Pilates Premium Place

Pilates Premium Place Geef jezelf aandacht cadeau!

Het lesrooster vind je via: https://pilatespremiumplace.nl/contact/lesrooster/

Meld je aan voor een GRATS PROEFLES via https://pilatespremiumplace.nl/proefles/

๐—•๐—น๐—ถ๐—ท๐˜ƒ๐—ฒ๐—ป ๐—น๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ๐—ป ๐—ผ๐—บ ๐—ท๐—ผ๐˜‚ ๐—ป๐—ผ๐—ด ๐—ฏ๐—ฒ๐˜๐—ฒ๐—ฟ ๐˜๐—ฒ ๐—ฏ๐—ฒ๐—ด๐—ฒ๐—น๐—ฒ๐—ถ๐—ฑ๐—ฒ๐—ป! ๐ŸŽ“ Ook onze instructrices blijven zich ontwikkelen. Onlangs volgde ons team...
08/09/2026

๐—•๐—น๐—ถ๐—ท๐˜ƒ๐—ฒ๐—ป ๐—น๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ๐—ป ๐—ผ๐—บ ๐—ท๐—ผ๐˜‚ ๐—ป๐—ผ๐—ด ๐—ฏ๐—ฒ๐˜๐—ฒ๐—ฟ ๐˜๐—ฒ ๐—ฏ๐—ฒ๐—ด๐—ฒ๐—น๐—ฒ๐—ถ๐—ฑ๐—ฒ๐—ป! ๐ŸŽ“ Ook onze instructrices blijven zich ontwikkelen. Onlangs volgde ons team een cursus om zich verder te verdiepen in het werken met de spinefitter.

De spinefitter is een trainingshulpmiddel dat bestaat uit twee rijen met verbonden ballen, die aan weerszijden van de wervelkolom liggen. Hierdoor kun je heel gericht werken aan de mobiliteit van de wervelkolom en tegelijkertijd gebieden rondom de rug en schouders stimuleren. De druk van de ballen helpt daarnaast om het bindweefsel rondom spieren en gewrichten los te maken, waardoor spanning kan verminderen en bewegen soepeler kan aanvoelen.

De vorm van de spinefitter daagt daarnaast je balans en stabiliteit uit. Zelfs bij bekende Pilates-oefeningen krijg je daardoor nieuwe prikkels en word je je nog bewuster van je houding en beweging.

๐—ž๐—ผ๐—ฟ๐˜๐—ผ๐—บ, ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐—บ๐—ผ๐—ผ๐—ถ๐—ฒ ๐—ฎ๐—ฎ๐—ป๐˜ƒ๐˜‚๐—น๐—น๐—ถ๐—ป๐—ด ๐˜„๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ๐—บ๐—ฒ๐—ฒ ๐˜„๐—ฒ ๐—ป๐—ผฬ๐—ด ๐—บ๐—ฒ๐—ฒ๐—ฟ ๐—บ๐—ผ๐—ด๐—ฒ๐—น๐—ถ๐—ท๐—ธ๐—ต๐—ฒ๐—ฑ๐—ฒ๐—ป ๐—ต๐—ฒ๐—ฏ๐—ฏ๐—ฒ๐—ป ๐—ผ๐—บ ๐˜๐—ฒ ๐˜„๐—ฒ๐—ฟ๐—ธ๐—ฒ๐—ป ๐—ฎ๐—ฎ๐—ป ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐˜€๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ธ๐—ฒ, ๐—บ๐—ผ๐—ฏ๐—ถ๐—ฒ๐—น๐—ฒ ๐—ฒ๐—ป ๐˜€๐—ผ๐—ฒ๐—ฝ๐—ฒ๐—น ๐—ฏ๐—ฒ๐˜„๐—ฒ๐—ด๐—ฒ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ ๐—ฟ๐˜‚๐—ด! ๐Ÿ’ช๐Ÿป

๐—ฆ๐˜๐—ถ๐—ท๐˜ƒ๐—ฒ ๐—ฟ๐˜‚๐—ด ๐—ผ๐—ณ ๐—ด๐—ฒ๐˜€๐—ฝ๐—ฎ๐—ป๐—ป๐—ฒ๐—ป ๐˜€๐—ฐ๐—ต๐—ผ๐˜‚๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ๐˜€ ๐—ป๐—ฎ ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐—น๐—ฎ๐—ป๐—ด๐—ฒ ๐—ฟ๐—ฒ๐—ถ๐˜€? ๐Ÿ–๏ธ Uren in de auto, een lange vliegreis of simpelweg lang in dezelf...
03/09/2026

