ง is geen standaard trainingโ€ฆ
Het is circuittraining met een toetje toe ๐Ÿฐ๐Ÿ’ช

Verwacht elke week:

Gekkigheid ๐Ÿ˜„
Afzien ๐Ÿ˜…
Spelletjes ๐ŸŽฒ
Een stevig buikspierrondje ๐Ÿ”ฅ
En vooral: elke week een verrassing

Geen les is hetzelfde โ€” maar รฉรฉn ding is zeker: je gaat hard werken รฉn met een lach naar huis.

๐‡๐ข๐ฃ ๐ฌ๐ญ๐š๐š๐ญ ๐ž๐ซ ๐ฏ๐š๐ง๐๐š๐š๐  ๐ฐ๐ž๐ž๐ซ ๐จ๐ฉ ๐จ๐ฆ ๐Ÿ๐ŸŽ:๐ŸŽ๐ŸŽ!Gegeven door Soraya: ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ฆ ๐˜ฃ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ต ๐˜ฐ๐˜ง ๐˜ฃ๐˜ฐ๐˜ต๐˜ฉ ๐˜ธ๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ญ๐˜ฅ๐˜ด ๐˜ช๐˜ฏ ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ด๐˜ฑ๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ต๐˜ช๐˜ฆ๐˜ท๐˜ฆ ๐˜ธ๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ฌ๐˜ฐ๐˜ถ๐˜ต โ€“ ๐๐จ๐ฐ๐ž๐ซ-๐˜๐จ๐ ๐š...
08/07/2026

๐‡๐ข๐ฃ ๐ฌ๐ญ๐š๐š๐ญ ๐ž๐ซ ๐ฏ๐š๐ง๐๐š๐š๐  ๐ฐ๐ž๐ž๐ซ ๐จ๐ฉ ๐จ๐ฆ ๐Ÿ๐ŸŽ:๐ŸŽ๐ŸŽ!
Gegeven door Soraya: ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ฆ ๐˜ฃ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ต ๐˜ฐ๐˜ง ๐˜ฃ๐˜ฐ๐˜ต๐˜ฉ ๐˜ธ๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ญ๐˜ฅ๐˜ด ๐˜ช๐˜ฏ ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ด๐˜ฑ๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ต๐˜ช๐˜ฆ๐˜ท๐˜ฆ ๐˜ธ๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ฌ๐˜ฐ๐˜ถ๐˜ต โ€“ ๐๐จ๐ฐ๐ž๐ซ-๐˜๐จ๐ ๐š & ๐๐ข๐ฅ๐š๐ญ๐ž๐ฌ

Of je nu net begint of al jaren op de mat staat: deze les daagt iedereen uit op zโ€™n eigen niveau.

We combineren diepe stretches met full-body krachtoefeningen in een mix van Power-Yoga & Pilates. Je beweegt op het ritme van je ademhaling, bouwt functionele spierkracht op en werkt tegelijk aan flexibiliteit en houding.

Verwacht een energieke les met fijne beats, waarin je zweet, je grenzen verkent en afsluit met een korte, diepe ontspanning. Neem je handdoek en bidon mee en stap weer opgeladen van je mat.

๐–๐ข๐ฃ ๐ฐ๐ž๐ง๐ฌ๐ž๐ง ๐ข๐ž๐๐ž๐ซ๐ž๐ž๐ง ๐ž๐ž๐ง ๐ก๐ž๐ฅ๐ž ๐Ÿ๐ข๐ฃ๐ง๐ž ๐ณ๐จ๐ฆ๐ž๐ซ๐ฏ๐š๐ค๐š๐ง๐ญ๐ข๐ž ๐ญ๐จ๐ž! โ˜€๏ธVanaf vandaag gaat ons zomerrooster van start en dit rooster loo...
04/07/2026

๐–๐ข๐ฃ ๐ฐ๐ž๐ง๐ฌ๐ž๐ง ๐ข๐ž๐๐ž๐ซ๐ž๐ž๐ง ๐ž๐ž๐ง ๐ก๐ž๐ฅ๐ž ๐Ÿ๐ข๐ฃ๐ง๐ž ๐ณ๐จ๐ฆ๐ž๐ซ๐ฏ๐š๐ค๐š๐ง๐ญ๐ข๐ž ๐ญ๐จ๐ž! โ˜€๏ธ

Vanaf vandaag gaat ons zomerrooster van start en dit rooster loopt ๐ญ๐จ๐ญ ๐Ÿ๐Ÿ• ๐š๐ฎ๐ ๐ฎ๐ฌ๐ญ๐ฎ๐ฌ.

๐‹๐ž๐ญ ๐จ๐ฉ: ๐š๐ฎ๐ญ๐จ๐ฆ๐š๐ญ๐ข๐ฌ๐œ๐ก๐ž ๐ข๐ง๐ฌ๐œ๐ก๐ซ๐ข๐ฃ๐ฏ๐ข๐ง๐ ๐ž๐ง ๐ข๐ง ๐ก๐ž๐ญ ๐ณ๐จ๐ฆ๐ž๐ซ๐ซ๐จ๐จ๐ฌ๐ญ๐ž๐ซ ๐ค๐จ๐ฆ๐ž๐ง ๐ญ๐ž ๐ฏ๐ž๐ซ๐ฏ๐š๐ฅ๐ฅ๐ž๐ง. Je dient je dus per training apart aan te melden. Daarnaast kan het voorkomen dat trainers gewijzigd zijn of dat lessen komen te vervallen.

We zien jullie graag blijven bewegen deze zomer! ๐Ÿ’ช๐Ÿ˜Ž

Adres

Docter Nuijensstraat 45a
Westwoud
1617KB

Telefoon

+31627275054

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Loods45 nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Type