Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:00 - 22:30 Dinsdag 07:00 - 22:30 Woensdag 07:00 - 22:30 Donderdag 07:00 - 22:30 Vrijdag 07:00 - 22:30 Zaterdag 07:00 - 18:00 Zondag 09:00 - 17:00

Sport- en Wellnesscenter De Dars

Startpagina
Nederland
Wervershoof
Sport- en Wellnesscenter De Dars

Bij onze fitnessclub draait alles om jouw gezondheid. Of je nu net begint of ervaren sporter bent, bij ons vind je alles om je doelen te bereiken.

Met moderne apparatuur, deskundige trainers en groepslessen halen we altijd het beste in je naar boven. Je kunt bij ons terecht voor fitness, functionele training, Slim Belly, groepslessen, spinning, zaalsporten, padel, tennis, squash, sauna, zonnebank en ons sportcafé!

17/06/2026

Ben jij iemand die graag de handen uit de mouwen steekt en een bijdrage wil leveren aan de uitstraling van onze club? Bij De Dars zijn wij op zoek naar een interieurverzorger voor de maandagochtend vanaf 7 september.

💙 Leuke, sportieve collega's
💵 Passend salaris
💪 Gratis sportabonnement
🕖 1 tot 4 uur per week

Als het je leuk lijkt om bij ons als interieurverzorger te werken, solliciteer dan snel door een e-mail te sturen naar [email protected]. Wie weet word jij binnenkort wel onze nieuwe collega!

12/06/2026

𝗔𝗿𝗺 𝗱𝗮𝘆. 💪
Onze fitness coach Raoul laat hier 2 biceps en 2 triceps oefeningen zien.
▶️ Het trainen van de biceps is belangrijk voor zowel dagelijkse functionaliteit als sportprestaties. Ze helpen bij het tillen en dragen van spullen en ondersteunen grotere spiergroepen (zoals je rug) tijdens trekoefeningen. Daarnaast zorgen ze voor esthetisch gevormde bovenarmen.
▶️ Het trainen van de triceps is essentieel voor sterkere, strakkere armen. De triceps zijn verantwoordelijk voor het strekken van de elleboog waardoor je een verbeterde functie krijgt bij duw bewegingen. Ze maken een groot deel uit van de bovenarm waardoor ze cruciaal zijn voor arm volume.

Heb jij vragen of wil je dat onze trainers met je meekijken? Wij staan voor jou klaar!

11/06/2026

Het WK gaat vanavond van start! ⚽

Wil jij vanaf de eerste wedstrijd meespelen en kans maken op mooie prijzen? Meld je dan nu nog aan voor de WK-Poule en vul vóór de aftrap ook direct de bonusvragen in voor extra punten.

Wat kun je winnen?
🥇 Dinerbon t.w.v. €75
🥈 1 maand gratis sporten
🥉 De Dars sporttas

Meld je aan via: https://app.sportspoule.com/tabs/groups/2737

09/06/2026

Ben jij sociaal, energiek en niet bang om de handen uit de mouwen te steken? Voor Sport- en Wellnesscenter De Dars zoeken we een enthousiaste zaterdagkracht onderhoud vanaf 16 jaar. Je helpt mee met onderhoudswerkzaamheden, opruimen, schoonmaken, praktische klussen en waar nodig ondersteun je achter de bar.

💙 Leuke, sportieve collega’s
💵 Passend salaris
💪 Gratis sportabonnement
🕘 Zaterdag van 09:00 tot 17:00 uur

Als het je leuk lijkt om bij ons als zaterdagkracht onderhoud te werken, solliciteer dan snel door een e-mail te sturen naar [email protected]. Wie weet word jij binnenkort wel onze nieuwe collega!

