Alex Rocha Coach

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Guadalajara
Alex Rocha Coach

Entrenador en Desarrollo Personal y Coaching ontologico (Individual y Empresarial)

27/05/2026

No se llamaba Lupita pero si decía su nombre me daba miedo que me jalara las patas en la noche 🤣

30/04/2026

✨ De niño soñador a adulto realizado ✨

Cuando era niño, era solitario, independiente y extremadamente cuidadoso. Mi mente me protegía con sueños y fantasías, y aunque no fue la infancia perfecta, aprendí a soñar en grande. En la adolescencia, me solté, disfruté, me relajé y viví intensamente. Luego, como joven adulto, luché por mis sueños y me convertí en la persona que soy hoy. Cumplí mi sueño de ser conductor, de trabajar en lo que amo, y descubrí que siempre hay algo más grande por alcanzar. Hoy, puedo decir que soy un hombre afortunado y privilegiado. Ese niño de antes estaría orgulloso de lo que hemos logrado juntos. 💫

Recuerda, con esfuerzo, resiliencia y amor propio, se pueden alcanzar los sueños. ¡Vamos por más! 🚀

23/03/2026

A veces las bendiciones más grandes vienen acompañadas de decisiones que cambian el rumbo completo de tu vida.

Aferrarse a tus sueños no solo es un juego de palabras muy atractivo si no la promesa plena de ir tras aquello que tanto anhelas por más complicado se muestre el camino.

Reestructuras mientras avanzas, accionar mientras hay miedo e inseguridad, confiar en aquello que crees que no existe dentro de ti, son solo algunas de tantas cosas que requieres para cruzar el camino.

Mañana empieza un camino para mí muy distinto y espero que me acompañes!

Algunas veces requerimos tomar nuestro espacio para poder comprender el@nuevo rumbo de nuestra vida! Hoy estoy de regreso! Gracias a cada uno de ustedes que estuvieron pendientes de lo que tengo para dar!

HERE WE GO!!!!!!!

06/02/2026

Le pregunté a ChatGPT como me veía en una caricatura y que me diera una definición y esto fue lo que pasó:

🔥 Esto no es una caricatura.
Es un recordatorio. 🔥

Un recordatorio de que cuando una persona sana, despierta y se atreve, no solo cambia su vida…
✨ enciende la de muchos más.

Cada escenario, cada micrófono, cada mirada que se levanta en el público, representa lo mismo:
👉 una decisión
👉 un “ya basta”
👉 un “sí quiero algo diferente”

Hoy me veo así porque creí en el proceso, incluso cuando no era cómodo.
Porque entendí que el verdadero liderazgo no es gritar más fuerte,
sino alumbrar el camino para que otros recuerden quiénes son.

Si esta imagen conecta contigo, no es casualidad.
Tal vez hoy te toca a ti dar el siguiente paso. 🚀

💛 Gracias a cada persona que se ha permitido transformarse conmigo.
Esto apenas comienza.

CoachingDeVida
ImpactoPositivo

24/01/2026

Llega un momento en la vida en el que, después de años de empujar, trabajar, insistir y aprender… por fin se abren las puertas.
Ese punto donde la vida te dice: “Aquí está. Es tu turno de construir.”

Y ahí entiendes algo importante:
No se trata solo de producir, facturar o lograr.
La vida te da la oportunidad de elevarte, pero es tarea tuya preguntarte para qué.

Porque al final, la verdadera razón detrás de todo lo que haces es mucho más simple y más humana:
🟡 amar
🟡 conocerte
🟡 disfrutar
🟡 vivirte
🟡 expandirte

Por eso, vale la pena no soltar tus sueños.
Porque no son solo metas: son el mapa de la vida que deseas.
Lo que construyes afuera tiene sentido cuando corresponde con lo que construyes adentro.

Así que sigue.
Sigue aunque te tome tiempo.
Sigue aunque a veces duela.
Sigue aunque no veas el resultado inmediato.

La vida premia a quienes no renuncian a sí mismos.

