Powerloads_7

28/10/2026

𝗠𝗔𝗟𝗘 𝗙𝗢𝗥𝗠𝗨𝗟𝗔 💪

Een druk leven, veel trainen, werk, sociale afspraken… je vraagt iedere dag veel van jezelf. Juist daarom is een goede basis belangrijk. De Male Formula van ELVOU is speciaal ontwikkeld als brede ondersteuning voor de man.

De formule bevat onder andere zink, dat bijdraagt aan de instandhouding van normale testosterongehalten in het bloed en aan een normale cognitieve functie. Daarnaast helpt zink cellen beschermen tegen oxidatieve stress.

Met ingrediënten zoals Rhodiola, TetraSOD®, shilajit en fenegriek is de Male Formula een zorgvuldig samengestelde aanvulling op een gezonde leefstijl.

🔶 De Male Formula is verkrijgbaar bij Powerloads 7. Benieuwd of dit supplement bij jou past? Vraag het gerust aan een van onze coaches!

www.powerloads7.nl

21/10/2026

𝗦𝗧𝗘𝗠 𝗢𝗣 𝗣𝗢𝗪𝗘𝗥𝗟𝗢𝗔𝗗𝗦 𝟳! 🏆💪

Powerloads 7 is genomineerd als Fitnessclub van het Jaar bij de Dutch Fitness Awards 2026! 🎉

En daar hebben we jullie hulp bij nodig! ❤️ We zijn ontzettend trots op onze community en zouden het geweldig vinden als jullie ons willen steunen met jullie stem.

Of je nu bij ons traint, meedoet aan de groepslessen of gewoon geniet van de gezellige sfeer, jouw stem maakt het verschil!

🔶 Stem op Powerloads 7 via de link hieronder en help ons deze mooie titel te behalen!

www.dutchfitnessawards.nl/stemlink?kandidaat=powerloads7

Alvast ontzettend bedankt voor jullie steun! Samen maken we Powerloads 7! 🙌

Stem op jouw favoriete fitnessclub of personal trainer.

15/10/2026

𝗦𝗧𝗬𝗥𝗘𝗞𝗫 𝗙𝗜𝗧𝗡𝗘𝗦𝗦 𝗥𝗔𝗖𝗘 🔥💪

Wat een dag! Afgelopen weekend gingen we met Powerloads 7 de uitdaging aan tijdens de Styrekx Fitness Race in Mechelen en wat hebben we genoten! 🙌

Het was een ontzettend geslaagde dag waarin iedereen het beste uit zichzelf heeft gehaald. Er is keihard gewerkt, elkaar aangemoedigd en samen grenzen verlegd. En alsof dat nog niet genoeg was, hebben een paar deelnemers ook nog eens hele mooie tijden neergezet! 🏆

We zijn supertrots op iedereen die heeft meegedaan. Dit smaakt absoluut naar meer!

🔶 Lijkt jou dit ook leuk? Ga volgend jaar met ons mee en beleef het zelf! Wie weet sta jij dan ook aan de start. 👊

www.powerloads7.nl

06/10/2026

𝗣𝗢𝗪𝗘𝗥 𝗥𝗘𝗩𝗜𝗘𝗪 💪

“Ik wist niet wat mij te wachten stond met mijn eerste personal training met Fabiënne. De deskundigheid, ervaring en het advies wat ik kreeg hebben ervoor gezorgd dat ik sterker ben geworden. Elke personal training is een training waarbij we steeds meer richting mijn doel gaan.

Dankzij Fabiënne heb ik weer plezier gekregen in de fitness.”

𝗘𝗿𝘄𝗶𝗻

Een mooie review waar we ontzettend blij van worden. Niet alleen sterker worden, maar vooral weer plezier krijgen in het sporten en met vertrouwen aan je doelen werken. Daar doen we het voor!

🔶 Benieuwd wat personal training voor jou kan betekenen? Kom gerust eens kennismaken!

www.powerloads7.nl

29/09/2026

𝗕𝗜𝗚 𝗡𝗘𝗪𝗦 🤎💪🏼

Aanstaande zondag organiseren wij een speciale Power Mamma Try-out voor alle zwangere power mama’s uit onze community én daarbuiten! 🤰🏼✨

Een fijne small group training waarin we werken aan:

🤎 Kracht en conditie behouden
🤎 Functionele krachttraining tijdens de zwangerschap
🤎 Core stability en verantwoord trainen van de buikspieren
🤎 Ademhaling en bewustwording van de bekkenbodem
🤎 Samen trainen en ervaringen delen