๐—ฆ๐˜๐—ถ๐—ท๐˜ƒ๐—ฒ ๐—ฟ๐˜‚๐—ด ๐—ผ๐—ณ ๐—ด๐—ฒ๐˜€๐—ฝ๐—ฎ๐—ป๐—ป๐—ฒ๐—ป ๐˜€๐—ฐ๐—ต๐—ผ๐˜‚๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ๐˜€ ๐—ป๐—ฎ ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐—น๐—ฎ๐—ป๐—ด๐—ฒ ๐—ฟ๐—ฒ๐—ถ๐˜€? ๐Ÿ–๏ธ Uren in de auto, een lange vliegreis of simpelweg lang in dezelfde houding blijven: je lichaam merkt het vaak direct.

Maar wat gebeurt er eigenlijk met je houding wanneer je lange tijd zit? En belangrijker: wat kun je zelf doen om stijfheid en klachten te verminderen of zelfs te voorkomen?

๐—œ๐—ป ๐—ผ๐—ป๐˜‡๐—ฒ ๐—ป๐—ถ๐—ฒ๐˜‚๐˜„๐˜€๐˜๐—ฒ ๐—ฏ๐—น๐—ผ๐—ด ๐—น๐—ฒ๐—ด๐—ด๐—ฒ๐—ป ๐˜„๐—ฒ ๐—ต๐—ฒ๐˜ ๐˜‚๐—ถ๐˜ ๐—ฒฬ๐—ป ๐—ฑ๐—ฒ๐—น๐—ฒ๐—ป ๐˜„๐—ฒ ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป๐˜ƒ๐—ผ๐˜‚๐—ฑ๐—ถ๐—ด๐—ฒ ๐—ผ๐—ฒ๐—ณ๐—ฒ๐—ป๐—ถ๐—ป๐—ด ๐—ฑ๐—ถ๐—ฒ ๐—ท๐—ฒ ๐—ผ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ๐˜„๐—ฒ๐—ด ๐—ธ๐˜‚๐—ป๐˜ ๐—ฑ๐—ผ๐—ฒ๐—ป!
๐Ÿ”— pilatespremiumplace.nl/wat-gebeurt-er-met-je-houding-als-je-veel-reist-of-lang-in-dezelfde-houding-zit

๐—œ๐—ป ๐˜€๐—ฒ๐—ฝ๐˜๐—ฒ๐—บ๐—ฏ๐—ฒ๐—ฟ ๐˜€๐˜๐—ฎ๐—ฎ๐˜ ๐—•๐—ฎ๐—ฐ๐—ธ๐—ฐ๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ฐ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฟ๐—ฎ๐—ฎ๐—น! ๐Ÿ’ช๐Ÿป Heb je regelmatig last van je onderrug, een stijve nek of spanning rondom je sc...
28/08/2026

๐—œ๐—ป ๐˜€๐—ฒ๐—ฝ๐˜๐—ฒ๐—บ๐—ฏ๐—ฒ๐—ฟ ๐˜€๐˜๐—ฎ๐—ฎ๐˜ ๐—•๐—ฎ๐—ฐ๐—ธ๐—ฐ๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ฐ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฟ๐—ฎ๐—ฎ๐—น! ๐Ÿ’ช๐Ÿป Heb je regelmatig last van je onderrug, een stijve nek of spanning rondom je schouders? Rug- en nekklachten kunnen veel invloed hebben op hoe vrij en prettig je beweegt in het dagelijks leven.

Daarom besteden we in september extra aandacht aan het voorkomen verminderen van deze klachten. We laten zien hoe bewuste beweging, een sterke core, mobiliteit en een goede lichaamshouding kunnen bijdragen aan een sterker en beter belastbaar lichaam.

Onze gecertificeerde instructrices kijken naar wat jouw lichaam nodig heeft, zodat je veilig en verantwoord kunt werken aan sterker en vrijer bewegen.

๐——๐˜‚๐˜€ ๐˜‡๐—ถ๐—ฒ๐—ป ๐˜„๐—ฒ ๐—ท๐—ผ๐˜‚ ๐—ฑ๐—ฒ๐˜‡๐—ฒ ๐—บ๐—ฎ๐—ฎ๐—ป๐—ฑ ๐—ผ๐—ผ๐—ธ ๐—ถ๐—ป ๐—ฑ๐—ฒ ๐˜€๐˜๐˜‚๐—ฑ๐—ถ๐—ผ? ๐Ÿ‘€

