PintaPeople

PintaPeople Begeleiding van professionals:

📍Leiderschap & loopbaan
📍Lichaam & stress
📍Relaties & communicatie

Coaching • Training • Therapie • Werkruimte Of collega's?

Vervullend uitdagend werk op een fijne werkplek. Klinkt eenvoudig maar voor velen is dat een hele klus. Ik help je te weten wat je echt wil, waar je naar verlangt, begeleid je bij moeilijke omstandigheden (conflict, gedoe en stress) en help je naar nieuw werk (of het nou in loondienst is of als ondernemer). We pakken je vraag vast en kijken het ECHT aan. Wat is er nodig? Zoek je een nieuwe baan en

weet je niet waar te beginnen of word je maar niet aangenomen? Wil je weten wat je echt wil en draai je in een kringetje? Ben je je werk zat? Wil je leren de leiding te nemen over je werk en collega’s? Wil je nu echt eens leren of starten met opvallen of profileren? Last van stress of spanning? Of zoek je gewoon cv of LinkedIn advies? Ik help je individueel of in een groep op professionele, confronterende, liefdevolle wijze met een lach en een traan en altijd gericht op passende actie. Praktisch met tips tot heel diepgaand in therapie als het nodig is. Richting en actie met inzet van perspectieven:
�Praktisch
�Brein
�Systemisch
�Lichaamsgericht
�Energetisch

Uiteindelijk verlangen we allemaal naar hetzelfde. En toch blijven we vaak vast zitten in die baan die ons allang niet meer vervult, met die baas die ons niet waardeert, in een beroep waar we op uitgekeken zijn of bij die partner met wie we niet écht meer in contact zijn. Blijven we met een knagend gevoel van ‘er moet toch meer zijn dan dit?’ Zijn we vermoeid of gestresst. Weten we niet 'hoe dan wel'. Terwijl we stiekem of hardop dromen van zoveel meer. Patronen patronen...

PintaPeople wordt m.n. ingeschakeld door corporates, bedrijven en instellingen: Wendbare bedrijven en instellingen vragen om wendbare, gezonde, talentvolle mensen: Medewerkers en management. Mensen die weten wat ze willen, wensen en grenzen kunnen aangeven en zichzelf kunnen presenteren. Individuen en zelfstandig ondernemers zijn natuurlijk ook zeer welkom. Auteur
✎ Twitter Werkt ✎ Een baan vinden met social media in 90 minuten ✎ Het social media handboek voor coaches ✎ Je bent aangenomen!

✆ 06-54607569

11/06/2026

Als je bij een lichaamsoefening niks voelt, doe je het niet automatisch verkeerd.

Soms is “niks voelen” precies waar je systeem nu is.

Misschien is spanning zo normaal geworden dat je haar niet meer herkent.
Misschien ga je meteen naar analyse.
Misschien wil je het goed doen.
Misschien heeft je lichaam ooit geleerd om minder te voelen, omdat dat veiliger was.

Voelen is geen trucje.
Geen prestatie.
Geen examen.

Het vraagt veiligheid, tijd en nieuwsgierigheid.

Dus begin waar je bent.

Ook als dat “ik voel niks” is.

Want niet voelen is óók informatie.

09/06/2026

Verwachting toentertijd, 2 jaar terug: We starten een leiderschapstraject. We maken een mooi programma.
Het team groeit stap voor stap.
Iedereen ontwikkelt zich.
Aan het einde staat er een stevig MT.

Reality:
Twee jaar lang ging het alle kanten op. Mensen gingen uit het team. Nieuwe mensen kwamen erbij.
Er waren gedoetjes.
Wij hadden gedoetjes.
Zij hadden gedoetjes.
Er waren momenten waarop ik dacht: waar zijn we precies mee bezig? Er waren momenten waarop ik dacht: dit is prachtig.
En soms allebei op dezelfde dag.

En toch, of misschien juist daardoor, is er iets wezenlijks gebeurd. Het ontstaat allemaal juist op die momenten waarop het schuurt en we tóch blijven kijken.

Deze laatste twee dagen waren de grande finale die nog alle kanten op kon gaan, van twee jaar eerlijker worden en allemaal steviger leren staan.

Alles wat onderweg ingewikkeld was, heeft iets gedaan, heeft bijgedragen aan het geheel.

Niet ondanks de gedoetjes.
Maar mede dankzij de gedoetjes.

