Krav Maga Leidsche Rijn

07/06/2026

07/06/2026

Dachten jullie dat wij alleen aan Krav Maga deden bij Krav Maga Leidsche Rijn? 👊🏻💪🏻🤩🤗

05/06/2026

Iedere maandag-, en/of vrijdagochtend werken deze toppers aan hún fitheid, conditie, kracht en gezonde levensstijl. Vindt je het ook leuk om buiten te trainen? Kom een keertje de sfeer proeven en ervaar of de Bootcamp training bij je past.

02/06/2026

Iedere Krav Maga les begint met een gedegen waring-up. Naast zelfverdediging technieken werken we aan kracht, conditie en mobiliteit. Ga naar www.kravmagaleidscherijn.nl en meld je aan voor een gratis proefles!

28/05/2026

Empowering women with Krav Maga. It’s rewarding to see the progress they’ve made in 2,5 hours! 💪🏻👊🏻👌🏻

28/05/2026

Steeds meer bedrijven en organisaties weten Krav Maga Leidsche Rijn te vinden voor hun studie dagen en/of teambuilding. Vanochtend hebben wij een workshop gegeven in Soesteberg voor de Dienst Justitiële Instellingen. Wil je ook een workshop organiseren voor je bedrijf? Neem contact met ons op via www.kravmagaleidscherijn.nl

27/05/2026

Gisteren, na bijna 3 uur lang examen in een gymzaal die als een sauna voelde, hebben deze toppers hun P5 level gehaald. Van harte gefeliciteerd toppers! 💐🤩💪🏻👊🏻👌🏻 ⬆️

20/05/2026

Wist u dat de oudste lid van Krav Maga Leidsche Rijn is 75 jaar oud en hij traint gewoon mee! 💪🏻🫡 Kun je hem zien?

19/05/2026

Werken aan kracht, conditie, mobiliteit, weerbaarheid en gezonde levensstijl bij .

12/05/2026

WORKSHOP ZELFVERDEDIGING VOOR VROUWEN 🛡️ | Donderdag 28 mei
Voel jij je wel eens onveilig als je alleen over straat loopt? Of weet je niet goed hoe je moet reageren op ongewenste aandacht? Je bent niet de enige, en wij kunnen je helpen!
Bij Krav Maga Leidsche Rijn organiseren we de Stay Away workshop. Geen saaie theorie, maar een praktische en empowerende avond waarin je leert hoe je steviger in je schoenen staat.
Wat kun je verwachten?
In 2,5 uur leren we je situaties in te schatten, te de-escaleren en fysiek te handelen als dat nodig is. We oefenen met vrijwillige ‘aanvallers’ zodat je direct merkt wat jouw kracht is. Alles gaat op jouw tempo: jij hebt altijd het vetorecht!
Details op een rij:
📅 Wanneer: Donderdag 28 mei
🕗 Tijd: 20:00u – 22:30u
📍 Locatie: Gymzaal De Oase (Belcampostraat 9a, Utrecht)
👥 Wie: Vrouwen vanaf 15 jaar
💳 Kosten: €40,- per persoon
Gun jezelf die rust en zelfverzekerdheid. Meld je vandaag nog aan!
👉 Aanmelden: Ga naar www.kravmagaleidscherijn.nl klik op ‘Proefles of een vraag?’ en gebruik ‘Stay Away workshop’ als onderwerp.
Tag een vriendin die dit ook moet kunnen! 👇