Urban Training

Urban Training Training in het uiterste puntje van Noord-Holland

30/05/2026

πŸ† Nieuw HYROX Youngstars clubrecord!

Djezz (12/13 jaar) voltooide onze volledige HYROX Youngstars simulatie tijdens de VrijMiSpo in 21:40. πŸ”₯

De hele race is opgenomen met een Meta-bril, waardoor je de race vanuit zijn perspectief beleeft. πŸ‘€

Denk jij dat jij dit record kunt verslaan?

13/05/2026

Vanmiddag 15:00 uur πŸ₯Š KIDS boxing!
Een leuke en energieke les waar plezier, bewegen en zelfvertrouwen centraal staan πŸ’₯πŸ‘Š

Vanaf vandaag Γ©lke woensdagmiddag!

πŸ₯Š NEW: FITBOXING. Vanaf deze week is er iedere woensdag FITBOXING bij  πŸ‘Š Boxing Youngstars15:00 – 16:00 uurVoor onze jon...
11/05/2026

πŸ₯Š NEW: FITBOXING.
Vanaf deze week is er iedere woensdag FITBOXING bij

πŸ‘Š Boxing Youngstars
15:00 – 16:00 uur
Voor onze jonge boksers vol energie! De lessen worden gegeven door Daisy.

πŸ‘Š Fitboxing
17:30 - 18:30 uur
Voor iedereen die lekker wil trainen, conditie wil opbouwen en energie kwijt wil. De lessen worden gegeven door Liam.

Voor elk niveau, tot woensdag!

Deze man lachte vanmorgen nog! πŸ˜„ Gestart met 32 uur vasten.β€’ 32 uur geen eten  β€’ 32 uur alleen water & elektrolyten  Waa...
30/04/2026

Deze man lachte vanmorgen nog! πŸ˜„ Gestart met 32 uur vasten.

β€’ 32 uur geen eten
β€’ 32 uur alleen water & elektrolyten

Waarom? Wetenschappelijk gezien gaat je lichaam na Β±12 uur over op vetverbranding en begin je je eigen reserves aan te spreken. Rond 24+ uur kom je dieper in die fase en start zelfs een soort β€œopruimproces” van oude cellen.

Klinkt goed… maar het heeft ook impact op je energie en herstel.

Experimentmodus aan πŸ”¬ wordt vervolgd…

22/04/2026

Aankomende vrijdag is het weer zover: VRIJDAGMIDDAGSPORTEN πŸ’ͺ

Ben jij erbij?

De halve van Den Helder behaald πŸ₯‡  was vertegenwoordigd door Kenny zelf, was jij er ook?
12/04/2026

De halve van Den Helder behaald πŸ₯‡ was vertegenwoordigd door Kenny zelf, was jij er ook?

25/02/2026

Aankomende vrijdag: VRIJMISPO 🍹

15:00 - 16:00 HYROX Youngstars
16:00 - 18:00 HYROX solo / mixed / double
16:00 - 17:00 SKILLS Reformer Pilates
17:00 - 18:00 Reformer Pilates les

LIVE DJ & pre-workout cocktails - tot vrijdag! πŸ’₯

Neem je kind(eren) mee naar de gym! πŸ‘§πŸ§’ Je wilt graag een uurtje sporten maar de kinderen zijn ook thuis? *Elke woensdagm...
16/02/2026

Neem je kind(eren) mee naar de gym! πŸ‘§πŸ§’
Je wilt graag een uurtje sporten maar de kinderen zijn ook thuis?

*Elke woensdagmiddag van 13:00 tot 17:00 uur mogen ze mee en kun jij trainen terwijl jouw kind(eren) je aanmoedigen πŸ™ŒπŸΌ

*We hebben geen opvang dus het is op eigen verantwoordelijkheid.

28/01/2026

Aanstaande vrijdag: VRIJMISPO 🍸
Oftewel: vrijdag middag sporten!

Onder het genot van een pre-workout cocktail, LIVE DJ & gratis HYROX of PILATES les πŸ’ͺ

Sluit deze week sportief af deze vrijdag vanaf 15:00 uur.
Zien we jou vrijdag? πŸͺ©

HYROX Youngstars 🌟 bij Urban Training! Gisteren waren wij aanwezig in Amsterdam waar we jurylid waren bij HYROX Youngsta...
25/01/2026

HYROX Youngstars 🌟 bij Urban Training!
Gisteren waren wij aanwezig in Amsterdam waar we jurylid waren bij HYROX Youngstars: de fitness race voor de jongste sporters onder ons πŸ§’πŸ‘§

Wij brengen HYROX Youngstars als naschoolse activiteit binnen onze gym! Na schooltijd krijgen kinderen een gevarieerd HYROX-parcours aangeboden waarin ze spelenderwijs werken aan kracht, conditie en motoriek. De trainingen zijn toegankelijk voor ieder niveau en richten zich op samenwerken, plezier en zelfvertrouwen.

Adres

Spoorstraat 56A
Den Helder
1781JH

Openingstijden

Maandag 07:00 - 21:00
Dinsdag 07:00 - 21:00
Woensdag 07:00 - 21:00
Donderdag 07:00 - 21:00
Vrijdag 07:00 - 21:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Urban Training nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen