Lunes 6am - 11pm Martes 8am - 11pm Miércoles 6am - 11pm Jueves 6am - 11pm Viernes 6am - 11pm Sábado 8am - 3pm Domingo 8am - 2pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/109754531449716/

Element Sport Gym

Casa
Mexico
Durango Centro
Element Sport Gym

Gimnasio

29/08/2026

LA DISCIPLINA SE NOTA HASTA EN CÓMO DEJAS EL RACK. 🛡️🔥

El respeto por el entrenamiento empieza mucho antes de levantar el peso. Ver mancuernas regadas o discos fuera de su lugar rompe el ritmo de todos y arruina la experiencia que venimos a construir.

En Element, la mentalidad de élite se demuestra en los detalles. Recoger tus pesas, acomodar los discos al terminar y dejar las máquinas listas para la siguiente persona es parte de la cultura . Cuidar la casa es cuidar a la comunidad que entrena a tu lado. It’s You vs. You... y el respeto por el espacio de todos. 🏛️🦾

Dale ❤️ si eres de los que siempre acomoda su equipo al terminar cada serie. 👇🤜🤛

27/08/2026

Un mes más superado. Un mes más cerca de la meta. 🥊💎

La mayoría espera hasta el 1 de enero para ponerse propósitos; nosotros preferimos mantener la constancia mes a mes. Cerrar agosto habiendo cumplido cada semana es la prueba de que el compromiso contigo mismo no depende del calendario.

Bajo el techo de Element, cada mes tachado es un paso más hacia tu mejor versión. Octubre, noviembre y diciembre ya están en la mira. Manten el enfoque y confía en el trabajo diario. 🏆🚀

21/08/2026

¿Pensaste que ibas a encontrar una lista de pretextos para quedarte en el sillón? Acomódate el outfit porque hoy se entrena sí o sí. 😂

En Element, no hay lugar para la postergación. Podrás buscar mil motivos para posponer el entrenamiento, pero basta con cruzar la puerta para recordar por qué empezaste. Cero excusas, cero pretextos.🏛️🦾

19/08/2026

CUANDO LA BIOMECÁNICA ABANDONA EL CUERPO. 😂🫣

Coach: “¿Sí sentiste el trabajo en el glúteo mayor?”
Yo: “Siento una presión brutal en las cervicales” 💀

El instructor revisando la técnica con toda la dedicación del mundo... y uno conectando el músculo con cualquier otra galaxia. En Element, sabemos que la conexión mente-músculo a veces toma su tiempo (y unas cuantas risas en el proceso).

Tranqui, que para eso están nuestros coaches: para corregirte con paciencia hasta que el estímulo llegue exactamente a donde debe llegar. 🦾

16/08/2026

MENTE EN BLANCO. ENFOQUE EN CADA REPETICIÓN. 🛡️🔥

Nada le gana a la sensación de sentarte en la máquina, ajustar el peso y desconectarte por completo del ruido exterior.

En Sucursal Zarco, renovamos cada espacio no solo para que se vea increíble, sino para crearte la atmósfera perfecta donde el único objetivo sea vaciar el tanque. Equipamiento de primer nivel (Hammer Strength), la mejor iluminación y una comunidad que viene a trabajar en serio.

Sin distracciones, sin pretextos. It’s You vs. You. 🏛️🦾

15/08/2026

“YO NO COMPITO CONTRA LOS DEMÁS, COMPITO CONTRA MÍ MISMO.” 🏆🛡️

Escucha la historia de nuestro coach Alex Graciano, quien nos comparte su proceso compitiendo en la Copa Alacranes (2do lugar) y su reciente paso por el Selectivo Nacional en Monterrey (3er lugar) 🥈🥉.

Detrás de las medallas y los trofeos hay una preparación mental inquebrantable, dietas estrictas y la convicción de presentarse a entrenar aun cuando las ganas faltan. La motivación dura un día; la disciplina es la que te lleva al podio.

En Element Canelas, contamos con líderes que no solo te enseñan la técnica, sino que viven en carne propia el verdadero significado del . 🏛️🦾

11/08/2026

CAMBIA LA NARRATIVA. CAMBIA TUS RESULTADOS. 🧠💥

Desliza ➡️ y observa cómo un pequeño ajuste en la forma en que te hablas a ti mismo puede transformar por completo tu disciplina.

Las excusas siempre van a estar ahí: "No empecé a principio de año", "no conozco a nadie", "no tengo tiempo". Pero en el momento en que cambias el "no puedo" por el "¿y si empiezo hoy?", todo el juego cambia.

En Element, no necesitas llegar con un físico perfecto ni conocer a medio gimnasio; venimos a construir una comunidad premium donde nos empujamos mutuamente a llegar más lejos. Tu única responsabilidad es cruzar la puerta y darle espacio a tu propio crecimiento. It’s You vs. You. 🏛️🛡️

Guarda este post para cuando la mente intente ponerte excusas antes de entrenar. 📩🤜🤛

07/08/2026

EL CINTURÓN SE QUEDA EN LA CASA DEL . 🥊🏆

Cinturón en mano, puños en alto y el nombre de nuestra comunidad en lo más alto del ring. 🥊💥

Reconocimiento total para Diego Andrés Ruiz Aguilar, Campeón del Torneo Verde Oro (WBC). Verlo dominar en el cuadrilátero es el reflejo de las horas de esfuerzo silencioso, disciplina inquebrantable y el enfoque constante que se vive día con día bajo el techo de Element.

Pararse ahí arriba y salir con el brazo en alto no es suerte; es la recompensa del trabajo bien hecho. ¡Orgullo puro para toda la ! 🛡️🦾

Deja un "🥊" o un "🔥" en los comentarios para felicitar a nuestro campeón Diego Andrés. ¡Que sienta el apoyo de Durango! 👇🤜🤛

05/08/2026

EL GYM QUE CUIDA CADA DETALLE DE TU EXPERIENCIA. 💎🛡️

En Element, entrenar no es solo cumplir con una rutina; es vivir un espacio diseñado al milímetro para tu confort y alto rendimiento.

El ambiente perfecto existe y está listo para tu próximo entrenamiento. ¿Cuándo nos acompañas? 🏁🏆
Guarda este Reel para tu próxima sesión y ven a entrenar a Element Zarco. 📩🤜🤛

01/08/2026

SUCURSAL ZARCO: REMODELADA Y LISTA PARA TI

Mejores máquinas. Mejores espacios. El mismo espíritu inquebrantable⚡

Dale un vistazo a la transformación de nuestras instalaciones en Zarco
Un espacio diseñado al detalle para quienes buscan entrenar sin pretextos y bajo la mejor atmósfera

Te esperamos en Sucursal Zarco para tu próximo entrenamiento 🤜🤛

Dirección

Bulevar Durango 101
Durango Centro
34199

Horario de Apertura

Lunes	6am - 11pm
Martes	8am - 11pm
Miércoles	6am - 11pm
Jueves	6am - 11pm
Viernes	6am - 11pm
Sábado	8am - 3pm
Domingo	8am - 2pm

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Element Sport Gym publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.