Ramon van Dijk - Sportbuddy

Startpagina
Nederland
Eemnes
Ramon van Dijk - Sportbuddy

Bellen Routebeschrijving Website Contact opnemen met het bedrijf

Ik help Levensgenieters Vet verliezen en naar een Fit Lichaam, zonder hun biertje te laten staan

Ik help mannen naar een fit lichaam en 10KG afvallen in 3 maanden, zonder dieet of supplementen.

28/10/2026

👉 Ben jij een Bourgondische man en wil je werken aan een Fit lichaam?
1️⃣ VOLG voor dagelijkse tips
2️⃣ Reageer 'LIJST' voor gratis voedingslijst om buikvet te verliezen
3️⃣ Reageer 'INFO' Als je meer info wilt over coaching

27/10/2026

Reageer 'GIDS' en ik stuur je mijn Slimme Vetverlies Gids 📩

'Ik eet rijst, want van aardappelen word je dik'

Maar is dat ook zo?

Rijst (gekookt)
100g 👉 130 kcal

Aardappel (gekookt)
100g 👉 80 kcal

Dat is meer dan 150% verschil.

En buiten dat,

Een aardappel is geeft meer volume en vult dus ook beter 💪

26/10/2026

Mijn passie voor krachttraining is nooit weggegaan,

Maar zelf het uitoefenen van de standaard setjes motiveert mij niet zoveel meer.

Of ik 100kg of 60kg boven me hoofd duw,

Motiveert me niet meer zoveel als dat het vroeger deed.

Wat me nu motiveert is fitter worden,

En daar hoort krachttraining ook bij,

En train ik nu voor mijn eigen doelen op een andere manier.

En dat is wat ook weer zo leuk is aan krachttraining,

Het is op veel verschillende manieren uit te voeren

23/10/2026

ook zulke resultaten boeken?
Reageer hieronder met 'BODYRECOMP'

23/10/2026

Gratis Voedingslijst ontvangen?

Reageer hieronder met 'LIJST'

22/10/2026

Per dag maken we 30.000 - 35.000 keuzes per dag,

De keuzes hebben jou gebracht tot het punt waar je nu bent.

Dus als je op een punt bent waar je niet tevreden mee bent en aan het werk wilt,

Is het tijd dat je andere keuzes gaat maken.

Wil je werken aan je fitheid en leren hoe je makkelijk, de juiste keuzes maakt?

Reageer hieronder met 'BODYRECOMP'

Dan gaan we samen in gesprek over jouw doelen

Adres

Eemnes

Telefoon

+31615052066

Website

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdD9u0uh-RgZg__nEUI1kLcfn-_Iuqg7g3iX8SrwPmecc23Gg/viewform

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Ramon van Dijk - Sportbuddy nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.