20/05/2026
Het is VitaalMEImaand bij Saba in Dinxperlo ! ☀️
En daarom gaf Atletico'73 deze maand 2 keer een hardloop clinic op dinsdag 5 en 19 mei.
Het waren het mooie, gezellige én sportieve middagen ! ☀️🏃💪
Op een leuke leerzame en laagdrempelige manier maakten de werknemers van SABA kennis met hardlopen op de atletiekbaan.
Want werken aan je fitheid en vitaliteit mag vooral ook leuk zijn!
Tijdens de clinics stond er veel op het programma:
🟡 Aandacht voor loophouding en pasfrequentie
🟡 Leuke oefeningen voor balans en corestability
🟡 Gevarieerde loopoefeningen als voorbereiding op het echte werk
En daarna… natuurlijk lekker samen rondjes lopen op de baan! 😃
Mooi om te zien hoeveel enthousiasme, inzet en plezier er was.
Op naar nog meer vitale kilometers! 💪☀️