05/06/2026

𝗗𝗲 𝗗𝗮𝗿𝘀 𝗪𝗞 𝗽𝗼𝘂𝗹𝗲 ⚽️
Doe jij samen met je sport maatjes mee aan de WK poule?
⚽️ Download de Sportspoule- app
⚽️ Maak een account aan
⚽️ Scan de qr code op de poster in de club
⚽️ Wacht op goedkeuring
⚽️ Voorspel de wedstrijden
🔔 Let op: vul de bonus vragen in voordat de wedstrijden beginnen

Wat kun je winnen?
Aan het einde van de actie belonen we de top 3 van de club. 🎁

🏅 1e prijs: dinerbon t.w.v. €75,-
🥈 2e prijs: 1 maand gratis sporten
🥉 3e prijs: De Dars sporttas

Wacht niet te lang en registreer.

03/06/2026

𝗛𝗲𝘁 𝗪𝗞 𝗸𝗼𝗺𝘁 𝗲𝗿𝗮𝗮𝗻! 𝗗𝗼𝗲 𝗷𝗶𝗷 𝗮𝗹 𝗺𝗲𝗲 𝗮𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗹𝗲 𝘃𝗮𝗻 𝗼𝗻𝘇𝗲 𝗰𝗹𝘂𝗯? ⚽

Meld je aan via de volgende link en neem het op tegen andere leden van de club: https://app.sportspoule.com/poules/share/xTyrspcAPE9NfDKy

Versla jij jouw sportmaatjes en pak jij een plek in de top 3? Er zijn mooie prijzen te winnen.

(Let op: deze actie is alleen voor leden van onze club. Registreer je gratis Sportspoule account daarom onder je eigen voor- en achternaam. Alleen zo kunnen wij controleren of je lid bent.)

03/06/2026

Voor het aankomende wintertennisseizoen (september 2026 t/m april 2027) hebben we nog een aantal baancontracten over. Met zo'n contract ben je iedere week verzekerd van een vaste dag en tijd op een vaste baan, zodat je gegarandeerd een potje kunt tennissen! 🎾

Bekijk de beschikbare tijden in het nieuwsbericht op onze website via de link in bio.

Mocht je interesse hebben in een baancontract, kun je contact met ons opnemen. Stuur een e-mail naar [email protected].

29/05/2026

𝗙𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗺𝘆𝘁𝗵𝗲 🤔
Buikspier oefeningen verbranden buikvet.
Sit up en crunches versterken je spieren maar zorgen niet voor verbranding op die specifieke plek.
Plaatselijke vetverbranding bestaat niet; je verliest overal tegelijk vet, afhankelijk van je calorie inname en genetische aanleg.
Mythe: abs are made in the gym.
Feit: buikspieren worden gemaakt in de keuken. Iedereen heeft buikspieren maar ze worden pas goed zichtbaar bij een laag genoeg vetpercentage ( onder de 10-15% bij mannen en 18-22% bij vrouwen )

28/05/2026

De winnaar van de Sportief & Lifestyle cadeaukaart is bekend! 🎁💙

Afgelopen maand konden jullie meedoen aan onze reviewactie en kans maken op een Sportief & Lifestyle cadeaukaart. We hebben mooie reviews ontvangen en willen iedereen bedanken voor het delen van jullie ervaring! De winnaar is inmiddels gekozen en is te zien in deze post. Gefeliciteerd! Je ontvangt binnenkort een e-mail met meer informatie over de cadeaukaart. Geniet ervan!

Nogmaals bedankt aan iedereen die een review heeft geschreven! Blijf ons volgen om op de hoogte te blijven van meer leuke acties!

22/05/2026

𝟭 𝗼𝗲𝗳𝗲𝗻𝗶𝗻𝗴 𝟯 𝗻𝗶𝘃𝗲𝗮𝘂'𝘀. 💪
Damian laat hier een oefening zien voor de buikspieren in 3 verschillende uitvoeringen.
Ga jij voor de eenvoudige uitvoering of kies jij voor de zwaarste?

Adres

Europasingel 114
Wervershoof
1693GV

Openingstijden

Maandag	07:00 - 22:30
Dinsdag	07:00 - 22:30
Woensdag	07:00 - 22:30
Donderdag	07:00 - 22:30
Vrijdag	07:00 - 22:30
Zaterdag	07:00 - 18:00
Zondag	09:00 - 17:00

Telefoon

+31228583500

Website

http://www.dedars.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Sport- en Wellnesscenter De Dars nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.