Gedoe is vaak precies het materiaal waarmee een team of een mens volwassen wordt.
leiderschap

06/06/2026

Over de vorige post gesproken. Op TikTok bood iemand wel een piano aan, maar dat gaat helaas niet passen. Maar het deed me wel denken aan de pianoman, omdat het zaterdag is, storytime :)

06/06/2026

Iemand in het haagse die toevallig een gitaar wil doneren? Zou ik tof vinden!

25/05/2026

Soms zijn het juist die kleine, rare, simpele dingen die blijven hangen.
Niet de grote levenslessen.
Maar een opa die zegt: “Wacht, kijk…”
Een grasspriet tussen je duimen legt en ineens een fluittoon maakt van iets waar iedereen normaal voorbijloopt.

We geven niet alleen verhalen door aan elkaar. Maar ook kleine rituelen.
Geluiden.
Gebaren.
Manieren van kijken naar de wereld.

En dit spelen laat me even terug denken, het is een manier waarop herinneringen blijven leven. Welke gewoonte heb jij overgenomen?

24/05/2026

Soms vergeten we dat een menselijk zenuwstelsel niet gemaakt is voor alleen maar haast, schermen en doorgaan.
Dat je systeem soms juist kalmeert van iets heel eenvoudigs.

Een bloem.
Licht dat beweegt.
Wind door bladeren.
Even nergens heen hoeven.

Wanneer heb jij voor het laatst echt gekeken?
Niet scannend. Niet onderweg.
Maar stil genoeg om iets op te merken?

Onderzoek laat zien dat zelfs kort kijken naar natuur stress kan verlagen en je zenuwstelsel helpt reguleren.
Misschien is rust soms kleiner dan we denken.

🌿
Hoe lang stel jij jezelf nog uit?

Dank voor je review, Martijn!
23/05/2026

Dank voor je review, Martijn!

20/05/2026

Mensen denken vaak dat eerlijkheid eruitziet als duidelijke woorden en direct contact.
Maar eerlijkheid begint meestal veel subtieler.

In mijn praktijk zie ik vlak vóór iemand echt iets zegt vaak eerst:

* lachen
* wegkijken
* heel veel praten
* ineens heel slim worden
* “laat maar”
* “dit klinkt stom”
* of woorden kleiner maken zoals:
“het is gewoon…”

Alsof iemand heel even tussen bescherming en waarheid in hangt.

En eigenlijk is dat logisch.
Onderzoek naar kwetsbaarheid en self-disclosure laat zien dat mensen vaak eerst beschermingsgedrag laten zien vóór echte openheid ontstaat. Niet omdat iemand nep is, maar omdat eerlijk zijn spannend kan voelen voor een zenuwstelsel.

Soms komt de waarheid niet luid binnen.
Soms komt ze stuntelend, lachend of twijfelend de kamer in.

19/05/2026

Als je zenuwstelsel aanstaat, gaat je blik vaak letterlijk smaller worden.

Je lichaam denkt dan:
opletten. controleren. scannen. doorgaan.

Deze oefening helpt je systeem even uit die overlevingsstand te halen. Genoeg om weer te voelen dat je hier bent.



19/05/2026

Geluid aan :) Ergens onderweg zijn we gaan denken dat volwassen zijn betekent dat alles efficiënt, nuttig en serieus moet zijn.
Maar ik denk dat een mens ook luchtigheid nodig heeft om gezond te blijven.

Spelen. Verzinnen. Een beetje gek doen. Zelf commentaar geven alsof je de Tour wint terwijl je gewoon op de fiets naar kantoor zit.

Ik zie zoveel mensen die alleen nog functioneren. Die onderweg naar werk al in hun hoofd zitten. In hun agenda. In hun zorgen.
Terwijl spel één van de snelste manieren is waarop spanning uit een lichaam kan verdwijnen.

Dus vandaag won Nederland eindelijk de Tour de France.
En ik zat toevallig op die fiets. 🚴‍♀️

Adres

Wassenaarseweg 20
The Hague
2596CH

Openingstijden

Maandag 10:00 - 18:00
Dinsdag 10:00 - 18:00
Woensdag 10:00 - 18:00
Donderdag 10:00 - 18:00
Vrijdag 10:00 - 18:00

Telefoon

+31654607569

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer PintaPeople nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar PintaPeople:

Delen

Type