๐—ฆ๐˜๐—ฎ๐—ฟ๐˜ ๐˜€๐—ฒ๐—ฝ๐˜๐—ฒ๐—บ๐—ฏ๐—ฒ๐—ฟ ๐—บ๐—ฒ๐˜ ๐—ฃ๐—ถ๐—น๐—ฎ๐˜๐—ฒ๐˜€! ๐Ÿ’ช๐Ÿป Ben je altijd al benieuwd naar Pilates? Dan is september hรฉt moment om het zelf te ervar...
25/08/2026

๐—ฆ๐˜๐—ฎ๐—ฟ๐˜ ๐˜€๐—ฒ๐—ฝ๐˜๐—ฒ๐—บ๐—ฏ๐—ฒ๐—ฟ ๐—บ๐—ฒ๐˜ ๐—ฃ๐—ถ๐—น๐—ฎ๐˜๐—ฒ๐˜€! ๐Ÿ’ช๐Ÿป Ben je altijd al benieuwd naar Pilates? Dan is september hรฉt moment om het zelf te ervaren.

Met de kortingscode SEPT-ACTIE2026 ontvang je ๐Ÿฑ๐Ÿฌ% ๐—ธ๐—ผ๐—ฟ๐˜๐—ถ๐—ป๐—ด op een proefles. De actie geldt voor Mat Pilates, Reformer Pilates รฉn Zwangerschapspilates en is eenmalig te gebruiken per deelnemer.

Of je nu sterker wilt worden, aan je houding wilt werken of gewoon wilt ontdekken wat Pilates voor jou kan betekenen, je bent van harte welkom.

๐—ช๐—ถ๐—น ๐—ท๐—ฒ ๐˜‡๐—ฒ๐—ธ๐—ฒ๐—ฟ ๐˜‡๐—ถ๐—ท๐—ป ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ป ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐—ฝ๐—น๐—ฒ๐—ธ ๐—ถ๐—ป ๐˜€๐—ฒ๐—ฝ๐˜๐—ฒ๐—บ๐—ฏ๐—ฒ๐—ฟ? Meld je dan alvast aan via ons proeflesformulier. Vermeld daarbij 'Actie september', dan nemen wij contact met je op om een passende les in te plannen.

๐Ÿ”— pilatespremiumplace.nl/proefles

13/08/2026

๐—ฃ๐—ถ๐—น๐—ฎ๐˜๐—ฒ๐˜€ ๐—ฎ๐—น๐˜€ ๐—ต๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐˜๐—ฒ๐—น ๐—ป๐—ฎ ๐—ท๐—ฒ ๐˜‡๐—ผ๐—บ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ๐—ฐ๐˜๐—ถ๐˜ƒ๐—ถ๐˜๐—ฒ๐—ถ๐˜๐—ฒ๐—ป โ˜€๏ธ Na een lange wandeling of fietstocht heeft je lichaam behoefte aan herstel. Met een paar rustige Pilates-oefeningen geef je je spieren en gewrichten de aandacht die ze verdienen.

In deze video helpen we je om spanning in de onderrug, schouders en heupen los te laten. Door mobiliteit, stretches en bewuste ademhaling te combineren, beweegt je lichaam weer soepeler en krijgen stijve spieren de kans om te ontspannen.

Perfect om na een actieve dag even tijd voor jezelf te nemen en je lichaam voor te bereiden op je volgende wandeling of fietstocht. ๐Ÿ™Œ๐Ÿป

05/08/2026

๐—ฃ๐—ถ๐—น๐—ฎ๐˜๐—ฒ๐˜€ ๐—ฒ๐—ป ๐˜‡๐—ผ๐—บ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ๐—ฐ๐˜๐—ถ๐˜ƒ๐—ถ๐˜๐—ฒ๐—ถ๐˜๐—ฒ๐—ป: ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ๐—ณ๐—ฒ๐—ฐ๐˜๐—ฒ ๐—ฐ๐—ผ๐—บ๐—ฏ๐—ถ๐—ป๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ฒ! โ˜€๏ธ Wandelen en fietsen zijn heerlijke manieren om in beweging te blijven. Met een paar gerichte Pilates-oefeningen bereid je je lichaam nรณg beter voor op je activiteit รฉn help je klachten voorkomen.

In deze video werken we aan enkelmobiliteit, het activeren van je kuiten en scheenbenen, de bilspieren en de mobiliteit van de onderrug. Ook komen balans en coรถrdinatie aan bod, zodat je lichaam soepel en stabiel blijft bewegen.

Ideaal om voor je wandeling of fietstocht te doen, tijdens je pauze of wanneer je na afloop je spieren weer wat extra aandacht wilt geven.

