28/08/2026
Pagaliau gilesnis tekstas. Treneris tikrai ne apie PRATIMUS. Tikrai. Tik jų vienetai…
Šiandien sveikinau su gimtadieniu žmogų, su kuriuo mūsų sporto kelias tęsiasi jau turbūt nuo 2016 metų, ar nuo 2015 jau net neatsimenu ištikrūjų😁🫶
Ir žinote, šiandien, rašydama sveikinimą, pagalvojau apie visai kitą dalyką – apie trenerio darbą ir apie tai, kiek daug jame iš tikrųjų yra daugiau nei tiesiog treniruotė.
Mes, treneriai, gauname į savo rankas ne tik žmogaus kūną.
Gauname jo pasitikėjimą, jo istoriją, jo kasdienybę.
Per daugelį metų klientai ateina ne tik su tikslais numesti svorio, sustiprėti ar pakeisti savo kūną. Kartu su jais ateina ir visas gyvenimas.
Būna skyrybos, artimųjų netektys, sunkūs laikotarpiai, pokyčiai, nuovargis, abejonės savimi. Būna dienų, kai žmogus ateina į treniruotę ir fiziškai yra čia, bet mintimis – visai kitur.
Ir tu klausaisi.
Kartais patari.
Kartais padrąsini.
Kartais motyvuoji.
O kartais, tiesiog patyli ir leidi pabūti savose mintyse.
Po daugelio metų su tais pačiais žmonėmis pradedi juos matyti visai kitaip. Kartais užtenka vieno žvilgsnio, kelių žodžių ar tiesiog to, kaip žmogus šiandien įeina į salę, ir jau supranti, kad kažkas ne taip.
Kai kurias savo klientes, atrodo, jau matau kiaurai. ❤️
Ir turbūt viena didžiausių trenerio darbo prasmių yra ta, kad kartais tiki žmogumi labiau, negu tuo metu jis tiki savimi.
Žmogus parkrenta – pastumėji, kad atsikels.
Nuleidžia rankas – primenu, kiek jau nuėjo.
Abejoja savimi – matau jo galimybes net tada, kai jis jų nebemato.
Ir taip praeina metai.
Vieneri. Dveji. Treji. Ketveri...
Per tiek laiko tampi nebe tik treneriu. Tu matai žmogaus kelią. Jo pokyčius. Jo pergales. Jo sunkumus. Kartais net tampi maža jo gyvenimo dalimi.
Ir tada supranti, kad trenerio darbas iš tikrųjų yra labai apie žmones.
Apie ryšį.
Apie pasitikėjimą.
Apie nuoširdumą.
Apie tikėjimą.
Apie buvimą šalia.
Ir taip – kartais mes, treneriai, iš savo klientų pasiimame nemažai jų emocijų, rūpesčių, istorijų. Sugeriame daug daugiau, nei matosi iš šalies.
Bet kartu jie palieka ir labai daug gero.
Nes nėra nieko gražiau, kaip po kelių metų žiūrėti į žmogų ir galvoti:
„Aš mačiau visą jo kelią.“ ❤️
Šiandien, sveikindama vieną iš tokių žmonių, tiesiog sustojau ir apie tai pagalvojau.
Gal todėl trenerio darbas man niekada nebuvo ir nėra vien tik apie sportą. 🫶
Jis apie žmones.
