Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:00 - 22:00 Dinsdag 07:00 - 22:00 Woensdag 07:00 - 22:00 Donderdag 07:00 - 22:00 Vrijdag 07:00 - 22:00 Zaterdag 08:00 - 13:00 Zondag 08:00 - 13:00

Kei-Fit Gendringen-Ulft

Startpagina
Nederland
Gendringen
Kei-Fit Gendringen-Ulft

Kei-Fit Gendringen
Waalstraat 1
7081 AJ Gendringen
0315 - 68 38 56 Kei-Fit

17/06/2026

🌞 De warmte is in aantocht... maar bij ons blijf je KEI-COOL! ❄️

Met de nieuwe airco train je heerlijk comfortabel, ook als het buiten 30+ graden is. Dus geen excuses: kom lekker sporten in een frisse omgeving! 😎

16/06/2026

💪Trek je vader van de bank!💪

Geef je vader het sportiefste vaderdag cadeau. Laat jouw vader in de week van 22 t/m 28 juni kosteloos kennismaken met onze sportschool.

👉Haal de cadeaubon op bij onze receptie of bij een van onze coaches!

09/06/2026

🟡Fit en Vitaal in de spotlight 🟡

Tijdens onze groepsles Fit en Vitaal werken we aan spierkracht, balans, coördinatie, lenigheid, stabiliteit en conditie.

Met afwisselende oefeningen blijven we werken aan een sterk, gezond en vitaal lichaam, zodat we fit en vitaal kunnen blijven genieten van het dagelijks leven.

🕒 Lestijden:
▪️Maandag — 15:00–16:00
▪️Dinsdag — 07:30–08:30 & 09:00–10:00
▪️Woensdag — 10:00–11:00
▪️Donderdag — 07:30–08:30 & 19:00–20:00

27/05/2026

Wij hebben genoten van de Week van de Pump, en hopelijk jullie ook!🙏

Heb je BodyPump nog niet geprobeerd, maar ben je benieuwd geworden? Schrijf je dan eenvoudig in via de MySports-app en ervaar het zelf!

26/05/2026

Tijdens de Leg Extension Challenge (single leg) draaide alles om kracht én balans. De centrale vraag: hoeveel kilo druk je weg per been, en hoe groot is het verschil tussen links en rechts?

De resultaten liepen flink uiteen. De sterkste prestaties gingen ruim boven de 100 kg per been, terwijl de meeste deelnemers zich bevonden in de range van 40 tot 70 kg.

Wat opviel in de cijfers: 44% was sterker met links, 40% met rechts. Slechts 16% van de deelnemers was volledig symmetrisch. Meer dan de helft (52%) had een verschil van 0–5 kg, 20% zat tussen de 6 en 10 kg, en 13% had een verschil van 10 kg of meer.

De uiteindelijke winnaar bij de mannen ging er vandoor met een indrukwekkende totaalprestatie van 274 kg en bij de vrouwen was die 110 kg🔥

Bedankt aan alle deelnemers voor het meedoen en de inzet, op naar de volgende challenge! 💪

12/05/2026

🚴‍♂️ Hemelvaartsdag = dauwtrappen!
 En wat is er lekkerder dan vroeg de dag beginnen met een energieke RPM les? 🔥

06/05/2026

🏋️Week van de bodypump🏋️‍♀️

De komende periode zullen we onze bodypump les in het zonnetje zetten. En dat brengt voordelen met zich mee.

Neem in de week van 11 mei iemand mee naar de bodypump les. Deze persoon hoeft geen lid te zijn. Ook zullen we verschillende verrassingen uitdelen tijdens de lessen.

Dus geef je snel op!

01/05/2026

⭐️Check de openingstijden tijdens de feestdagen en plan jou workout!⭐️

28/04/2026

🏆WALLBALL CHALLENGE WINNAARS🏆

Wat een energie hebben jullie gegeven tijdens de challenge.
 De Wallball Challenge is inmiddels afgelopen maar de winnaars hadden nog een prijs tegoed!

Gefeliciteerd aan onze toppers Cella en Maud. die zich naar de overwinning hebben geknald 👏

24/04/2026

✨Kom naar de kidsdance-kijkles✨

Kom op dinsdag 12 mei meekijken tijdens de kidsdance bij KEI-FIT!
 Dé kans voor kids om kennis te maken met dans, plezier te maken en lekker in beweging te zijn.

- Kidsdance (4 t/m 8 jaar) 🕔 17:45 – 18:45

- Streetdance (9+) 🕡 18:30 – 19:30

Aanmelden is niet nodig, kom gezellig binnenlopen!

Adres

Waalstraat 1
Gendringen
7081AJ

Openingstijden

Maandag	07:00 - 22:00
Dinsdag	07:00 - 22:00
Woensdag	07:00 - 22:00
Donderdag	07:00 - 22:00
Vrijdag	07:00 - 22:00
Zaterdag	08:00 - 13:00
Zondag	08:00 - 13:00

Telefoon

0315-683856

Website

http://www.kei-fit.nl/gendringen

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Kei-Fit Gendringen-Ulft nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.