๐™•๐™ค ๐™œ๐™– ๐™Ÿ๐™š ๐™ข๐™š๐™ฉ ๐™ข๐™š๐™š๐™ง ๐™˜๐™ค๐™ข๐™›๐™ค๐™ง๐™ฉ, ๐™จ๐™ฉ๐™–๐™—๐™ž๐™ก๐™ž๐™ฉ๐™š๐™ž๐™ฉ ๐™š๐™ฃ ๐™ฅ๐™ก๐™š๐™ฏ๐™ž๐™š๐™ง ๐™™๐™š ๐™ซ๐™ค๐™ก๐™œ๐™š๐™ฃ๐™™๐™š ๐™ ๐™ž๐™ก๐™ค๐™ข๐™š๐™ฉ๐™š๐™ง๐™จ ๐™ฉ๐™š๐™œ๐™š๐™ข๐™ค๐™š๐™ฉ! ๐Ÿ’ช๐Ÿป

๐—›๐—ผ๐˜‚๐—ฑ ๐—ท๐—ฒ ๐—ฃ๐—ถ๐—น๐—ฎ๐˜๐—ฒ๐˜€-๐—ฟ๐—ถ๐˜๐—บ๐—ฒ ๐˜ƒ๐—ฎ๐˜€๐˜ ๐—ฑ๐—ฒ๐˜‡๐—ฒ ๐˜‡๐—ผ๐—บ๐—ฒ๐—ฟ! ๐ŸŽฅ Is onze zomersluiting voor jou nรฉt wat langer dan gewenst? Met onze videotheek ...
27/07/2026

๐—›๐—ผ๐˜‚๐—ฑ ๐—ท๐—ฒ ๐—ฃ๐—ถ๐—น๐—ฎ๐˜๐—ฒ๐˜€-๐—ฟ๐—ถ๐˜๐—บ๐—ฒ ๐˜ƒ๐—ฎ๐˜€๐˜ ๐—ฑ๐—ฒ๐˜‡๐—ฒ ๐˜‡๐—ผ๐—บ๐—ฒ๐—ฟ! ๐ŸŽฅ Is onze zomersluiting voor jou nรฉt wat langer dan gewenst? Met onze videotheek heb je altijd toegang tot Pilates-lessen, waar je ook bent.

Of je nu op vakantie bent, thuis geniet van de zomer of gewoon je routine wilt vasthouden, er is altijd een les die bij jouw moment past. Zo blijf je werken aan kracht, mobiliteit en balans, ook wanneer de studio tijdelijk gesloten is.

๐—ญ๐—ผ ๐—ฏ๐—น๐—ถ๐—ท๐—ณ ๐—ท๐—ฒ ๐—ผ๐—ผ๐—ธ ๐˜๐—ถ๐—ท๐—ฑ๐—ฒ๐—ป๐˜€ ๐—ฑ๐—ฒ ๐˜‡๐—ผ๐—บ๐—ฒ๐—ฟ๐—บ๐—ฎ๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—ป ๐—ถ๐—ป ๐—ท๐—ฒ ๐—ฟ๐—ถ๐˜๐—บ๐—ฒ! ๐Ÿ’ช๐Ÿป
๐Ÿ”— pilatespremiumplace.nl/videotheek

๐—™๐—ถ๐—ท๐—ป๐—ฒ ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ธ๐—ฎ๐—ป๐˜๐—ถ๐—ฒ! โ˜€๏ธ Van ๐—บ๐—ฎ๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ฎ๐—ด ๐Ÿฎ๐Ÿณ ๐—ท๐˜‚๐—น๐—ถ ๐˜/๐—บ ๐˜‡๐—ผ๐—ป๐—ฑ๐—ฎ๐—ด ๐Ÿญ๐Ÿฒ ๐—ฎ๐˜‚๐—ด๐˜‚๐˜€๐˜๐˜‚๐˜€ is onze studio gesloten vanwege de zomervakantie. Of je de...
22/07/2026

๐—™๐—ถ๐—ท๐—ป๐—ฒ ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ธ๐—ฎ๐—ป๐˜๐—ถ๐—ฒ! โ˜€๏ธ Van ๐—บ๐—ฎ๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ฎ๐—ด ๐Ÿฎ๐Ÿณ ๐—ท๐˜‚๐—น๐—ถ ๐˜/๐—บ ๐˜‡๐—ผ๐—ป๐—ฑ๐—ฎ๐—ด ๐Ÿญ๐Ÿฒ ๐—ฎ๐˜‚๐—ด๐˜‚๐˜€๐˜๐˜‚๐˜€ is onze studio gesloten vanwege de zomervakantie.

