OpenAir Hattem

Startpagina
Nederland
Hattem
OpenAir Hattem

De nummer #1 buitensportschool van Hattem e.o.

17/06/2026

Hoeveel liter water drink jij op een warme trainingsdag? 🥤👇

Lekker zweten in de buitenlucht betekent ook: heel veel vocht verliezen. Juist in de zomermaanden is hydratatie de sleutel tot een succesvolle training bij OpenAir Fitness.

Als je te weinig drinkt, stijgt je hartslag sneller en voelt de training twee keer zo zwaar aan. Zonde van je harde werk!

Zorg dus voor die extra liters op een dag dat je komt knallen. En dat doe je natuurlijk het leukst in stijl: we hebben nu namelijk een hele mooie glazen OpenAir fles! ✨ Je kunt hem direct bestellen via je trainer of heel eenvoudig via ferreo.nl.

Drink jij braaf je fles leeg tijdens de les, of vergeet je het stiekem wel eens? Laat het weten in de comments! 👇

14/06/2026

De Oranjespelers hebben er keihard voor getraind... en wij ook! 💪

Vandaag supporten we onze mannen tijdens hun eerste wedstrijd. Maar topfit worden gebeurt niet vanaf de bank. Terwijl de vlaggetjes vrolijk wapperen bij onze container, bouwen wij hier samen aan ijzersterke condities.

Laat zien dat je er klaar voor bent: kom jij vandaag ook in het oranje trainen? 🧡

Wil jij de fitheid van een profvoetballer ervaren? Of gewoon lekker in je vel zitten en fit de zomer door? Kom trainen in de buitenlucht bij Open Air Fitness!

08/06/2026

Als je denkt dat je niet meer kunt, trekt de groep je er wel doorheen. Dat is de kracht van trainen bij Open Air Fitness. Samen bikkelen, samen lachen en samen fitter worden onder de blauwe hemel. ✨

Check de video voor een sfeerimpressie van de training van vandaag! 🎬 👇

Zelf de vibe ervaren? Meld je aan via de link in de bio. De koffie (of een zware workout) staat voor je klaar!

03/06/2026

Zorgt trainen in de buitenlucht écht voor een hogere vetverbranding? Wat denk jij vóórdat je naar de volgende slide swipet?
..En het antwoord is: FEIT! 🌳🔥

Wanneer je lekker buiten traint, moet je lichaam simpelweg harder aan de bak. Denk aan:

🌬️ Windweerstand waar je tegenin moet boksen.
🌿 Een oneffen ondergrond waardoor je core en stabiliteitsspieren constant stand-by staan.
🌡️ Temperatuurverschillen die ervoor zorgen dat je lichaam hard moet werken om op temperatuur te blijven.
Kortom: buiten sporten is niet alleen heerlijk verfrissend, maar geeft je verbranding ook die extra boost! 🚀

Kom jij deze week ook buiten buitenspelen én verbranden? Meld je aan voor een proefles via de link in onze bio! 🙌

31/05/2026

Ben jij de muren van de reguliere sportschool ook wel een beetje zat? Ruil de binnenlucht in voor de ultieme dopamine-boost in de buitenlucht! ☀️🍃

Bij Open Air train je in weer en wind, met een gezellige community en betrokken trainers die écht letten op jouw techniek en houding. Of je nu wilt bouwen aan je conditie met onze HIIT-trainingen of je grenzen wilt verleggen tijdens de krachttraining: onze schema's hebben de perfecte opbouw om het beste uit jezelf te halen.

Wat houdt je nog tegen? Er is altijd een locatie bij jou in de buurt! 👇

🔗 Plan direct jouw gratis proefles via de link in onze bio!

25/05/2026

Geen tijd om langs te komen? Train lekker in de zon! > Heb je vandaag een overvolle agenda of wil je gewoon maximaal profiteren van het lekkere weer? Deze workout heeft geen materialen nodig, dus je kunt hem overal knallen!

⏱️ 4 Rondes op tijd: 800m run, 25 push-ups, 25 sit-ups en 25 burpees.

Rol je m***e uit in de tuin of het park en gaan! Wie daag jij uit om deze vandaag thuis of buiten te doen? 👇

09/05/2026

Heb jij deze gadget al gespot tijdens onze trainingen? Dit is de Inertia Wave!

Het lijkt misschien op een battle rope, maar vergis je niet: dit is een compleet andere uitdaging. Waar een battle rope zwaar en statisch is, werkt de Inertia Wave met kinetische energie en constante weerstand.

05/05/2026

Vandaag staan we stil bij het feit dat we in verbinding met elkaar naar buiten kunnen gaan.
De vrijheid om samen te komen om buiten te kunnen sporten, is voor ons het mooiste cadeau van deze dag.

Fijne bevrijdingsdag allemaal!

30/04/2026

Knipper niet met je ogen, want voor je het weet is de training voorbij! 🔥 Hier is een kleine greep uit de actie tijdens onze HIIT-sessies.

Korte intervallen, maximale hartslag en een voldaan gevoel dat nog uren aanhoudt. We pushen elkaar tot de laatste seconde. Ben jij klaar om je grenzen te verleggen? ⚡️💪

Adres

Daendelsweg 2a
Hattem
8051DX

Website

http://www.openairhattem.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer OpenAir Hattem nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.