17/01/2026

Uffffff 2016!!!! El tiempo cuando corre para delante corre rápido pero cuando es para voltear hacia atrás te das cuenta de lo lejos que está!

2016 fue una etapa donde yo apenas empezaba a conocer quién era, dónde estaba equilibrando mis emociones y sobre todo encontrando mi propósito de vida. Viví cosas duras, pero también reforcé esas amistades que duraron toda la vida.

Hoy doy gracias por aquellos que están, por aquellos que estuvieron, por que me enseñó ese año que la vida se@trata de disfrutarla con la gente que amas. Que servirle al prójimo es el camino correcto de la verdadera transformación!

Amo mi vida y hoy que la veo en retrospectiva me doy cuenta que vale la pena tomar riesgos, vale la pena ser valiente, vale la pena creer en ti y en tu intuición!! #2016 #2026

01/01/2026

Este año no fue ligero.
Fue un año de decisiones incómodas, de soltar pieles viejas, de mirar de frente lo que dolía y aun así seguir caminando.
Hubo silencios que enseñaron, despedidas que ordenaron el corazón y batallas que nadie vio… pero que me hicieron más fuerte.

Hoy no miro atrás con culpa, sino con gratitud.
Porque cada paso —incluso los que dolieron— me trajeron hasta aquí.

Lo que se va:
🔹 la prisa por demostrar
🔹 el miedo a decepcionar
🔹 las versiones de mí que ya cumplieron su misión

Lo que viene:
✨ más conciencia
✨ más coherencia
✨ más paz
✨ más verdad

Viene una versión más honesta, más libre, más conectada con lo que realmente importa.
No perfecta… pero sí presente.

Gracias a quienes caminaron conmigo, a quienes se quedaron y también a quienes soltaron mi mano para que yo aprendiera a volar.

Que lo que llegue me encuentre listo.
Y que lo que se fue… se vaya en paz.

💛✨

Renacer AlexRochaCoach

03/12/2025

ATENCIÓN ‼️

Buenas noches a todos lamentablemente seguimos con la clonación de mis redes sociales, yo no abriré ninguna red social nueva, para que no caigan en estafas y si les llega invitación por favor no pasen sus datos y reporten la cuenta. Lamentablemente vivimos en la época donde la gente utiliza esto para sacar ventaja! No caigan, conocen mis redes sociales oficiales!

Muchas gracias y compartan esto de ser necesario!

06/10/2025

A veces creemos que el duelo solo aparece cuando alguien muere…
pero en realidad, también duele cuando algo cambia, se transforma o se va.

💔 El duelo amoroso, cuando una relación termina.
🏠 El duelo por cambios, cuando dejas una etapa o un lugar que amabas.
💼 El duelo profesional, cuando pierdes tu propósito o un proyecto.
💭 El duelo simbólico, cuando lloras lo que nunca fue.
🕊️ El duelo por pérdida, cuando la ausencia se siente en el alma.
⏳ El duelo anticipado, cuando sabes que pronto tendrás que soltar.
🌳 Y el duelo transgeneracional, ese que heredamos sin darnos cuenta.

Todos los duelos tienen algo en común: pueden sanarse terapéuticamente. 🌱

El 1 de noviembre en Guadalajara, vivirás una experiencia única:
Un espacio para soltar, entender y sanar lo que aún pesa dentro de ti.
Y como cierre, una poderosa Caminata sobre Vidrio, una experiencia simbólica de liberación y transformación. 🔥

✨ Aprende a soltar, vivir ligero y en paz con todo aquello que ya no está.
Te espero en este encuentro con tu historia, con tu fuerza y con tu libertad interior.

📍 Guadalajara, Jalisco
🕙 1 de noviembre | 10:00 a.m.
💰 Costo total: $1,500
🚀 Aparta tu lugar con $500
🎟️ Preventa desde $850 hasta el 25 de septiembre

Incluye: materiales, charlas y caminata sobre vidrio.

Dirección

Avenida Vallarta
Guadalajara
44130

Teléfono

+13322553569

Página web

http://Www.alexrochacoach.com/

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