📅 Zondag 4 oktober
⏰ 11.00 uur
📍 Powerloads7
👭 Maximaal 8 deelnemers

Ben jij zwanger en wil je op een fijne en verantwoorde manier blijven trainen? Meld je dan snel aan via ons lesrooster of stuur ons een DM met POWER MAMMA. Ook als je nog geen lid bent, ben je van harte welkom! 🤎

Strong through pregnancy & beyond. ✨

www.powerloads7.nl

22/09/2026

𝗠𝗘𝗘𝗧 𝗧𝗛𝗘 𝗧𝗘𝗔𝗠: 𝗙𝗔𝗕𝗜𝗘𝗡𝗡𝗘 💪

Maak kennis met Fabienne, de eigenaresse van Powerloads 7! Inmiddels bestaat Powerloads 7 al 3 jaar en daarnaast runt ze ook al 5 jaar de dansschool FABulous.

Fabienne geeft veel danslessen en traint zelf ook nog steeds zo’n 5 à 6 keer per week. 😉 Haar favoriete trainingen? Krachttraining! En voor haar cardio trekt ze het liefst de dansvloer op. 💃

www.powerloads7.nl

15/09/2026

𝗙𝗘𝗠𝗔𝗟𝗘 𝗙𝗢𝗥𝗠𝗨𝗟𝗔 ✨

Druk met werk, sporten, sociale afspraken en alles wat er verder bij komt kijken? Dan is goed voor jezelf zorgen extra belangrijk. De Female Formula van ELVOU is speciaal ontwikkeld als brede ondersteuning voor vrouwen.

De formule bevat onder andere vitamine B6, dat bijdraagt aan de regulering van de hormonale activiteit. Daarnaast bevat het zorgvuldig geselecteerde ingrediënten zoals Vitex Agnus Castus en salie. Deze ingrediënten ondersteunen onder andere een normale menstruatiecyclus en kunnen helpen bij wisselende stemmingen tijdens de menstruatiecyclus. Ook biedt de formule ondersteuning tijdens het natuurlijke overgangsproces.

🔶 De Female Formula is verkrijgbaar bij Powerloads 7. Benieuwd of dit supplement bij jou past? Vraag het gerust aan een van onze coaches!

www.powerloads7.nl

08/09/2026

🥊 𝗕𝗼𝗸𝘀 𝗙𝗶𝘁 𝗯𝗶𝗷 𝗣𝗼𝘄𝗲𝗿𝗹𝗼𝗮𝗱𝘀 𝟳!

Zin in een workout waarbij je conditie én kracht flink worden uitgedaagd? Dan is Boks Fit iets voor jou! 🥊🔥

Tijdens deze energieke les combineer je bokstechnieken met conditie en kracht. Een lekkere full body workout waarbij je flink aan de bak gaat, maar natuurlijk ook veel plezier hebt.

De les wordt gegeven door Eefje en is iedere maandag om 19.00!

🔶 Trek je sportkleren aan, neem je energie mee en kom een keer meedoen! 💚

www.powerloads7.nl

01/09/2026

𝗠𝗘𝗘𝗧 𝗧𝗛𝗘 𝗧𝗘𝗔𝗠: 𝗡𝗢𝗔𝗛 💪

Maak kennis met Noah, ons nieuwste teamlid bij Powerloads 7! Hij is 18 jaar en volgt momenteel de opleiding CIOS, waar hij zich verder verdiept in het profiel leefstijlcoach.

Zijn niveau 3 diploma heeft hij al op zak en hij leert nog een jaartje verder. Daarnaast heeft Noah ook zijn Fitnesstrainer A diploma behaald. 🎓💪

Noah is leergierig, duidelijk en staat altijd open om nieuwe dingen te leren. Grote kans dus dat je hem binnenkort in de gym tegenkomt!

Welkom bij het team, Noah! 👊

www.powerloads7.nl

25/08/2026

𝗝𝗼𝗶𝗻 𝘁𝗵𝗲 𝗰𝗹𝘂𝗯! 💪🔥

Een groepsles is zoveel meer dan alleen een workout. Je motiveert elkaar, daagt elkaar uit en haalt samen nét dat beetje extra uit iedere training.

Of je nu komt voor kracht, conditie of functional training, onze coaches begeleiden je tijdens de les en zorgen ervoor dat iedereen op zijn of haar eigen niveau kan meedoen. Zo train je hard, maar vooral met plezier!

🔶 Kom een keer meedoen en ontdek waarom zoveel sporters fan zijn van onze groepslessen! 💚

www.powerloads7.nl