Of je deze zomer nu op reis gaat, thuis blijft of geniet van een actieve vakantie: blijf goed voor je lichaam zorgen. Een wandeling, een korte Pilates-sessie of een moment van bewuste beweging kan al een groot verschil maken.

Vanaf ๐—บ๐—ฎ๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ฎ๐—ด ๐Ÿญ๐Ÿณ ๐—ฎ๐˜‚๐—ด๐˜‚๐˜€๐˜๐˜‚๐˜€ verwelkomen we je weer graag in de studio! ๐Ÿ™Œ๐Ÿป

๐—›๐—ผ๐—ฒ ๐—ฃ๐—ถ๐—น๐—ฎ๐˜๐—ฒ๐˜€ ๐—ต๐—ฒ๐—น๐—ฝ๐˜ ๐—ฏ๐—ถ๐—ท ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐—ฏ๐—ฒ๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ ๐—น๐—ถ๐—ฐ๐—ต๐—ฎ๐—ฎ๐—บ๐˜€๐—ต๐—ผ๐˜‚๐—ฑ๐—ถ๐—ป๐—ด ๐Ÿ’ช๐Ÿป Veel mensen brengen dagelijks uren door achter een bureau, in de aut...
17/07/2026

๐—›๐—ผ๐—ฒ ๐—ฃ๐—ถ๐—น๐—ฎ๐˜๐—ฒ๐˜€ ๐—ต๐—ฒ๐—น๐—ฝ๐˜ ๐—ฏ๐—ถ๐—ท ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐—ฏ๐—ฒ๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ ๐—น๐—ถ๐—ฐ๐—ต๐—ฎ๐—ฎ๐—บ๐˜€๐—ต๐—ผ๐˜‚๐—ฑ๐—ถ๐—ป๐—ด ๐Ÿ’ช๐Ÿป Veel mensen brengen dagelijks uren door achter een bureau, in de auto of gebogen over een telefoon. Daardoor kunnen spieren uit balans raken en ontstaat er ongemerkt een minder optimale houding.

Met Pilates werk je aan de spieren die je lichaam ondersteunen tijdens het zitten, staan en bewegen. Je leert bewuster bewegen, je lichaam beter uitlijnen en spanning op de juiste plekken loslaten.

๐Ÿ‘‰๐Ÿป ๐—ฆ๐˜๐—ฎ๐—ฝ ๐˜ƒ๐—ผ๐—ผ๐—ฟ ๐˜€๐˜๐—ฎ๐—ฝ ๐—ฏ๐—ผ๐˜‚๐˜„ ๐—ท๐—ฒ ๐—ฎ๐—ฎ๐—ป ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐—น๐—ถ๐—ฐ๐—ต๐—ฎ๐—ฎ๐—บ ๐—ฑ๐—ฎ๐˜ ๐˜€๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ธ๐—ฒ๐—ฟ, ๐˜€๐˜๐—ฎ๐—ฏ๐—ถ๐—ฒ๐—น๐—ฒ๐—ฟ ๐—ฒ๐—ป ๐—ฏ๐—ฒ๐˜๐—ฒ๐—ฟ ๐—ถ๐—ป ๐—ฏ๐—ฎ๐—น๐—ฎ๐—ป๐˜€ ๐—ถ๐˜€!

13/07/2026

๐—œ๐—ฒ๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐—ถ๐˜€ ๐˜„๐—ฒ๐—น๐—ธ๐—ผ๐—บ! ๐Ÿ’™ Bij Pilates Premium Place geloven we dat Pilates er is voor iedereen. Jong en oud, beginner of gevorderd, soepel of juist wat stijver. Je hoeft niet 'super fit' te zijn om te starten.

Onze klantenkring is divers: verschillende leeftijden, achtergronden en lichamen. All shapes and sizes. Of je nu werkt aan herstel, sterker wilt worden of simpelweg beter in je vel wilt zitten, je traint altijd op jouw niveau.

Pilates is niet alleen voor de perfecte plaatjes op Instagram. Het is voor รฉchte mensen met รฉchte doelen. En daar begeleiden we je graag bij! ๐Ÿ™Œ๐Ÿป

Adres

Brouwer 1
Eersel
5521DK

Openingstijden

Maandag 10:30 - 14:00
19:00 - 21:00
Dinsdag 07:30 - 14:00
18:00 - 21:00
Woensdag 08:00 - 14:00
19:00 - 21:00
Donderdag 09:30 - 16:00
18:30 - 21:00
Vrijdag 09:00 - 14:00
Zaterdag 09:00 - 13:30

Telefoon

+31631919429

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Pilates Premium Place nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Pilates Premium Place:

Snelkoppelingen

Delen